Pajączki

Dr. med. Julia Schwarz jest niezależną pisarką w dziale medycznym

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Pajączki są podformą żylaków (żylaków) i zwykle pojawiają się na nogach. Są zlokalizowanymi przedłużeniami cienkich, powierzchownych żył, które migoczą czerwono-niebieskawo przez skórę. Pajączki rzadko powodują objawy i są tylko problemem estetycznym dla większości osób dotkniętych chorobą.Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o pajączkach tutaj!

Kody ICD dla tej choroby: Kody ICD to uznane na całym świecie kody diagnoz medycznych. Można je znaleźć np. w pismach lekarskich czy na zaświadczeniach o niezdolności do pracy. I86I83

Pajączki: przyczyny

Pajączki to małe, powierzchowne żyły, które przez skórę migoczą na czerwono lub niebieskawo. Zwykle są nieszkodliwe, ale mogą również wskazywać na chorobę żylną.

Istnieje wiele przyczyn powstawania pajączków. Dziedziczenie prawdopodobnie odgrywa rolę w ich rozwoju. Za powstawanie pajączków często odpowiada stale podwyższone ciśnienie w naczyniach krwionośnych, na przykład w przypadku nadciśnienia. Korzystny wpływ mają na przykład następujące czynniki:

• płeć żeńska (ze względu na budowę, kobiety mają słabą tkankę łączną, aby tkanka mogła się wystarczająco rozciągnąć w czasie ciąży)
• Częste stanie i siedzenie lub niewielki ruch
• Spożycie alkoholu i nikotyny

Wysokie ciśnienie krwi i brak ruchu mogą prowadzić do zatkania krwi w żyłach, powodując powstawanie pajączków. Możesz dowiedzieć się więcej o tym i innych czynnikach ryzyka poniżej:

Zatory krwi w żyłach

Kiedy krew cofa się w żyłach, ściany naczyń mogą się rozszerzać, co sprzyja powstawaniu pajączków. Pacjenci z wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnieniem) są zatem bardziej narażeni na choroby żylne, takie jak pajączki.

Otyłość i brak ruchu również spowalniają przepływ krwi w żyłach. Siedzenie lub leżenie przez dłuższy czas również utrudnia przepływ krwi i na dłuższą metę może sprzyjać pajączkom. Osoby dotknięte chorobą często skarżą się wieczorem na uczucie ciężkości i napięcia w nogach, a podnoszenie nóg do góry jest dla nich przyjemne i kojące.

Alkohol i nikotyna

Przyjemność zatruwa alkoholem, a nikotyna może trwale uszkodzić naczynia krwionośne. Nikotyna uwalnia substancję przekaźnikową wazopresynę, która obkurcza naczynia krwionośne. Nadmierne spożycie alkoholu często prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych. Dlatego zwiększone pajączki na twarzy (nos), ale także na palcach rąk i nóg, mogą być pierwszą oznaką szkodliwego spożywania alkoholu.

Ciąża i antykoncepcja hormonalna

W czasie ciąży zmienia się równowaga hormonalna kobiety. Żeńskie hormony płciowe (takie jak estrogeny) powodują między innymi rozluźnienie tkanki łącznej i rozszerzenie naczyń krwionośnych. Również ściany naczynia stają się bardziej miękkie i porowate. Sprzyja to powstawaniu pajączków i obrzęków – akumulacji wody w tkance (ponieważ płyn może łatwiej wydostać się z porowatych ścian naczyń).

Jeśli młoda matka drastycznie schudnie po porodzie, może to również zmienić strukturę tkanki łącznej – a w konsekwencji żyły powierzchowne mogą się rozszerzać.

Ponadto hormonalne środki antykoncepcyjne, takie jak pigułka, mogą sprzyjać powstawaniu pajączków: dostarczane hormony mogą przyczyniać się do osłabienia tkanki łącznej.

Pajączki: leczenie

Każdy, kto stwierdzi, że własne pajączki są wizualnie niepokojące, może je usunąć przez lekarza. W tym celu dostępne są różne metody leczenia. Na przykład pajączki można usunąć za pomocą lasera lub lampy błyskowej. Odbywa się to zwykle w warunkach ambulatoryjnych i wymaga odrobiny cierpliwości: do skutecznego leczenia zwykle potrzeba kilku sesji.

Więcej o różnych metodach leczenia pajączków oraz o tym, co możesz zrobić samemu w walce z dokuczliwymi żyłami, przeczytasz w artykule Usuwanie pajączków.

Pajączki: objawy

Pajączki pojawiają się w postaci jasnoczerwonych do ciemnoniebieskich żył, drzew naczyniowych lub plam. Nazywa się je pajączkami, ponieważ te drobne naczynia przypominają rozgałęzione patyki lub miotły wykonane z maleńkich gałązek. Zwykle występują w izolacji w żyle, nie wpływając na głębsze żyły. Zwykle pajączki nie powodują dyskomfortu. Jednak niektórzy ludzie uważają je za irytujące ze względów estetycznych.

Najczęściej na nogach tworzą się pajączki. Często pojawiają się na udach, po wewnętrznej stronie podudzi oraz w okolicy kostek.

Pajączki na twarzy

Nawet jeśli obydwie pojawiają się jako czerwone żyły: pajączki na twarzy i pajączki na nogach to dwie różne rzeczy. Rozszerzone żyły na twarzy to teleangiektazje. Są to powiększone, małe naczynia włosowate w skórze, które mogą wyglądać jak sieć.

