Depresja poporodowa: ryzyko wzrasta w przypadku blokady

Christiane Fux studiowała dziennikarstwo i psychologię w Hamburgu. Doświadczony redaktor medyczny od 2001 roku pisze artykuły do ​​czasopism, wiadomości i teksty merytoryczne na wszystkie możliwe tematy związane ze zdrowiem. Oprócz pracy dla, Christiane Fux zajmuje się również prozą. Jej pierwsza powieść kryminalna ukazała się w 2012 roku, a także pisze, projektuje i wydaje własne sztuki kryminalne.

Więcej postów Christiane Fux Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Nawet w normalnych czasach depresja poporodowa jest bardziej powszechna niż wielu ludzi myśli. Po porodzie cierpi na nią jedna czwarta matek. W przypadku zamknięcia liczba ta mogłaby nawet się podwoić, pokazuje małe brytyjskie badanie. Ale pokazuje też, co przed tym chroni.

Depresja poporodowa to ogromne obciążenie. Podczas gdy każdy oczekuje dumnej i promiennej matki, kobiety często czują się odizolowane, niezdolne i zestresowane, a także winne i zdesperowane. Często też trudno im nawiązać bliską więź z dzieckiem.

Poszukiwanie objawów depresji

Dr. Sarah Myers i Emily H. Emmott z University College London towarzyszyły w badaniu łącznie 162 londyńskim matkom z dziećmi w wieku poniżej sześciu miesięcy od maja do czerwca 2020 r. Obaj naukowcy wykorzystali specjalny kwestionariusz (Edinburgh Postnatal Depression Scale), aby określić możliwe objawy depresji poporodowej.

Ponadto przeprowadzili również wywiady otwarte z uczestnikami, w których zgłaszali, jakie aktualne uczucia i myśli ich poruszają.

Zapisz poziom kontaktu społecznego

Kobiety przekazały również informacje o swoich kontaktach towarzyskich w tym czasie. Uczestnicy wymienili do 25 osób, które były dla nich ważne i zrelacjonowali, z kim się komunikowali i jak to się stało: osobiście, przez telefon, wideorozmowę lub za pośrednictwem wiadomości w sieciach społecznościowych.

U 47 procent uczestników naukowcy ostatecznie zdiagnozowali depresję poporodową – w innych krajach UE jest to 23 procent. Chociaż jest to dość małe badanie, a dane liczbowe nie są łatwe do przeniesienia do innych regionów, badania pokazują, że w tej chwili może istnieć szczególnie wysokie ryzyko depresji poporodowej.

Wszystkie nowe matki są wyczerpane

Dyrektor badania Myers powiedział: „Opieka nad noworodkiem jest wyzwaniem. Dlatego wszystkie młode matki cierpią z powodu pewnego psychicznego, fizycznego i emocjonalnego wyczerpania. Jednak w niemałej części przeradza się to w depresję. szczególnie duża liczba matek.

Jeden z nich donosił: „Od czasu blokady nie pozwalaliśmy nikomu do nas przyjść i jest to wyczerpujące”.

Wiele matek opłakiwało również stracone okazje dla siebie i swojego dziecka – doświadczenia i kontakty, które nie były możliwe w zamknięciu. Powszechne były również obawy o to, jak izolacja społeczna może wpłynąć na rozwój ich pociech.

Mały kontakt towarzyski, duże ryzyko

Szczególnie zestresowani podczas blokady byli rodzice samotnie wychowujący dzieci i kobiety, których partnerzy nie byli w stanie wesprzeć ich w opiece nad dzieckiem lub wykonywaniu prac domowych.

Jednak im więcej kontaktów miały matki – czy to bezpośrednio, czy za pośrednictwem telefonów i mediów społecznościowych – tym rzadziej zgłaszały objawy depresji. Wskazuje to, że szczególnie ograniczenie kontaktów towarzyskich w warunkach zamknięcia znacząco zwiększa ryzyko depresji poporodowej. Jedna z matek powiedziała: „Zdecydowanie jestem bardziej niespokojna. Czy robię wystarczająco dużo dla mojego dziecka, czy jest zdrowe i szczęśliwe? Wiele z tego wynika z faktu, że możesz komunikować się tylko online”.

W rzeczywistości, nawet w normalnych czasach, słabe wsparcie społeczne jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju depresji poporodowej. „Zachowanie dystansu społecznego podczas blokady utrudniało uzyskanie praktycznej pomocy od otoczenia w tygodniach i miesiącach po narodzinach dziecka” — wyjaśnia antropolog. Dlatego wiele młodych matek czuło się całkowicie przytłoczonych.

„Potrzeba wioski, aby wychować dziecko”

Rosnąca liczba młodych matek z depresją w zamknięciu pokazuje, jak ważne są kontakty społeczne, szczególnie w tej fazie. W krajach zachodnich wychowanie i opieka nad dziećmi skupia się wokół rodziny nuklearnej. „Nasze wyniki pokazują jednak, że„ wioska ”jest nadal potrzebna, aby wychowywać dzieci w populacjach o wysokich dochodach i że jest to problematyczne dla matek, jeśli jej brakuje”, piszą badacze.

Czy podczas pandemii, czy w normalnych czasach: dlatego po porodzie matki powinny szukać jak największego wsparcia społecznego. Jak pokazuje badanie, cyfrowe kontakty społeczne również mogą wnieść do tego istotny wkład. Badanie pokazuje również, ile mogą wnieść ojcowie, jeśli są obecni w trudnym czasie po porodzie i odciążają matkę.

Szukanie pomocy w depresji poporodowej

W przeciwieństwie do tak zwanego baby blues, którego doświadcza wiele matek wkrótce po porodzie, głównie z powodu zmian hormonalnych, depresja poporodowa zwykle nie ustępuje samoistnie. Dlatego ważne jest, aby szukać pomocy. Kobiety, które urodziły dziecko podczas ograniczonego kontaktu i czują się przygnębione i przygnębione, nie powinny wahać się przed skorzystaniem z profesjonalnej pomocy.

Tagi.:  zapobieganie ciąża poród niespełnione pragnienie posiadania dzieci