bladość

Tanja Unterberger studiowała dziennikarstwo i nauki o komunikacji w Wiedniu. W 2015 roku rozpoczęła pracę jako redaktor medyczny w w Austrii. Oprócz pisania tekstów specjalistycznych, artykułów z czasopism i newsów, dziennikarz ma również doświadczenie w podcastingu i produkcji wideo.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Przez bladość rozumie się bladą, ziemistą lub bladą skórę. Często skóra jest blada z powodu braku tlenu we krwi. Występuje jednak naturalnie u osób o jasnym typie skóry. W niektórych przypadkach blada skóra i błony śluzowe (np. blade dziąsła) są również objawami chorób (np. anemia, niedobór żelaza). Dowiedz się, co powoduje bladość, kiedy iść do lekarza i co może pomóc w walce z bladą skórą.

Krótki przegląd

Przyczyny bladości: brak tlenu we krwi, choroby (np. anemia, niedobór żelaza), naturalne zabarwienie skóry osoby

Kiedy do lekarza Jeśli osoby dotknięte chorobą czują się dobrze, początkowo leczenie nie jest konieczne. Bladość, której nie można wyjaśnić i występuje przy innych dolegliwościach, powinna zostać wyjaśniona przez lekarza.

Leczenie: Leczenie zależy od wyzwalania bladości. Możliwe opcje obejmują leki, zmiany stylu życia, domowe środki zaradcze (np. naprzemienne prysznice).

Objawy: skóra jest jaśniejsza niż zwykle, blada twarz, blade błony śluzowe (np. blade dziąsła, blady język)

Diagnoza: Porozmawiaj z lekarzem, badanie fizykalne: diagnostyka oka, pomiar ciśnienia krwi, elektrokardiogram (EKG), USG, rezonans magnetyczny (MRT)

Jak rozwija się blada skóra?

Przyczyn bladości jest wiele. Zarówno choroby, jak i naturalna pigmentacja (zabarwienie) skóry człowieka prowadzą do bladej skóry. Każdy, kto konsekwentnie unika słońca, jest zwykle bledszy niż ktoś, kto spędza dużo czasu na słońcu.

Blada skóra jest zupełnie normalna u osób o jasnym typie skóry i nie oznacza automatycznie, że ktoś jest chory. Jeśli jednak skóra wydaje się bledsza niż zwykle, należy zasięgnąć porady lekarza.

Bladość skóry występuje między innymi:

Niedokrwistość

W większości przypadków skóra staje się blada, gdy nie ma wystarczającego dopływu krwi do skóry. Jednym z możliwych powodów jest brak czerwonego barwnika krwi (hemoglobiny) i czerwonych krwinek. Lekarze mówią w tym przypadku o anemii lub anemii. W rezultacie narządy otrzymują za mało tlenu. Przejawia się to między innymi tym, że osoby dotknięte chorobą są blade na twarzy i/lub błony śluzowe (np. blade dziąsła lub blady język) wydają się jasne.

Przyczyny anemii są różne. Wiele z nich jest nieszkodliwych, na przykład niedobór żelaza lub niedobór witamin spowodowany niezrównoważoną dietą. Możliwa jest również anemia spowodowana krwawieniem (np. otwarta rana, krwawiący wrzód żołądka). Inne przyczyny to wrodzone wady genetyczne i choroby (np. przewlekła niewydolność nerek, marskość wątroby). Ważne jest, aby lekarz zdiagnozował i leczył przyczynę anemii.

Niedobór żelaza

Jedną z postaci niedokrwistości jest niedokrwistość z niedoboru żelaza. Niedobór żelaza jest częstą przyczyną bladej skóry, zwłaszcza bladych ust. Żelazo jest ważne dla wchłaniania i magazynowania tlenu oraz tworzenia krwi w organizmie. Jeśli we krwi nie ma wystarczającej ilości żelaza, komórki i narządy otrzymują za mało tlenu. Z powodu braku tlenu osoby dotknięte chorobą często czują się zmęczone. Ich skóra jest często blada i sucha, aw niektórych przypadkach cienie pod oczami i zaczerwienione oczy (wewnątrz dolnych powiek są czerwonawe).