W większości przypadków teleangiektazje znajdują się na nozdrzach i powyżej kości policzkowych. Powstają one mniej z zaległości krwi, takich jak pajączki na nogach, niż z genetycznie uwarunkowanej (wrodzonej) słabej tkanki łącznej lub związanego z wiekiem rozszerzenia naczyń krwionośnych (zmniejszenie elastyczności naczyń). Teleangiektazje na twarzy są zwykle nieszkodliwe.

Pajączki: diagnoza

Pajączki są zwykle bardzo łatwe do zdiagnozowania, ponieważ są widoczne gołym okiem i mają typowo siateczkowaty kształt. Właściwą osobą kontaktową w sprawie pajączków jest specjalista od flebologii, czyli znawca żył.

Podczas wstępnego wywiadu lekarz zbierze Twoją historię medyczną (wywiad) zadając Ci różne pytania, na przykład:

• Ile oni mają lat?
• Czy palisz, a jeśli tak, to ile?
• Czy cierpisz na chorobę tkanki łącznej?
• Czy wieczorem czujesz napięcie i ciężkość w nogach?
• Dla kobiet: czy jesteś lub niedawno byłaś w ciąży?
• Czy masz członków rodziny z pajączkami?
• Dokucza Ci czy cierpisz na pajączki?

Po tym następuje badanie fizykalne. Lekarz dokładnie obejrzy twoją twarz, ręce, nogi i stopy. Zwraca przy tym uwagę na ewentualne obrzęki lub przebarwienia skóry np. porównując boki nóg czy dłoni.

Jeśli lekarz chce mieć pewność i wykluczyć żylaki leżące głębiej, może wykonać badanie ultrasonograficzne (sonografia) lub prześwietlenie naczyń (angiografia). Pozwala to na ocenę przepływu krwi w głębszych żyłach.

Zapobiegaj pajączkom

Każdy, kto ma skłonność do pajączków, może i powinien podjąć kilka środków zapobiegawczych, aby poprawić krążenie krwi. Obejmują one:

Zapobiegaj pajączkom dzięki ćwiczeniom

Regularne ćwiczenia, takie jak jazda na rowerze, bieganie czy pływanie, wzmacniają mięśnie łydek. To w istotny sposób przyczynia się do pompowania krwi z żył z powrotem do serca, aby nie gromadziła się w nogach i nie sprzyjała pajączkom. Ponadto ćwiczenia pobudzają krążenie i poprawiają krążenie krwi w skórze, co również przeciwdziała tworzeniu się (nowych) pajączków.

Naprzemienne prysznice i masaże

Regularne masaże, takie jak używanie szczotki pod prysznicem, mogą poprawić przepływ krwi do skóry. To z kolei może pomóc zacieśnić tkankę łączną i zmniejszyć ryzyko (nowych) pajączków.

Podobny efekt mają prysznice naprzemienne. Prysznic bierzesz na przemian gorący i zimny (zakończ zimnym, aby naczynia ponownie się zawęziły). Zmiana temperatury stymuluje przepływ krwi i krążenie oraz trenuje naczynia krwionośne do szybkiego rozszerzania się, gdy jest ciepło i do szybkiego ponownego kurczenia się, gdy jest zimno, co sprzyja elastyczności ścian naczyń. A im bardziej elastyczne są żyły, tym lepiej mogą transportować krew z powrotem do serca.

Zdrowe odżywianie

Zbilansowana dieta przyczynia się również do dobrej perfuzji tkanki łącznej. Jedz codziennie owoce i warzywa i ogranicz spożycie tłuszczu i mięsa. Pij co najmniej dwa litry wody lub niesłodzonej herbaty dziennie, aby krew nie gęstniała. W miarę możliwości unikaj słodzonych potraw i napojów, a zamiast tego używaj zdrowych przekąsek, takich jak orzechy lub suszone owoce.

Pończochy uciskowe

Pończochy uciskowe to bardzo ciasne pończochy, które wywierają lekki zewnętrzny nacisk na tkankę - w tym na żyły. Oznacza to, że nie mogą się tak łatwo rozszerzać, co spowolniłoby przepływ krwi i sprzyjało tworzeniu się skrzepu krwi, a następnie okluzji naczyń (zakrzepicy). Ponadto pończochy uciskowe powinny również pomagać w zapobieganiu i zwalczaniu pajączków.

Produkty ziołowe

Istnieją różne produkty ziołowe (np. w postaci kremów, kapsułek, nalewek), o których mówi się, że działają ochraniająco na żyły. Ekstrakt z liści winorośli to jeden z tych domowych środków. W sklepach dostępne są różne preparaty z ekstraktu z liści winorośli do kopert lub naparów.

Niektórzy ludzie zgłaszają również sukces z ekstraktem z kasztanowca. Zawiera substancję czynną aescynę, która ma zmniejszać przepuszczalność ścian żył i poprawiać krążenie krwi.

Wniosek

Nawet jeśli skłonność do pajączków jest często dziedziczna i utrzymuje się pomimo odpowiednich środków zapobiegawczych: dzięki zmianie stylu życia, takiej jak regularne ćwiczenia, naprzemienne prysznice i zdrowa dieta, możesz osiągnąć dobre wyniki i uniknąć (nowych) pajączków - lub na najmniej je zminimalizować.

Tagi.:  wartości laboratoryjne zdrowie kobiet terapie