Corona: Wskazówki na wakacje

Florian Tiefenböck studiował medycynę człowieka na LMU Monachium. Dołączył do jako student w marcu 2014 roku i od tego czasu wspiera redakcję artykułami medycznymi. Po uzyskaniu licencji lekarskiej i praktycznej pracy w zakresie chorób wewnętrznych w Szpitalu Uniwersyteckim w Augsburgu, od grudnia 2019 roku jest stałym członkiem zespołu i m.in. dba o medyczną jakość narzędzi

Więcej postów Floriana Tiefenböck Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Lato, słońce, maska ​​ochronna? Każdy, kto wkrótce wybiera się na wakacje na plaży nad Morzem Śródziemnym, nie powinien być beztroski. Dzięki kilku zasadom postępowania można jednak znacznie zmniejszyć ryzyko infekcji koronowej.

Zbliżają się wakacje za granicą, ale będzie inaczej niż zwykle, bo nawet jeśli liczba zgłoszonych nowych infekcji spadła, to Corona nie zniknęła tak po prostu. Dlatego ostrożność pozostaje ważna. Ale jak powinni się zachowywać wczasowicze, którzy mają lecieć na Majorkę lub do Grecji na kąpiel? Oto kilka wskazówek:

Nosić maskę

Ochraniacze na usta i nos będą nam towarzyszyć również na wakacjach. W wielu miejscach noszenie maski podczas zakupów lub w transporcie lokalnym będzie prawdopodobnie obowiązkowe. Ale jest również niezbędny w podróży, na przykład w samolocie.

Ważne tutaj: „Maskę trzeba zmieniać raz dziennie, bo inaczej szybko stanie się niehigieniczna” – mówi lekarz podróży prof. Tomas Jelinek. „Musisz więc zabrać ze sobą wystarczającą ilość masek na wakacje lub umyć je w podróży”.

trzymać dystans

„Najważniejsza w podróży jest odległość” – ostrzega ekspert z Centrum Medycyny Podróży w Berlinie. „Unikaj zdarzeń, które mogłyby zmienić się w super-rozprzestrzenianie”. Eksperci mówią o „super-rozprzestrzenianiu”, gdy ktoś zaraża znacznie więcej osób przy okazji, niż można by się spodziewać (więcej na ten temat tutaj). Na wakacjach może się to zdarzyć w barach, klubach i na festiwalach, kiedy dużo ludzi śpiewa, krzyczy i głośno rozmawia w ciasnej przestrzeni.

– Impreza na plaży to nie jest dobry pomysł – mówi Jelinek. Chociaż wiatr wydmuchuje aerozole na zewnątrz, wiele osób przebywających blisko siebie zawsze oznacza większe ryzyko infekcji.

Włóż środek dezynfekujący

Jelinek odradza samodzielne dezynfekowanie każdej klamki w hotelu. „Do pewnego stopnia trzeba ufać, że hotele i restauracje zapewnią, że nie zostaną ponownie zamknięte”. Środki dezynfekujące są bardziej potrzebne w miejscach takich jak toalety na dworcach kolejowych lub podczas wycieczek. – Lepiej się zdezynfekuj.

Mała butelka środka dezynfekującego prawdopodobnie wystarczy na dwutygodniowe wakacje – mówi Jelinek. Albo pakujesz butelkę do bagażu podręcznego, aby ją przykryć po przyjeździe, a drugą wkładasz do walizki.

„Jeśli użyjesz zbyt dużej ilości środka do dezynfekcji rąk, flora skóry w końcu się rozpadnie i rozwinie się wyprysk”, ostrzega lekarz. Plastikowe rękawiczki mogą pogorszyć sytuację.

Przynieś własne ręczniki?

„To przesada” – mówi Jelinek – zajmuje też miejsce w walizce. „W rozsądnym hotelu myją się porządnie i częściej niż w domu”.

Unikaj bufetów?

Niekoniecznie. „Ryzyko zakażenia nie jest tutaj tak duże, ponieważ ludzie na ogół nie mówią ani nie śpiewają głośno” – mówi Jelinek. „Nie wydzielają tak dużo flory gardłowej, nawet jeśli nie noszą maski”. A w jadalniach hotele trzymały stoły na dystans.

Zasadniczo: „Ryzyko infekcji podczas wyjazdu wakacyjnego nigdy nie będzie zerowe”, podkreśla lekarz podróży. „Jeśli nie chcesz podejmować żadnego ryzyka w 100 procentach, musisz zamknąć się w domu” (Ft / dpa)

Tagi.:  maluch Medycyna alternatywna gpp