Zatkany nos

Astrid Leitner studiowała medycynę weterynaryjną w Wiedniu. Po dziesięciu latach praktyki weterynaryjnej i urodzeniu córki przeszła - bardziej przypadkowo - na dziennikarstwo medyczne. Szybko stało się jasne, że jej zainteresowanie tematami medycznymi i zamiłowanie do pisania były dla niej idealnym połączeniem. Astrid Leitner mieszka z córką, psem i kotem w Wiedniu i Górnej Austrii.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Zatkany nos jest niewygodny, ale w większości nieszkodliwy. Najczęstszą przyczyną ograniczonego oddychania przez nos jest infekcja wirusowa (katar) lub skrzywiona przegroda nosowa, ale możliwe są również inne czynniki. Dowiedz się tutaj, jakie leki, domowe środki i alternatywne metody leczenia pozwolą Ci znów swobodniej oddychać!

Krótki przegląd

• Leczenie: spraye do nosa lub krople do nosa, aspiratory do nosa, zwiększenie wilgotności w sypialni, podniesienie górnej części ciała, operacje, środki domowe, leki homeopatyczne, akupresura, sole Schuesslera
• Przyczyny: Ostre lub przewlekłe infekcje dróg oddechowych (katar), alergie, wpływy zewnętrzne, takie jak suche powietrze, hormony, krzywa przegroda nosowa
• Opis: Upośledzone oddychanie przez nos, osoby dotknięte chorobą dostają mało powietrza lub wcale nie mają go przez nos
• Kiedy udać się do lekarza?
• Diagnostyka: Badanie laryngologa: nasoskopia, rynomanometria, badanie zapachu, test alergiczny, w razie potrzeby USG, tomografia komputerowa lub tomografia rezonansu magnetycznego
• Zapobieganie: Ogólne środki higieny w celu uniknięcia infekcji, pij wystarczająco dużo, zwiększ wilgotność w sypialniach, unikaj znanych alergenów, nie używaj obkurczających nosa kropli przez ponad dziesięć dni

Co możesz zrobić z zatkanym nosem?

Zatkany nos jest zwykle nieszkodliwy, ale niewygodny. Terapię stosuje się tylko wtedy, gdy objawy są bardzo wyraźne. Wybór leczenia przez lekarza zależy od przyczyny utrudnionego oddychania przez nos.

Aerozol do nosa lub krople do nosa

W przypadku ostrego zatkanego nosa (np. z infekcjami lub podrażnieniem błon śluzowych) odpowiednie są leki obkurczające przekrwienie nosa lub krople do nosa. Obkurczają naczynia krwionośne, dzięki czemu działają obkurczająco.

Leki obkurczające błonę śluzową nosa i krople do nosa nie powinny być stosowane jednorazowo dłużej niż siedem dni, ponieważ szybko przyzwyczajają się do tego nawyku: Gdy tylko efekt obkurczający usta ustąpi, błona śluzowa nosa jest ponownie zaopatrywana w zwiększoną ilość krwi, która ponownie powoduje zatkany nos.

Jeśli nos jest zablokowany przez alergie, lekarz może przepisać aerozol do nosa zawierający kortyzon lub krople do nosa. Kortyzon działa przeciwzapalnie i obkurczająco i szybko ponownie oczyszcza nos. Tutaj również leczenie powinno trwać tylko tak długo, jak zalecił lekarz.

Dostępne są tak zwane plastry na nos, które zapobiegają chrapaniu, gdy nos jest zablokowany. Mechanicznie otwierają nos, tym samym poszerzając nozdrza.

Suche błony śluzowe nosa (z późniejszymi krwawieniami z nosa) najlepiej leczyć maścią do nosa zawierającą substancję czynną dekspantenol.

Ci, którzy uporczywie mają słabe powietrze przez nos (przewlekła niedrożność oddychania przez nos), powinni regularnie brać prysznic do nosa roztworem soli fizjologicznej.

