Zagrożenia dla zdrowia – co ujawnia wielkość ciała
Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.Dzieci są często większe niż ich rodzice. To nie przypadek: liczba ludzi na całym świecie rośnie z pokolenia na pokolenie. Prym wiodą Holendrzy: Holendrzy są teraz o 20 cm wyżsi niż 150 lat temu.
„Ten trend był powodem, dla którego przyjrzeliśmy się bliżej wadze ciała”, mówi prof. Norbert Stefan ze Szpitala Uniwersyteckiego w Tybindze w rozmowie z Wraz ze swoim zespołem badawczym zbadał, jakie czynniki wpływają na wzrost ciała i jaki ma to związek z naszym zdrowiem.
Nowotwory, choroby sercowo-naczyniowe i cukrzyca są obecnie powszechnymi chorobami. Wszystkie promują niezdrowy styl życia: niezrównoważoną dietę, mało ruchu, otyłość i palenie. Teraz naukowcy byli w stanie wykazać, że rozmiar ciała ma również wpływ na ryzyko choroby. „Wiedzieliśmy już, że wielkość ciała wpływa na śmiertelność” – piszą eksperci. Aby dowiedzieć się, dlaczego tak jest, przeanalizowali dane epidemiologiczne z lat 1990-2015 z całego świata.
Wysoki wzrost, wysokie ryzyko raka
„Odkryliśmy, że wysocy ludzie są mniej podatni na choroby układu krążenia i cukrzycę typu 2 – ale bardziej na raka” – mówi Stefan. Dane wykazały, że na każde 6,5 cm wzrostu ryzyko śmiertelności z przyczyn sercowo-naczyniowych spada o 6%. Jednocześnie jednak śmiertelność z powodu raka wzrosła o sześć procent. „Jeśli porównasz skrajności, czyli największe z najmniejszymi, zauważysz różnice w częstości występowania chorób od 20 do 25 procent” – wyjaśnia naukowiec. Nie można ich wyjaśnić wyłącznie czynnikami ryzyka, takimi jak otyłość czy palenie.
Wielkość ciała jest w dużej mierze uwarunkowana genetycznie, ale ma na nią również wpływ dieta. Główną przyczyną wzrostu rozmiarów ciała może być nadpodaż wysokokalorycznego pokarmu i białek zwierzęcych w fazach wzrostu człowieka – tj. w okresie rozwoju embrionalnego, w dzieciństwie i okresie dojrzewania. „Wielkość Holendrów może być związana z ich wysokim spożyciem produktów mlecznych” – spekulują eksperci.
Aktywowane czynniki wzrostu
Jeśli kobieta w czasie ciąży stosuje dietę bogatą w kalorie i białko zwierzęce, u dziecka szczególnie aktywuje się tzw. układ insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF) 1/2, który kontroluje wytwarzanie czynników wzrostu. Zwiększa to wzrost i podział komórek, co stymuluje wzrost wielkości dziecka. Ale komórki nowotworowe również reagują na czynniki wzrostu. Dlatego wysokie osoby są również narażone na zwiększone ryzyko zachorowania na raka, zwłaszcza raka piersi, raka okrężnicy i raka czarnej skóry.
Kiedy mechanizm zostanie uruchomiony, oddziałuje na organizm przez całe życie, mówi Stefan. Potwierdzają to również badania, które pokazują, że kobiety, które bardzo szybko rosły jako dzieci lub nastolatki, częściej zachorują na raka piersi.
Ale szybki silnik wzrostu ma również swoje dobre strony: „Aktywacja czynników wzrostu przed urodzeniem lub w dzieciństwie chroni również przed insulinoopornością, zwiększoną zawartością tłuszczu w wątrobie, a tym samym przed chorobami sercowo-naczyniowymi i cukrzycą” – wyjaśnia Stefan.
Normalne spożycie mleka w czasie ciąży
Naukowcy wyciągają z tego dwa wnioski: po pierwsze, lekarze powinni brać pod uwagę wzrost i wzrost jako czynniki podczas doradzania pacjentom w zakresie ryzyka choroby i środków zapobiegawczych.
Po drugie, chociaż kobiety w ciąży powinny nadal uzupełniać swoje rezerwy wapnia, niekoniecznie powinny pić dużo mleka. „Możesz to zrobić również z warzywami” – mówi Stefan. A jeśli nie lubisz brokułów i tym podobnych, po prostu użyj wody mineralnej bogatej w wapń.
Tagi.: leki Aktualności oczy
