Odstawienie od piersi

i Sabine Schrör, dziennikarka medyczna Zaktualizowano

Nicole Wendler posiada doktorat z biologii w dziedzinie onkologii i immunologii. Jako redaktor medyczny, autor i korektor pracuje dla różnych wydawnictw, dla których w prosty, zwięzły i logiczny sposób przedstawia złożone i obszerne zagadnienia medyczne.

Więcej o ekspertach

Sabine Schrör jest niezależną pisarką dla zespołu medycznego Studiowała administrację biznesową i public relations w Kolonii. Jako niezależna redaktorka od ponad 15 lat pracuje w wielu różnych branżach. Zdrowie to jeden z jej ulubionych tematów.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Kiedy kobiety zaczynają odstawiać od piersi różni się w zależności od osoby i zawsze zależy od ich sytuacji osobistej. Czasami choroba wymusza szybkie odstawienie od piersi lub jest to po prostu pilna prośba matki. Przeczytaj tutaj, jak prawidłowo przestać karmić piersią i uniknąć komplikacji oraz czy domowe środki, takie jak herbata miętowa, mogą pomóc w odstawieniu od piersi.

Kiedy odstawić?

Czy to bezpośrednio po porodzie, po kilku tygodniach lub miesiącach, po wprowadzeniu diety owsiankowej, czy dopiero po czterech latach – moment odstawienia matki od piersi różni się znacznie w zależności od kobiety.

Pierwotne odstawienie od piersi

W tak zwanym „pierwotnym odsadzeniu” termin odsadzenie jest w rzeczywistości mylący. Chodzi o zatrzymanie wypływu mleka lub napływu mleka, który jest automatycznie stymulowany porodem. Matka nie karmiła piersią. Pierwotne odstawienie od piersi często odbywa się na prośbę kobiety. W innych przypadkach istnieją ku temu powody sytuacyjne:

• poronienie
• Pozwolenie na przyjęcie
• poważne uzależnienie od narkotyków / alkoholu
• HIV lub inna poważna choroba zakaźna
• ciężka choroba serca, wątroby, nerek lub płuc
• Długotrwałe stosowanie przepuszczalnych dla mleka leków radioaktywnych/cytostatycznych
• Dziecko z galaktozemią (defekt enzymatyczny, który uniemożliwia dziecku rozkład galaktozy w mleku matki)

Odstawienie wtórne

Wtórne odstawienie było zwykle poprzedzone okresem karmienia piersią z bolesnymi lub stresującymi powikłaniami, które ostatecznie oznaczały karmienie piersią:

• Mastitis (zapalenie piersi)
• ropnie
• nieudana abstynencja od narkotyków
• Śmierć niemowlęcia
• Psychoza poporodowa (postać psychozy)

Stopniowe odstawianie

Większość matek karmi swoje dzieci delikatnie i spokojnie. Często zaczynają od pierwszego posiłku po 5 miesiącu i zastępują nim posiłek mleczny. Jednak karmienie piersią jest kontynuowane zgodnie z wymaganiami. Wraz ze stopniowym odstawieniem od piersi kolejne jednostki karmienia piersią stopniowo wypadają i są zastępowane pokarmami stałymi. Okres, w którym tak się dzieje, określa matka i dziecko. W związku z tym odstawienie od piersi może zająć bardzo różną ilość czasu.

Późne odstawienie od piersi

WHO zaleca uzupełniające karmienie piersią dla dzieci do drugiego roku życia, a następnie odstawienie od piersi. Ale nawet po tych dwóch latach wiele matek cieszy się bliską więzią i nie chce mówić dziecku, kiedy nadszedł czas na całkowite odstawienie od piersi. Wtedy dziecko może mieć już kilka lat.

Jak najlepiej działa odstawienie od piersi?

Odstawienie od piersi działa w sposób naturalnie zachowawczy lub – jeśli jest taka potrzeba medyczna – również za pomocą leków.