Leczenie niemowląt i niemowląt

Aspirator do nosa: Miękki śluz z zatkanego nosa dziecka można usunąć z apteki za pomocą specjalnego aspiratora do nosa. Aspiratory do nosa dla niemowląt i małych dzieci są dostępne w różnych wersjach. Zapytaj farmaceutę, jak prawidłowo używać odpowiedniego smoczka.

Krople do nosa z solą stołową lub morską: Krople te nie zawierają żadnych substancji leczniczych, ale nawilżają błonę śluzową nosa i ułatwiają oddychanie przez nos.

Zmniejszające przekrwienie krople do nosa: W uporczywych przypadkach pediatra przepisuje zmniejszające przekrwienie krople do nosa.

Podnieś górną część ciała: Umieść ręcznik pod materacem dziecka tak, aby głowa była nieco wyższa. Pomaga to wypłynąć śluzowi z nosa przez gardło.

Wilgotność w sypialni: suche powietrze umożliwia wysychanie błon śluzowych. Umieść mokry ręcznik na grzejniku, aby zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu. Alternatywnie odpowiedni jest nawilżacz. Również regularnie wietrzyć!

Chirurgia

Prostowanie przegrody nosowej

Jeśli masz poważną skrzywienie przegrody, może być konieczna operacja. Celem zabiegu jest zapewnienie stałego napływu tej samej ilości powietrza po obu stronach nosa po operacji. Lekarze nazywają tę formę leczenia „septoplastyką nosa”. Zwykle przeprowadza się go od 18 roku życia.

Wynik operacji przegrody nosowej nie jest od razu rozpoznawalny - nos jest nadal zatkany do czterech tygodni po operacji z obrzękiem, śluzem i strupem. Ponowne oddychanie przez osoby dotknięte chorobą trwa do trzech tygodni.

Redukcja małżowiny nosowej

Jeśli przewlekłego powiększenia małżowin nosowych nie można leczyć miejscową terapią, czasami konieczna jest operacja (konchotomia). Chirurg chirurgicznie zmniejsza małżowinę nosową.

Domowe środki zaradcze

Pij wystarczająco dużo: Pij wystarczającą ilość płynów w ciągu dnia, najlepiej 1,5 do dwóch litrów wody lub niesłodzonej herbaty. Spożycie płynów jest ważne dla błon śluzowych. Jeśli błony śluzowe są zbyt suche, patogeny łatwiej przenikają do organizmu.

Nie pij alkoholu, jeśli masz zatkany nos! Rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa obrzęk błon śluzowych nosa!

Spray z soli morskiej: Spray do nosa z soli morskiej nawilża i oczyszcza błonę śluzową, wydzielina z nosa staje się cieńsza. Rzęsy w nosie znów lepiej się poruszają i odpierają kurz i patogeny.

Podwyższona pozycja do spania: przekrwienie błony śluzowej nosa często pogarsza się w nocy. Osoby dotknięte chorobą źle śpią, często budzą się w nocy lub budzą się rano z mocno zatkanym nosem. Powodem tego nie jest pora dnia, ale leżenie. W pozycji poziomej wydzielina z nosa nie spływa również do gardła, ale pozostaje w nosie – zostaje zablokowana. Użyj dodatkowej poduszki, aby górna część ciała była nieco wyższa.

Inhalacja parowa: ciepło i para wodna rozluźniają śluz i ponownie oczyszczają nos.

• Napełnij dużą miskę gorącą wodą (uwaga, ryzyko poparzenia!)
• Teraz pochyl głowę nad miską i połóż ręcznik na głowie, aby zapobiec ulatnianiu się pary.
• Oddychaj głęboko przez nos, zamykając oczy.
• Jeśli chcesz, możesz dodać do gorącej wody kwiaty rumianku, liście szałwii lub tymianek. Alternatywnie odpowiednie są olejki eteryczne z miętą pieprzową lub kamforą.

