Pomiar przepływu szczytowego

Zaktualizowano Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Pomiar przepływu szczytowego to prosty test czynności płuc, który można wykonać samodzielnie w domu. Potrzebujesz do tego miernika przepływu szczytowego - poręcznego urządzenia, które mierzy maksymalny przepływ powietrza, którym oddychasz podczas wydechu. Przeczytaj tutaj, jak prawidłowo przeprowadzić pomiar przepływu szczytowego i jak możesz ocenić swoje wartości.

Pomiar przepływu szczytowego: jak często jest to konieczne?

Aby uzyskać dobry przegląd stanu oskrzeli w chorobach obturacyjnych dróg oddechowych, takich jak astma lub POChP, pacjenci powinni wykonywać pomiary szczytowego przepływu przynajmniej raz dziennie. W niektórych przypadkach przydatne są częstsze pomiary, a mianowicie w sytuacjach, które mogą mieć negatywny wpływ na stabilność dróg oddechowych (np. duży wysiłek fizyczny, infekcje dróg oddechowych, kontakt z substancjami uczulającymi w astmie). Nawet jeśli ich własna sytuacja oddechowa wyraźnie się pogorszy z nieznanej przyczyny, osoby dotknięte chorobą powinny idealnie zmierzyć przepływ szczytowy bezpośrednio.

Pomiar przepływu szczytowego: jak to zrobić dobrze

Musisz poprawnie przeprowadzić pomiar, aby podczas tego autotestu otrzymać znaczące wartości. Upewnij się, że zawsze przeprowadzasz badanie mniej więcej o tej samej porze dnia – zwykle z krótką przerwą między przyjmowaniem leków rozszerzających oskrzela. Jak poprawnie wykonać pomiar:

• Najpierw ustaw wskaźnik na przepływomierzu szczytowym na zero.
• Stań prosto, trzymaj urządzenie poziomo przed ustami i wykonaj jeden wydech, a następnie głęboki wdech.
• Po przytrzymaniu przez chwilę wdychanego powietrza, szczelnie zamknij ustnik ustami.
• Teraz wydychaj szybko z całych sił w krótkim oddechu przez urządzenie pomiarowe. Upewnij się, że z boku ustnika nie wydostaje się powietrze!

Twój oddech przesuwa wskaźnik miernika (lub wyświetlacz cyfrowy) na wartość maksymalnego natężenia przepływu. Możesz użyć tego do uzyskania informacji o szerokości twoich dróg oddechowych w porównaniu z poprzednimi pomiarami. Aby skompensować indywidualne wahania, należy wykonać pomiar trzy razy z rzędu. Obowiązuje najwyższa zmierzona wartość. Wprowadź to w dzienniku przepływu szczytowego (patrz poniżej: Dokumentacja).

Przepływomierz szczytowy: wartości normalne

Podobnie jak wszystkie wartości funkcji oddechowych, wartości standardowe przepływu szczytowego również różnią się w zależności od pacjenta. Dorośli na przykład mają inny zakres normalny niż dzieci, ponieważ wartości zależą między innymi od wielkości ciała. Inne czynniki wpływające to wiek i płeć pacjenta. Wartości, które możesz (i powinieneś) osiągnąć, zależą również od choroby podstawowej: na przykład osoby z wyraźną astmą zwykle osiągają niższe wartości niż ich rówieśnicy o zdrowych płucach, nawet przy dobrym leczeniu farmakologicznym.

Istnieje odpowiednia tabela przepływu szczytowego, dzięki czemu nie musisz obliczać normalnych wartości przepływu szczytowego. Odpowiedni dla siebie stół można uzyskać od swojego lekarza lub znaleźć w Internecie.

Pomiar przepływu szczytowego: co oznaczają zmierzone wartości?

Zasadniczo, jeśli przez dłuższy czas Twoje wartości przepływu szczytowego utrzymują się na poziomie, o którym rozmawiałeś z lekarzem lub jeśli wzrastają, nie musisz niczego zmieniać w swojej terapii. Leki, które otrzymujesz, działają dobrze i utrzymują otwarte oskrzela. W żadnym wypadku nie należy przerywać przyjmowania leku bez konsultacji z lekarzem i nie zmniejszać przepisanej dawki tylko dlatego, że objawy mogą być mniejsze lub już nie występować!

Jeśli natomiast wartości przepływu szczytowego z czasem maleją, oznacza to zwężenie dróg oddechowych. W tym przypadku Twoja dotychczasowa terapia jest ewidentnie niewystarczająca. Następnie jak najszybciej porozmawiaj ze swoim lekarzem o zmianie leków.

Pacjenci mogą nauczyć się bardziej precyzyjnych opcji oceny pomiaru szczytowego przepływu podczas kursów szkoleniowych na temat astmy, na przykład rozpowszechnionego systemu sygnalizacji świetlnej.

Pomiar szczytowego przepływu: dokumentacja

Pacjenci z przewlekłymi chorobami układu oddechowego, takimi jak astma, powinni regularnie odnotowywać w dzienniku astmy wartości szczytowego przepływu, dolegliwości i ważne zdarzenia, takie jak stres lub choroba. Powinieneś przedstawić te zapisy podczas wizyty u lekarza. Ułatwia to lekarzowi ustalenie przyczyny ewentualnych zmian w czynności płuc i pozwala szybko sprawdzić powodzenie terapii.

W dzienniku przepływu szczytowego należy również zanotować, jakie leki (nie tylko te stosowane w chorobach układu oddechowego!) przyjmowałeś przed pomiarem przepływu szczytowego, ponieważ mogą one mieć wpływ na stan oskrzeli.

Tagi.:  naprężenie ciąża poród pielęgnacja stóp