Green Star: Relaks pomaga oczom

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Zielona gwiazda jest jedną z najczęstszych przyczyn ślepoty w Niemczech. Oprócz leków techniki relaksacyjne mogą pomóc zmniejszyć ciśnienie w oczach. Trudności z wyraźnym widzeniem i zielonkawe zabarwienie oczu to pierwsze zauważalne objawy jaskry, którą lekarze nazywają jaskrą. Około 800 000 osób w Niemczech jest dotkniętych. Klasyczna terapia lekami i interwencjami chirurgicznymi często nie wystarczają, aby na dłuższą metę zatrzymać utratę wzroku. Eksperci szukają zatem dalszych terapii.

Mniejsze ciśnienie wewnątrzgałkowe dzięki hipnozie

Stres może zwiększyć ciśnienie wewnątrzgałkowe. Na dłuższą metę zmniejsza dopływ krwi do oka i może uszkodzić nerw wzrokowy. Może więc przyczynić się do rozwoju jaskry. „Wielu chorych boi się ślepoty i utraty niezależności” – wyjaśnia prof. Norbert Pfeiffer z Niemieckiego Towarzystwa Okulistycznego (DOG). Oznacza to dodatkowy stres dla osób dotkniętych chorobą, co z kolei może zwiększyć ciśnienie wewnątrzgałkowe.

Okuliści dr. Thomas Bertelmann i prof. Ilse Strempel zbadali, czy metody relaksacyjne zmniejszające stres mają pozytywny wpływ na ciśnienie w oczach. W tym celu zestawili najnowsze wyniki badań i odkryli, że trening autogenny, hipnoza i muzykoterapia mogą wspierać klasyczne leczenie jaskry. Zabiegi relaksacyjne obniżają ciśnienie wewnątrzgałkowe i pobudzają przepływ krwi do nerwu wzrokowego. Ponadto miały również pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne pacjentów.

Bez skutków ubocznych

„Metody relaksacyjne są niedrogie i bez ryzyka skutków ubocznych” – podkreślają Bertelmann i Strempel. W związku z tym eksperci domagają się, aby były one częścią ogólnej koncepcji leczenia pacjentów z jaskrą. DOG popiera to: „Ćwiczenia relaksacyjne są użytecznym uzupełnieniem terapii medycznej.” Nie były jednak w stanie ich zastąpić. Regularne kontrole przez okulisty i leki hipotensyjne są częścią leczenia zaćmy.

Jak powstaje jaskra

W oku płyn w komorze przedniej, w której znajduje się soczewka, jest stale wymieniany. Jest to ważne dla prawidłowego funkcjonowania oka: ciecz wodnista transportuje składniki odżywcze i tlen do soczewki i rogówki, które nie mają własnych naczyń krwionośnych. Przyczynia się również do ostrego widzenia. Jeśli utworzy się więcej cieczy wodnistej, niż może być odprowadzone przez system drenażowy, cofa się – ciśnienie w oku wzrasta. Na dłuższą metę to uszkadza wzrok. (vv)

Źródła:

T. Bertelmann, I. Strempel. Metody relaksacyjne w jaskrze - znaczenie treningu autogennego, hipnozy i medycyny muzycznej. Okulista 2016 113: 102-110

Niemieckie Towarzystwo Okulistyczne. Komunikat prasowy: Zwolnij nacisk na oczy: Trening autogeniczny i tym podobne pomagają w jaskrze. Dostęp 15.06.2016

Tagi.:  narkotyki alkoholowe terapie pielęgnacja stóp