Niedobór żelaza zwykle wynika z faktu, że osoby dotknięte chorobą przyjmują za mało żelaza z pożywieniem (np. za mało mięsa, ryb lub roślin strączkowych). Lub tracą zbyt dużo krwi z powodu urazu lub wewnętrznego krwawienia. Niektóre leki, takie jak środki hamujące wytwarzanie kwasu żołądkowego (np. leki zobojętniające sok żołądkowy, inhibitory pompy protonowej) również utrudniają wchłanianie żelaza. W niektórych przypadkach obfite miesiączki u kobiet prowadzą do niedoboru żelaza.

Krwawienie

Nadmierna utrata krwi jest możliwą przyczyną anemii (niedokrwistości krwotocznej), a tym samym również bladej skóry. Dzieje się tak na przykład, gdy ktoś zostaje ranny w wyniku wypadku i w wyniku tego traci dużo krwi. Ale także uporczywe drobne krwawienia wewnętrzne (np.krwawiący wrzód żołądka, polipy okrężnicy lub hemoroidy) powodują przewlekłą utratę krwi, która z czasem rozwija się w anemię. Osoby, które tracą dużo krwi dotkliwie lub przez długi czas, zwykle również wyglądają blado.

Schorzenia skóry

Czasami blada skóra jest widoczna w kręgach wokół ust. Jest to tak zwana bladość okołoustna, potocznie nazywana „mleczną brodą”. W przypadku bladości okołoustnej cała twarz nie blednie, tylko obszar wokół ust (usta-podbródek-trójkąt) wydaje się jaśniejszy. Bladość okołoustna jest między innymi typowym objawem towarzyszącym chorobom skóry, takim jak neurodermit czy szkarlatyna.

Bielactwo nabyte, znane również jako choroba białych plam, to zmiana skórna, w której na skórze pojawiają się białe, ostro zarysowane plamy. Jednak skóra nie jest blada w klasycznym tego słowa znaczeniu, ale raczej jaśniejsza w niektórych obszarach z powodu braku melaniny.

Zespół Raynauda

W tak zwanym zespole Raynauda (również chorobie Raynauda) w organizmie występują zaburzenia krążenia przypominające atak. Typowe dla tego jest to, że palce (ale nie kciuk) lub palce u nóg początkowo bledną, a później stają się niebieskie. Osoby dotknięte chorobą często zgłaszają drętwienie lub ból w odpowiednich obszarach. Nagłe zwężenie naczyń (skurcz naczyń) jest spowodowane zaburzeniami naczyń krwionośnych, upośledzoną czynnością nerwową lub zaburzeniem równowagi hormonalnej. Dokładne przyczyny tego są jednak w dużej mierze nieznane.

Jeśli twoje palce u rąk i nóg nagle zbledną lub zbielają, jako środek ostrożności poproś o sprawdzenie ich przez lekarza. W większości przypadków objawy są nieszkodliwe. W rzadkich przypadkach kryje się jednak za tym choroba (np. miażdżyca).

Wrodzony niedobór pigmentu (albinizm)

Albinizm (łac. „Albus” dla bieli) jest wrodzonym i genetycznym zaburzeniem metabolicznym. Oznacza to, że osoby dotknięte chorobą tworzą zbyt mało melaniny lub wcale. Ten pigment odpowiada za kolor skóry, włosów i oczu danej osoby. Im więcej melaniny jest w skórze, tym ciemniejszy jest jej kolor. Dlatego osoby z albinizmem mają białawo bladą skórę i włosy od jasnoblond do białych. Ich oczy wydają się różowe lub jasnoniebieskie do jasnoszarego.

Inne choroby

Blada skóra występuje również z następującymi chorobami lub objawami choroby:

ostre nudności

reakcje emocjonalne, takie jak strach
Problemy sercowo-naczyniowe, takie jak niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie) lub choroba tętnic obwodowych (w skrócie PAD; naczynia krwionośne dostarczające tlen do nóg i ramion są zwężone)
Wstrząs (np. nagle blada twarz z powodu nadmiernej utraty krwi lub płynów lub reakcji alergicznej)
Atak paniki
Omdlenie (omdlenie)
Hipoglikemia w cukrzycy
Infekcje (np. grypa)
Zatrucie
Hipotermia, odmrożenia
Nowotwory, takie jak białaczka (rak krwi)

Jeśli przyczyną jest choroba, bladość skóry często występuje jednocześnie z innymi objawami, takimi jak zmęczenie, brak napędu, zawroty głowy lub duszność.

Jak niebezpieczna jest bladość?

