MonachiumKażdy wie: papierosy, alkohol i czerwone mięso skracają życie. Ale ile lat tak naprawdę kosztują?
Wiele kobiet w ciąży ma trudności z rzuceniem alkoholu lub papierosów. Pomocny może być anonimowy program odstawiania od piersi w Internecie.
Umysł i ciało czerpią korzyści z przerwy od alkoholu. Ale dla wielu rezygnacja z czasu jest trudniejsza niż się spodziewano. BZgA dostarcza praktycznych wskazówek.
Alkohol silniej oddziałuje na osoby starsze – dlatego może być dla nich bardziej niebezpieczny. Eksperci ostrzegają przed tym w dniu starzejących się ludzi 1 października. Jakie niebezpieczeństwa związane z alkoholem czają się na starość i dlaczego?
Rozpocznij rok bezalkoholowy: W „Suchy Styczeń” miliony uczestników na miesiąc rezygnują z piwa itp. Efekt jest niesamowity.
Jak można pić alkohol z niskim ryzykiem? A kiedy jesteś uważany za zależny? Przeczytaj najważniejsze fakty dotyczące spożywania alkoholu!
Alkohol odpręża i podnosi na duchu. Ale uszkadza też ciało i psychikę. Przeczytaj tutaj, od czego zależy efekt i jakie ma konsekwencje.
Kurs radzenia sobie z alkoholem odbywa się w młodości. Przeczytaj, dlaczego nastolatki piją za dużo i co mogą zrobić rodzice.