Odstawienie od piersi: Utrzymywanie kontaktu emocjonalnego i fizycznego

Bez względu na to, czy powoli, czy szybko, naturalnie czy z pomocą medyczną – odstawiając się od piersi zawsze pamiętaj, że karmienie piersią to dla dziecka nie tylko jedzenie, ale także fizyczna bliskość i więź emocjonalna. Nie zmniejszaj ich wraz z odstawieniem od piersi, ale zastąp je innymi rytuałami, takimi jak przytulanie, pieszczoty, masaż dziecka czy głośne czytanie.

Oczywiście odstawienie od piersi

Jeśli naturalnie chcesz przestać karmić piersią, pierwszy posiłek wprowadzaj najwcześniej od 5. miesiąca, a najpóźniej od 7. miesiąca. Jest to ważne, ponieważ Twoje dziecko wkrótce będzie potrzebowało więcej energii i nie będzie już w stanie całkowicie pokrywać swoich potrzeb żywieniowych mlekiem.

Posiłek dla karmienia piersią nie jest już potrzebny dzięki diecie puree i możesz nadal karmić piersią w razie potrzeby. Jeśli Twoje dziecko lubi pokarmy stałe, możesz stopniowo zastępować inne posiłki.

Dla wielu dzieci w tym wieku pokarmy stałe są interesujące, a odstawienie od piersi jest łatwe, ponieważ dzieci te praktycznie same odzwyczajają się od piersi. Inni w ogóle nie chcą rezygnować z piersi i bliskości z nią związanej. W takim razie nie wywieraj żadnej presji na siebie ani na swoje dziecko. Delikatne odstawienie od piersi opiera się na potrzebach matki i dziecka. Ma również tę zaletę, że ilość mleka zmniejsza się powoli i zwykle bez żadnych komplikacji.

Odstawienie od piersi po trzech miesiącach

Kobiety, które chcą lub muszą odstawić od piersi mniej niż trzy miesiące po porodzie, nie mogą jeszcze przestawić się na pokarmy luzem. Tu chodzi tylko o karmienie butelką w postaci mleka w proszku. Powinieneś być szczególnie ostrożny przy tak wczesnym odstawianiu. Zwłaszcza cztery do sześciu tygodni po porodzie wartości prolaktyny są nadal bardzo wysokie, a (wtórne) odstawienie od piersi jest zwykle trudne. Zbyt szybki spadek poziomu prolaktyny wpływa na psychikę i stwarza niepotrzebne problemy (depresja poporodowa, poczucie straty).

Szybkie odstawienie od piersi - z lekami

Lekarze mogą pomóc z tak zwanymi inhibitorami prolaktyny (agonistami dopaminy), takimi jak kabergolina. Bromokryptyna również należy do tej grupy substancji czynnych. Jednak zgodnie z zaleceniem Europejskiego Komitetu ds. Oceny Ryzyka (PRAC) nie powinno to być rutynowo stosowane przy odsadzaniu.

Inhibitory prolaktyny spowalniają hormon prolaktyny, który jest odpowiedzialny za produkcję mleka. Jeśli lek jest przyjmowany tylko przez krótki czas (około dziesięciu dni), wypływ mleka może rozpocząć się ponownie po jego zatrzymaniu (efekt odbicia). Dziecko może być karmione piersią podczas przyjmowania inhibitora prolaktyny. W pierwszych trzech tygodniach po porodzie lek jest lepiej tolerowany. Następnie stosowanie często wiąże się ze skutkami ubocznymi i nie jest bezsporne. W takim przypadku wskazane jest zachowawcze zaprzestanie karmienia piersią.

Szybkie odstawienie od piersi – bez leków

Jeśli chcesz, aby poszło szybko, ale bez leków, możesz spróbować zastąpić posiłek karmiący piersią co dwa do trzech dni, w zależności od wieku dziecka, owsianką lub posiłkiem mlecznym.

Brzmi to jednak łatwiej niż zrobić: Dzieci, które nigdy nie dostały butelki podczas karmienia piersią, mogą najpierw głośno odmówić użycia silikonowego smoczka. Ponadto szybka utrata piersi może być traumatyczna dla niektórych dzieci, a proces ten może być stresujący zarówno dla matki, jak i dziecka.