Olejki eteryczne nie są odpowiednie dla niemowląt i dzieci, a także dla pacjentów z astmą. Mogą powodować duszność.

Płukanie nosa słoną wodą: słona woda oczyszcza nos i nawilża błony śluzowe.

• Do miski wlej litr wody o temperaturze ciała.
• Rozpuść w nim dziewięć gramów soli.
• Trzymaj jedno nozdrze zamknięte i wciągnij płyn drugim nozdrzem.
• Teraz otwórz wcześniej zamknięte nozdrze i pozwól, aby słona woda spłynęła drugim.
• Powtórz ten proces trzy razy dla każdego nozdrza.
• W aptekach dostępne są specjalne prysznice do nosa (naczynia ze specjalnymi nasadkami do nosa).

Pikantne jedzenie: Ci, którzy lubią i tolerują ostre potrawy, wybiorą takie potrawy jak musztarda, chrzan, cebula, czosnek lub imbir. Zawarte w nim olejki eteryczne, substancje siarkowe i olejki musztardowe pomagają oczyścić nos ze śluzu.

homeopatia

Istnieje kilka homeopatycznych środków na przekrwienie błony śluzowej nosa. Jeśli istnieją organiczne przyczyny utrudnionego oddychania przez nos – takie jak krzywa przegroda nosowa, ropnie czy guzy w nosie – nie należy stosować globulek, ale skonsultować się z lekarzem, który będzie leczył Cię zgodnie z medycyną konwencjonalną.

Jeśli chcesz zastosować homeopatię na zatkany nos, odpowiednie lekarstwa znajdziesz w aptece. Alternatywnie możesz odwiedzić homeopatę (np. naturopatę lub lekarza, który oferuje homeopatię). Określa, który środek zaradczy jest odpowiedni w Twoim przypadku.

Przykłady środków homeopatycznych stosowanych w leczeniu zatkanego nosa:

• Album Arsenicum
• Eufrazja
• Galphimia glauca
• Hepar sulfuris
• Dwuchromian potasu
• Likopodium
• Nux vomica
• Pulsatilla
• Sambucus nigra
• Silicea

Pojęcie homeopatii i jej specyficzna skuteczność są kontrowersyjne w nauce i nie są jednoznacznie udowodnione badaniami.

Akupresura

Akupresura jest częścią Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) i jest ściśle związana z akupunkturą. Zamiast igieł naciska się na określone punkty (punkty akupresury) palcami. Celem jest aktywacja sił samouzdrawiania organizmu.

• Punkt Akupresury YinTang: Punkt, w którym brwi spotykają się tuż nad nosem. Naciskaj punkt przez 20 sekund palcem wskazującym i środkowym, powtarzając 3 razy dziennie.
• Di 20: kropki tuż przy fałdzie między nozdrzami a kącikami ust. Naciskaj punkty palcami wskazującymi przez 20 sekund, powtarzając 3 razy dziennie.

Sole Schuesslera

Jeśli chcesz złagodzić objawy zatkanego nosa solami Schüßlera, najlepiej zastosować Kalium chloratum (nr 4) i Calcium sulfuricum (nr 12).

Koncepcja soli Schuesslera i ich specyficzna skuteczność są kontrowersyjne w nauce i nie są jednoznacznie udowodnione badaniami.

Dlaczego nos się blokuje?

W większości przypadków nieszkodliwy katar jest przyczyną zatkanego nosa. Jednak w niektórych przypadkach za utrudnionym oddychaniem przez nos kryją się inne przyczyny.

Stan zapalny błony śluzowej nosa

Ostre zapalenie błony śluzowej nosa

Jeśli błona śluzowa nosa jest w stanie zapalnym, ciała jamiste błony śluzowej nosa są zaopatrywane w więcej krwi i tworzą więcej wydzieliny. Osoby dotknięte chorobą nie są w stanie oddychać przez nos lub tylko w ograniczonym zakresie. Możliwe przyczyny tego to:

Ostre infekcje (głównie wirusowy nieżyt nosa, rhinitis simplex acuta): Po pierwsze, błona śluzowa tworzy płynną wydzielinę, która staje się coraz bardziej śluzowata. Jeśli dojdzie do infekcji bakteryjnej (nadkażenia) z powodu uszkodzonej błony śluzowej, śluz staje się zielonkawy. Inne objawy to zmęczenie, ból głowy, a czasem gorączka.