Bladość jest bardzo niespecyficznym objawem i występuje w różnych sytuacjach. Jeśli wszystko jest w porządku, na początku nie musisz się martwić o bladą skórę. Jeśli oprócz bladości masz inne objawy, skonsultuj się z lekarzem:

Jeśli przez kilka dni wyglądałeś wyraźnie blado lub jeśli pewna część ciała nagle zbladła i/lub spuchła.
Jeśli oprócz bladej skóry występują dodatkowe objawy, takie jak duszność, zawroty głowy, ból, problemy żołądkowo-jelitowe, bóle brzucha, skrajne zmęczenie, dreszcze lub gorączka.
Jeśli miesiączka jest znacznie cięższa niż zwykle, utrzymuje się przez niezwykle długi czas lub powraca po dłuższej menopauzie.
Jeśli widzisz krew na stolcu lub stolec jest czarny.
Jeśli kolor (np. z powodu krwi) i / lub ilość moczu zmienia się lub musisz oddawać mocz niezwykle często.
Jeśli kaszlesz krwią lub jeśli twoja plwocina wygląda na zakrwawioną.
Jeśli zwymiotujesz krwią.
Jeśli niedawno straciłeś kilka kilogramów bez wyraźnego powodu.

Jeśli Twoje dziecko jest blade, ale wysportowane i nie ma żadnych innych dolegliwości, na początku nie martw się. Jeśli nie masz pewności, poproś o poradę swojego pediatrę lub lekarza rodzinnego.

Co pomaga w walce z bladą skórą?

Jeśli lekarz znalazł przyczynę bladej skóry i faktycznie jest to spowodowane chorobą, traktuje ją specjalnie. Leczenie bladości zawsze opiera się na przyczynie. Możliwe są między innymi następujące terapie:

Jeśli występuje niedobór żelaza lub niedobór witamin, możesz najpierw spróbować zmienić dietę. Jeśli to nie wystarczy, lekarz przepisze odpowiednie preparaty (np. kapsułki, tabletki, napary).
Jeśli masz niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie tętnicze), spróbuj poprawić krążenie, wykonując więcej ćwiczeń, ćwicząc i pijąc wystarczająco dużo.
Lekarz leczy infekcje lekami zwalczającymi patogen (np. antybiotykami na infekcje bakteryjne).
Jeśli przyczyną bladej skóry są zaburzenia krążenia spowodowane zwężeniem naczyń krwionośnych w nogach (np. PAD), trening marszowy (np. chodzenie w tempie marszu przez co najmniej 30 minut co najmniej trzy razy w tygodniu) może pomóc. Jeśli objawy są poważne, konieczne może być leczenie i ewentualnie operacja naczyniowa. Jeśli palisz, spróbuj rzucić.
Jeśli za bladość odpowiada utrata krwi we wrzodach żołądka lub jelit, lekarz zazwyczaj usuwa je w ramach gastroskopii lub kolonoskopii. Naczynia krwawiące, np. w przełyku (żylaki) lub hemoroidy, mogą być również obliterowane (skleroterapia) lub zaciśnięte (ligatura).
Jeśli dana osoba jest blada z powodu poważnej utraty krwi lub ciężkiej anemii, mogą być konieczne krótkotrwałe transfuzje krwi.
Jeśli przyczyną bladości są inne poważne choroby (np. rak, niewydolność nerek), lekarz odpowiednio je leczy.

Przyjmuj suplementy żelaza lub witamin i inne leki tylko po konsultacji z lekarzem. Będzie monitorował spożycie i regularnie je sprawdzał (np. za pomocą badań krwi)!

Domowe środki zaradcze

Możesz wypróbować kilka domowych środków zaradczych na bladą skórę. Nie zastępują one jednak diagnozy i leczenia bladości przez lekarza. Przykłady domowych środków na bladość obejmują:

Peelingi: używaj peelingów raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać bardziej różową, żywszą cerę.
Pielęgnacja skóry: Odpowiednie nawilżenie jest ważne dla różowej cery i zdrowej skóry. Dlatego warto polegać na produktach zawierających mocznik lub kwas hialuronowy, zwłaszcza w zimnych porach roku.
Naprzemienne prysznice z ciepłą i zimną wodą (zabiegi Kneippa): ci, którzy na przemian biorą prysznic z ciepłą i zimną wodą, stymulują krążenie krwi ze względu na różnicę temperatur. To ożywia skórę i sprawia, że staje się zaróżowiona.
Sesje w saunie: Regularnie chodź do sauny. Ciepło powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych. Dzięki temu Twoja ziemista i blada skóra ponownie nabierze różowego koloru.
Szczotkowanie skóry: Rano masuj skórę twarzy delikatną szczotką do skóry. Daje to zdrowy rumieniec w ciągu kilku sekund.