W przypadku szybkiego odstawiania od piersi szczególnie ważne jest utrzymywanie kontaktu fizycznego i emocjonalnego w inny sposób. Ponadto szybkie odstawienie od piersi jest wyzwaniem dla tkanki piersi – często pojawiają się powikłania: zdecydowanie należy poważnie traktować ból, zaczerwienienie, a nawet gorączkę!

Odstawienie od piersi po długotrwałym karmieniu piersią

W niektórych kulturach dłuższe karmienie dzieci piersią – czasami nawet do pięciu lat – jest całkowicie normalne. WHO zaleca karmienie piersią do drugiego roku życia. Dziecko otrzymuje pokarm stały, ale w niektórych przypadkach (dla uspokojenia, zasypiania) nadal może dotykać piersi. W przypadku wielu matek karmiących przez długi czas dziecko zazwyczaj decyduje, kiedy nie chce już karmić piersią. W niektórych przypadkach może to potrwać kilka lat.

Matki, które w pewnym momencie uznają to za zbyt wiele, mogą próbować wyjaśnić przyczynę odstawiania starszych dzieci od piersi. Jak w każdym innym momencie wymagana jest tutaj empatia, spokój i cierpliwość. Trochę czasu zajmie dziecku zrezygnowanie z rytuału, który pokochało.

Prawidłowe odstawienie od piersi: porady i wskazówki

Należy zachować ostrożność, jeśli ból w klatce piersiowej wystąpi podczas odstawiania od piersi. Podobnie jak na początku karmienia, pierś wraz z jej gruczołami i otaczającą tkanką również jest mocno obciążona podczas odstawiania od piersi. Przekrwienie piersi może towarzyszyć zapaleniu piersi (mastitis). Poniższe wskazówki pomogą Ci w odsadzeniu:

• Herbata: Dwie do trzech filiżanek herbaty z szałwii lub mięty dziennie podczas odstawiania od piersi
• Herbatka szałwiowa (zimna) nadaje się również na okłady: kilka razy dziennie nakładać na klatkę piersiową na około 20 minut
• Ostudzić z liśćmi białej kapusty, dodatkami twarogowymi lub zimną wodą
• obcisły, dobrze dopasowany biustonosz. Nie podwiązuj wysoko piersi, ta metoda nie jest dziś polecana
• Zmniejsz ilość wypijanej wody, ale nie mniej niż litr dziennie!
• Jeśli czujesz się ściśnięty, tylko delikatnie pocieraj pierś, nie opróżniaj jej całkowicie ani nie wyrażaj

Nawiasem mówiąc, dzieciom często łatwiej jest odstawić od piersi, jeśli karmienie (czy to w butelce, czy w owsiance) nie jest wykonywane przez matkę, ale przez innego opiekuna – to dobra okazja dla partnera do pogłębienia więzi z dzieckiem!

Odstawienie od piersi: jak długo to trwa?

W najlepszym przypadku odstawienie od piersi może potrwać kilka miesięcy. W ten sposób matka i dziecko mogą stopniowo przyzwyczaić się do zbliżającego się końca karmienia piersią. Tak więc, gdy tylko zaczniesz pomijać posiłek podczas karmienia piersią, może minąć trochę czasu, zanim zostaniesz całkowicie odstawiona od piersi. Wiele matek utrzymuje karmienie piersią w nocy lub wieczorny posiłek przez kilka miesięcy, a nawet lat.

Szybkie odstawienie może również zająć trochę czasu. Jeśli ostatni posiłek podczas karmienia zostanie odwołany, pierś potrzebuje jeszcze kilku tygodni, aż będzie całkowicie wolna od mleka. W tej wczesnej fazie niektóre wyzwalacze mogą zakłócić proces odstawiania od piersi, więc być może będziesz musiał ponownie pomóc w schłodzeniu.

Jeśli żałujesz odstawienia od piersi – z jakiegokolwiek powodu – możesz w tym czasie odwrócić proces (reakcja). Pomocne w tym jest jednak wsparcie doświadczonej położnej.

Około cztery tygodnie po ostatnim karmieniu piersią Twoja pierś powinna być wolna od mleka, a odstawienie od piersi się skończy – przynajmniej do następnej ciąży.

Tagi.:  wywiad alkohol leki