Alergie (katar sienny, alergia na sierść zwierząt domowych, alergia na roztocza kurzu domowego, pleśń): Typowe objawy to zatkany oddech, katar, zwiększone tworzenie się flegmy, swędzenie i kichanie. W przypadku alergii występujących przez cały rok (sierść zwierząt, kurz domowy, pleśń) na pierwszy plan wysuwa się objaw zatkanego nosa.

Wpływy zewnętrzne (suche powietrze grzewcze, klimatyzowane pomieszczenia, kurz, dym papierosowy)

Przewlekłe zapalenie błony śluzowej nosa

W wyniku przewlekłego zapalenia błony śluzowej nosa powiększają się małżowiny nosowe. Lekarze mówią o „rozrostu turbiny”. Prowadzi to do stałej (dłużej niż trzy miesiące) niedrożności oddychania przez nos i ma następujące możliwe przyczyny:

• Nadmierne stosowanie obkurczających nosa aerozoli lub kropli do nosa (rhinitis medicamentosa)
• Skutki uboczne niektórych leków (leki przeciwnadciśnieniowe, takie jak inhibitory ACE lub środki antykoncepcyjne na bazie estrogenów, takie jak „pigułka”)
• Hormonalne: W czasie ciąży wzrasta poziom estrogenu i progesteronu. Zmiana hormonalna powoduje m.in. ukrwienie błony śluzowej nosa i obrzęk. Jeśli jednak nie ma innych oznak ciąży, sam zatkany nos nie wskazuje na ciążę.
• Polipy nosa
• Przewlekłe zapalenie zatok, infekcja gardła, zapalenie krtani

"Wazomotoryczny" katar

Zimno, alkohol, gorące napoje i stres psychiczny mogą powodować katar lub zatkany nos. Przyczyny tego są w dużej mierze nieznane. Często pojawiają się również dolegliwości, takie jak osłabienie węchu i bóle głowy.

Krzywa przegroda nosowa

Przegroda nosowa (przegroda nosowa) dzieli nos na prawą i lewą jamę nosową. Zwykle biegnie mniej więcej przez środek nosa. Jeśli jest krzywy, jama nosowa jest mocno zwężona, co z kolei poważnie utrudnia oddychanie przez nos. Lekarze określają tę krzywiznę jako „odchylenie przegrody nosowej”. W większości przypadków jest wrodzona, rzadko rozwija się w późniejszym życiu z powodu złamania kości nosowej lub guzów nosa.

Inne przyczyny

• Urazy przegrody nosowej
• Ropnie przegrody nosowej
• Polip nozdrza nosowego (specjalna forma polipów nosa, która występuje prawie tylko u dzieci i młodzieży; typowe jest jednostronne oddychanie przez nos)
• Nowotwory jamy nosowej lub zatok
• Ciała obce w nosie (typowe objawy to oddychanie przez usta, język nosowy, krwawienia z nosa, zwiększone wydzielanie, ból ucha, słaby słuch, wydzielina z jednej strony)
• Sucha błona śluzowa nosa z tworzeniem się strupów (może wynikać z ciągłego wdychania suchego i zakurzonego powietrza, dymu papierosowego lub wąchania kokainy)

Zatkany nos u niemowląt

W pierwszych miesiącach życia niemowlęta oddychają wyłącznie przez nos. Ponadto kanały nosowe są z natury bardzo wąskie. Każde podrażnienie błony śluzowej nosa (takie jak infekcja) utrudnia zatem oddychanie przez nos.