Zdrowy tryb życia

Dostosuj swój styl życia, jeśli niezdrowy styl życia może wywołać bladość. Stosuj zdrową i zbilansowaną dietę (dużo owoców i warzyw, mało tłuszczu i cukru). Regularnie ćwicz (około 30 minut dziennie, ale co najmniej 2,5 godziny tygodniowo). Upewnij się, że pijesz wystarczająco dużo (około 1,5 do 2 litrów dziennie), najlepiej wodę z kranu, wodę mineralną, herbatę i rozcieńczone soki owocowe. Nie pij alkoholu ani nie pij tylko niewielkich ilości. Wysypiaj się (około siedmiu do ośmiu godzin na dobę). Unikaj stresu i w razie potrzeby rzuć palenie.

Jak wyraża się blada skóra?

Bladość twarzy (blada cera) jest zwykle rozpoznawalna na pierwszy rzut oka. Skóra wydaje się blada i ma bardzo jasną karnację. Osoby o jasnym typie skóry mają naturalnie bladą skórę. Nie ma się czym martwić. Jeśli bladość jest nieprawidłowa, inne obszary ciała są często bardzo blade, na przykład błona śluzowa jamy ustnej, dziąsła, język, wnętrze dolnych powiek, dłonie, palce u nóg, ręce i/lub nogi. W zależności od przyczyny, bladość skóry może również pojawić się wraz z innymi objawami, takimi jak zmęczenie, nudności, drżenie i/lub gorączka.

Jak lekarz bada bladość?

Pierwszym punktem kontaktu w przypadku bladej skóry jest lekarz rodzinny. Najpierw przeprowadza szczegółową rozmowę (wywiad) z zainteresowaną osobą, aby ustalić przyczynę bladości. Jeśli pojawią się dalsze pytania dotyczące stanu zdrowia pacjenta lub konieczne będą dalsze badania, lekarz rodzinny w razie potrzeby skieruje Cię do specjalisty.

Porozmawiaj z lekarzem

Lekarz pyta osobę zainteresowaną m.in. czy ma wcześniejsze schorzenia, jaki prowadzi tryb życia (czy zdrowo się odżywiasz? czy palisz?) i czy przyjmuje leki. Ponadto lekarz pyta, czy oprócz bladości są jakieś inne osobliwości fizyczne lub dolegliwości.

Badanie lekarskie

Podczas badania fizykalnego lekarz dokładnie przygląda się kolorowi skóry w widocznych obszarach, takich jak dłonie, łożysko paznokcia, usta i błony śluzowe (np. spojówka oczu czy błona śluzowa jamy ustnej). Ponadto lekarz mierzy ciśnienie krwi i puls pacjenta w celu sprawdzenia przepływu krwi i funkcji serca. W razie potrzeby wykonuje elektrokardiogram (EKG), który dostarcza informacji o aktywności mięśnia sercowego.

W niektórych przypadkach lekarz wykonuje tak zwany ostateczny test pięści. Osoba zainteresowana podnosi jedną rękę i zaciska dłoń do 60 razy w pięść w ciągu dwóch minut. Tymczasem lekarz naciska na tętnicę nadgarstka. Po upływie czasu lekarz puszcza nadgarstek. Zwykle ręka jest szybko ponownie ukrwiona, a skóra staje się różowa do czerwonawej. Jeśli jego krążenie krwi jest zaburzone, skóra dłoni początkowo pozostaje blada, a pacjent skarży się na ból.

Lekarz zazwyczaj pobiera również krew, aby wykluczyć ewentualne choroby (np. anemia, niedobór żelaza, choroba nerek, infekcja). Ultrasonografia (sonografia) lub rezonans magnetyczny (także: rezonans magnetyczny, MRI) są czasami wykorzystywane do dalszego badania przepływu krwi w dotkniętym obszarze ciała. Jeśli dana osoba odczuwa ból w żołądku lub jelitach, lekarz wykona gastroskopię lub kolonoskopię. W zależności od ustaleń nastąpią dalsze badania w celu zdiagnozowania przyczyny bladości.

Tagi.: leki leki pierwsza pomoc