Rwa kulszowa w ciąży
oraz Carola Felchner, dziennikarka naukowaMareike Müller jest niezależną pisarką w dziale medycznym i asystentką lekarza neurochirurgii w Düsseldorfie. Studiowała medycynę człowieka w Magdeburgu i zdobyła wiele praktycznych doświadczeń medycznych podczas pobytów za granicą na czterech różnych kontynentach.
Więcej o ekspertachCarola Felchner jest niezależną pisarką w dziale medycznym oraz certyfikowanym doradcą ds. szkoleń i żywienia. Pracowała dla różnych magazynów specjalistycznych i portali internetowych, zanim została niezależną dziennikarką w 2015 roku. Przed rozpoczęciem stażu studiowała tłumaczenia pisemne i ustne w Kempten i Monachium.
Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.Wiele kobiet skarży się na rwę kulszową w czasie ciąży. Jednak rzadko jest to prawdziwa rwa kulszowa. Przeczytaj tutaj, co powoduje głęboki ból pleców podczas ciąży i co możesz z tym zrobić!
Kody ICD dla tej choroby: Kody ICD to uznane na całym świecie kody diagnoz medycznych. Można je znaleźć np. w pismach lekarskich czy na zaświadczeniach o niezdolności do pracy. O99M54M51
Rwa kulszowa i ciąża
W prawie co drugiej ciąży kobiety skarżą się na bóle pleców. Prawdziwa rwa kulszowa (potocznie nazywana „rwa kulszowa”) występuje w mniej niż jednym procencie ciąż. W większości przypadków szczegóły bólu krzyża u kobiet w ciąży pozostają niewyjaśnione. Jednak lekarze podejrzewają, że różne czynniki oddziałują w czasie ciąży i mogą wywoływać ból w okolicy kulszowej:
- przyrost masy ciała związany z ciążą: powoduje przesunięcie środka ciężkości ciała do przodu. To obciąża dolny odcinek kręgosłupa.
- Zmiany hormonalne: Hormony ciążowe powodują rozluźnienie struktur więzadeł, zwłaszcza w dolnej części pleców i miednicy. Oznacza to utratę stabilności w tych regionach. Dzięki temu kości (np. w stawie krzyżowo-biodrowym) mogą poruszać się w minimalnym stopniu. Może to prowadzić do odruchowego napięcia mięśni.
- Przekrwienie żylne: Kiedy dziecko leży, macica coraz mocniej naciska na żyłę główną dolną wraz z rosnącym dzieckiem. To powoduje zaleganie krwi żylnej w miednicy małej. Kałuża krwi może naciskać na nerw kulszowy.
- Nacisk rosnącej macicy na tkankę nad nerwem kulszowym
Ponadto nerw kulszowy w miednicy małej może być mocno uciskany lub rozciągany podczas porodu i powodować dyskomfort.
Rwa kulszowa i ciąża: Terapia
Ogólnie rzecz biorąc, lekarz prowadzący często zaleca środki przeciwbólowe na rwę kulszową. Jednak w czasie ciąży takie leki nie powinny być przyjmowane lub przyjmowane tylko w ograniczonym zakresie w interesie dziecka. Fizjoterapia jest zatem lepszą opcją w czasie ciąży:
Objawy rwy kulszowej można często złagodzić za pomocą środków rozluźniających mięśnie, takich jak masaże lub aplikacje ciepła. Przydatne są również ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Trenują siłę mięśni w pobliżu kręgosłupa i tym samym odciążają odcinek lędźwiowy kręgosłupa w jego pracy podtrzymującej. Ponadto fizjoterapeuta może nauczyć kobiety w ciąży, jak zachowywać się łagodnie dla ich pleców (na przykład podczas podnoszenia ciężarów).
Czasami w przypadku rwy kulszowej w czasie ciąży stosuje się alternatywne metody, takie jak akupunktura. Zainteresowane kobiety powinny przedyskutować stosowanie takich metod z doświadczonym lekarzem.
Rwa kulszowa i ciąża: zapobieganie
Nawet przed ciążą kobiety mogą zapobiegać bólom pleców: Ci, którzy regularnie ćwiczą i trenują mięśnie tułowia, są lepiej przygotowani na szczególne obciążenia ortopedyczne związane z ciążą. Jeśli więc planujesz zajść w ciążę, wcześnie wzmocnij swój gorset mięśniowy. Może to zapobiec bolesnej rwie kulszowej podczas ciąży.
Tagi.: Miesiączka cyfrowe zdrowie szczepienia