Jeśli błona śluzowa nosa jest spuchnięta, niemowlęta nadal próbują oddychać przez nos, ponieważ nie są jeszcze w stanie oddychać przez usta. Typowym znakiem jest nierówny oddech. Ponadto chore noworodki i niemowlęta często mają duże trudności z piciem, źle śpią i często budzą się w nocy.

opis

Normalnie, z wyjątkiem mówienia, oddychasz przez nos. Kiedy powietrze dostanie się do nosa, jest najpierw podgrzewane, nawilżane i oczyszczane. Proces ten chroni organizm przed zarazkami, kurzem i zbyt zimnym powietrzem. Jeśli nos jest zablokowany, osoby dotknięte chorobą otrzymują mniej powietrza i podświadomie oddychają przez usta. W dłuższej perspektywie może to prowadzić do dalszych problemów zdrowotnych.

Zatkany nos jest niewygodny, ale zwykle nieszkodliwy. Najczęstszy wirus nieżytu nosa prowadzi do ostrego upośledzenia oddychania przez nos. Wyściółka nosa puchnie i tworzy przezroczystą lub ropną wydzielinę, która zatyka jamę nosową. Jeśli nos jest przewlekle zablokowany, za nim może znajdować się krzywiona przegroda nosowa, która utrudnia oddychanie przez nos. Przewlekłe zapalenie nosogardzieli czasami prowadzi do powiększenia małżowin nosowych, a chora osoba dostaje mniej powietrza przez nos.

Ci, którzy długo oddychają ustami, narażają się na nieprzyjemne konsekwencje. Obejmują one:

• Suchość w ustach
• Zły oddech
• Ból gardła
• kaszel
• Infekcja zatok
• Ból gardła
• Zapalenie krtani
• zapalenie oskrzeli
• Nieżyt cewkowy: zapalenie i niedrożność trąbki Eustachiusza (połączenie między gardłem a uchem)
• Zaburzenia węchowe
• Upośledzenie słuchu
• chrapanie
• Krwotok z nosa
• bół głowy

Jakie są małżowiny?

Nozdrza tworzą wejście do dwóch jam nosowych. W każdej jamie nosowej znajdują się trzy małżowiny nosowe. Wystają z boku do jamy nosowej i składają się z cienkich płytek kości pokrytych błoną śluzową. Pomiędzy błoną śluzową a kośćmi znajdują się gęsto rozgałęzione, najdrobniejsze naczynia krwionośne (ciała jamiste). Jeśli są one ukrwione, puchną i powiększają się.

Zadaniem małżowin jest ogrzewanie i nawilżanie powietrza. Małe włoski (rzęski) uwalniają wdychane powietrze z cząstek brudu i zarazków.

Cykl nosowy

Błona śluzowa nosa podlega naturalnemu cyklowi: błony śluzowe obu jam nosowych pęcznieją naprzemiennie w nieregularnych odstępach (od jednej do siedmiu godzin) bez bodźców zewnętrznych. Lekarze podejrzewają, że obustronny obrzęk służy regeneracji błony śluzowej nosa.

W stanie opuchniętym nos „pracuje” – ogrzewa, filtruje i oczyszcza wdychane powietrze. Regeneruje się druga, opuchnięta strona. Zwykle ludzie nie są świadomi wzajemnej funkcji. Z drugiej strony przy przeziębieniu zjawisko staje się jasne: jeśli błona śluzowa nosa jest już spuchnięta, jedno nozdrze jest bardziej zatkane, a drugie.

Kiedy do lekarza

Zatkany nos jest zwykle nieszkodliwy i rzadko jest powodem wizyty u lekarza. Ale udaj się do lekarza, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż dziesięć dni, tylko jedno nozdrze jest zablokowane (bez kataru lub przeziębienia) lub z nosa wydobywa się dziwny zapach. To samo dotyczy bólu lub obrzęku twarzy lub gorączki.

Co robi lekarz?

