Po prostu chudy czy już anorektyczny?
Christiane Fux studiowała dziennikarstwo i psychologię w Hamburgu. Doświadczony redaktor medyczny od 2001 roku pisze artykuły do czasopism, wiadomości i teksty merytoryczne na wszystkie możliwe tematy związane ze zdrowiem. Oprócz pracy dla, Christiane Fux zajmuje się również prozą. Jej pierwsza powieść kryminalna ukazała się w 2012 roku, a także pisze, projektuje i wydaje własne sztuki kryminalne.
Więcej postów Christiane Fux Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.To, czy ktoś jest anorektyczką, czy nie, nie jest kwestią wagi:
Anoreksja siedzi w głowie. Zaburzenia odżywiania niekoniecznie muszą być rozpoznane w twoim ciele. Ponieważ możesz schudnąć dużo z innych powodów. Na przykład, gdy jesteś w wielkim niebezpieczeństwie lub gdy jesteś bardzo chory fizycznie. Z drugiej strony osoby anorektyczne tracą dużo na wadze, ponieważ zmuszają się do jedzenia coraz mniej. Im cieńszy, tym lepiej.
Nawet jeśli nie każdy, kto jest zbyt chudy, cierpi na anoreksję, znaczna niedowaga jest ważnym wskaźnikiem zaburzeń odżywiania. Oficjalnie niedowaga zaczyna się od wskaźnika masy ciała (BMI) poniżej 18. Niektóre zgrabnie zbudowane dziewczyny z aktywnym metabolizmem są z natury bardzo szczupłe - ale to rzadkość. Wiele anorektyków jest również znacznie szczuplejszych.
Zniekształcony obraz ciała
Ponieważ anorektycy nie tylko chcą być szczupli. Nawet jeśli są chude, nadal czują się zbyt grube. Za tym kryje się zaburzona percepcja ciała, która zniekształca własne odbicie.
Aby schudnąć, osoby z anoreksją jedzą tylko małe porcje. Jogurt i jabłko to cała dzienna racja. Ponadto wiele osób nadmiernie ćwiczy, połyka środki hamujące apetyt, środki przeczyszczające lub moczopędne. Boją się przybrać na wadze. To, że potrafią wytrzymać głód, daje im poczucie siły i kontroli. Z biegiem czasu wszystkie myśli krążą wokół jedzenia i wagi.
Jednocześnie starają się za wszelką cenę ukryć swój stan. Udają, że nie są głodni lub że już jedli. Ubierają się w wielowarstwowy wygląd cebuli i wolą luźne ubrania, aby ich kościste ręce i nogi nie były widoczne. Wycofują się z przyjaciół i rodziny. I zaciekle zaprzeczają, że w ogóle jest jakiś problem. Każdy, kto porozmawia z nimi o ich zaburzonym zachowaniu żywieniowym, spotka się z odrzuceniem.
Bulimia – wymioty zamiast głodować
To ostatnie dotyczy również osób cierpiących na bulimię. Oni też toczą wojnę ze swoimi ciałami.Jednak w przeciwieństwie do anorektyków pożerają ogromne ilości jedzenia, które następnie ponownie wymiotują. Niektórzy używają również środków przeczyszczających, aby szybko pozbyć się wchłoniętych składników odżywczych. Dzieje się to w tajemnicy. Nawet z nimi ich myśli krążą wokół jedzenia i sylwetki.
W przeciwieństwie do osób cierpiących na anoreksję, nie kontrolują pragnienia jedzenia. Im grubsze i słodsze, tym lepiej. Jedzenie staje się substancją uzależniającą.
Dieta lekowa Gateway
Spirala zaburzeń odżywiania często zaczyna się od diety. Na początku piętrzą się komplementy: „Schudłaś!” i „Jak sobie z tym poradziłeś?” Podziw jest dobry dla ego, poczucie kontroli nad sobą lepiej niż przyjaciele wzmacnia pewność siebie. I tak pokonuje się funt za funtem. W pewnym momencie walka z kilogramami i własnym ciałem staje się samodzielna. Staje się celem samym w sobie.
Od jednej choroby do następnej
Bulimia często zaczyna się również od diety. W niektórych przypadkach anoreksja prowadzi do bulimii. W pewnym momencie stłumione pragnienie jedzenia zwycięża dobre intencje. Narzucona sobie dieta głodowa prowadzi do nieokiełznanych ataków jedzenia. I żeby te nie zrujnowały sylwetki, osoby dotknięte chorobą wymiotują. To zachowanie również staje się w pewnym momencie niezależne. Osoby dotknięte chorobą wpadają w spiralę przejadania się i wymiotów – często kilka razy dziennie. Zewnętrznie bulimiki są trudniejsze do rozpoznania niż anorektycy. Przez większość czasu pomimo wymiotów mają raczej normalną wagę, czasem nawet trochę pulchną.
Baw się życiem
Anoreksja powoduje ogromne uszkodzenia ciała. Nic dziwnego: odmawia się jej prawie wszystkiego, czego potrzebuje do funkcjonowania.
Widać to również z zewnątrz: anorektycy są nie tylko zbyt szczupli, ale także skóra staje się sucha, a włosy łamliwe. Dziewczynki – przynajmniej te, które nie biorą pigułek – nie mają miesiączki. Młodsi anorektycy mają opóźnienia we wzroście – czego zwykle nie można już nadrobić, jeśli później znowu jedzą więcej. To, czego mu brakuje, ciało w końcu wydostaje się z kości, które w rezultacie stają się kruche. To spory problem, bo w młodości szkielet faktycznie buduje rezerwy na starość.
Ciężka anoreksja ostatecznie atakuje wszystkie narządy ciała: nerki, wątrobę, serce i mózg. Najpóźniej przy BMI wynoszącym 14 niedowaga staje się ostro zagrażająca życiu.
Ryzyko wymiotów
Fizycznie bulimia ma nieco mniej dramatyczne konsekwencje. Ale ma też istotne konsekwencje:
Kiedy wymiotujesz, organizm traci ważne minerały. Może to prowadzić do uszkodzenia nerek i zaburzeń rytmu serca. Ponieważ musi wytwarzać duże ilości soku trawiennego, trzustka może ulec zapaleniu. To też może zagrażać życiu.
Kwas w wymiocinach łamie zęby i atakuje wyściółkę przełyku. Wielu bulimików cierpi na niestrawność i zaparcia, ponieważ transport żywności jest zakłócony. Brak kalorii i składników odżywczych może powodować zaburzenia krążenia, wypadanie włosów, zawroty głowy lub zmęczenie. Bulimicy, którzy są bardzo szczupli, również stoją w obliczu takich samych zagrożeń dla zdrowia jak osoby z anoreksją.
Zagrożenia psychologiczne
Przy anoreksji i bulimii dusza również głoduje. W większości przypadków osoby dotknięte zaburzeniami odżywiania mają już niską samoocenę. Często rozwijają się wtedy lęki, a nawet ataki paniki. Inni popadają w depresję. Są przygnębieni, nie mają ochoty na nic, czują się gorsi i beznadziejni. Mogą nawet pojawić się myśli samobójcze.
Więcej informacji i pomoc znajdziesz tutaj:
- Możesz uzyskać anonimową pomoc pod „numerem przeciwko Kummerowi”: 0800-1110333. Tamtejsi doradcy mogą również opowiedzieć o ofertach pomocy w okolicy.
- http://www.bzga-essstoerungen.de
- https://www.anad.de