Pierwszym punktem kontaktu w przypadku zatkanego nosa jest laryngolog.

anamnese

Podczas wstępnej konsultacji lekarz pyta o historię medyczną i aktualne dolegliwości, aby uzyskać wstępny obraz sytuacji. Na przykład lekarz zadaje następujące pytania:

• Od jak dawna masz zatkany nos?
• Czy dotknięte są oba nozdrza, czy tylko jedno nozdrze?
• Czy masz inne objawy przeziębienia, takie jak katar lub gorączka?
• Czy masz częste krwawienia z nosa?
• Czy zatkany nos w pewnych sytuacjach (na dworze, po kontakcie ze zwierzętami, w nocy)?
• Jesteś w ciąży? Czy przyjmujesz środki antykoncepcyjne zawierające estrogen, takie jak pigułki?
• Czy masz ból twarzy/nosa?
• Czy normalnie słyszysz i pachniesz?
• Czy sam leczyłeś już zatkany nos? Jeśli tak, to czym?
• W przypadku dzieci: Czy widziałeś, czy dziecko wsadziło sobie do nosa jakiś obcy przedmiot?

Badanie laryngologiczne

Za pomocą nasoskopii (rynoskopii) lekarz może zbadać wnętrze nosa, zatoki przynosowe i nosogardło pod kątem zmian. Jest to specjalny endoskop, który lekarz wprowadza przez nos lub usta. Na przednim końcu endoskopu znajduje się źródło światła i mała kamera, która przesyła obraz na monitor.

Lekarz zwraca szczególną uwagę na następujące zmiany:

• Czy przegroda nosowa jest zdeformowana?
• Czy małżowiny są powiększone?
• Czy kanały nosowe lub zatoki są zwężone przez ropę lub polipy?
• Jak wygląda błona śluzowa nosa? Czy wytwarza klarowny lub ropny śluz?

Rynomanometria

Rynomanometria to badanie, które można wykorzystać do pomiaru drożności nosa lub oporu powietrza podczas oddychania przez nos. Lekarz mierzy przepływ powietrza po obu stronach nosa, czyli czy i w jakim stopniu nos jest otwarty. Badanie wykonywane jest za pomocą specjalnej maski oddechowej, trwa krótko i jest bezbolesne.

Test zapachu

Test (olfaktometria) służy do obiektywnej oceny zdolności węchowych. W tym celu lekarz proponuje pacjentowi różne znormalizowane zapachy (np. waniliowy). Następnie pacjent wybiera odpowiednią substancję (zapach) spośród czterech różnych odpowiedzi.

Procedury obrazowania

Lekarz stosuje metody obrazowania takie jak USG, tomografia rezonansu magnetycznego (MRT) czy tomografia komputerowa (CT) do wykrywania zmian strukturalnych w nosie lub zatokach przynosowych (takich jak krzywo przegroda nosowa, polipy czy guzy).

Test alergiczny: nakłucie i RAST

W przypadku podejrzenia alergicznej przyczyny zatkanego nosa lekarz wykona różne testy alergiczne. Należą do nich test punktowy i test RAST.

Zapobiegać

Nie zawsze można zapobiec zatkanemu nosowi. Poniższe wskazówki pomogą zmniejszyć ryzyko:

• Regularna wentylacja zwiększa wilgotność w pomieszczeniu.
• Pij wystarczającą ilość w ciągu dnia, najlepiej 1,5 do dwóch litrów wody lub niesłodzonej herbaty
• Jeśli powietrze grzewcze jest suche: odwieś mokre ręczniki lub użyj nawilżacza
• Zapobiegaj infekcjom dróg oddechowych, regularnie myj ręce mydłem
• W przypadku alergii: Unikaj wyzwalacza alergii (pyłki, sierść zwierząt, roztocza kurzu domowego), lecz dolegliwości
• Nie używaj zmniejszających przekrwienie aerozoli do nosa ani kropli do nosa dłużej niż dziesięć dni!

Tagi.:  pasożyty medycyna podróży Ochrona skóry