Choroby sercowo-naczyniowe

Termin choroby sercowo-naczyniowe obejmuje wszystkie choroby serca i naczyń krwionośnych. Lekarze mówią również o chorobach sercowo-naczyniowych. Występują na wiele sposobów i wahają się od nadciśnienia tętniczego, miażdżycy i zaburzeń rytmu serca do niewydolności serca i zawałów serca. Poznaj najważniejsze fakty dotyczące chorób układu krążenia, dowiedz się, jak je rozpoznać i jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Czym są choroby sercowo-naczyniowe?

Lekarze nazywają wszystkie choroby serca i naczyń krwionośnych chorobami układu krążenia.

Niektóre są wynikiem osłabienia mięśnia sercowego, inne zaburzenia przepływu krwi w samym sercu.Zaburzone przekazywanie bodźców w tkance mięśnia sercowego, zwężenie naczyń wieńcowych lub niedrożność naczyń obwodowych mogą również upośledzać funkcjonowanie układ sercowo-naczyniowy.

Nieleczone zwykle wiążą się z obniżoną wydajnością fizyczną i prowadzą do dalszych chorób wtórnych. W uprzemysłowionych krajach zachodnich są najczęstszą przyczyną śmierci. Co drugi zgon spowodowany jest zaawansowaną chorobą układu krążenia.

 

Serce – tak to działa Serce człowieka jest silnym, wydrążonym mięśniem w kształcie stożka, który zapewnia prawidłowe krążenie krwi. Przeczytaj więcej o ludzkim sercu! Ucz się więcej

kino Serce - które mało kto zna Ręka na sercu: Jak dobrze znasz swój narząd pompujący? Dowiedz się tutaj dziesięciu niesamowitych faktów na temat serca i krążenia. Ucz się więcej

kartkówka Quiz o sercu: czy wiesz, co to jest stent i co dzieje się podczas operacji pomostowania? Sprawdź swoją wiedzę! Ucz się więcej

Jakie są choroby sercowo-naczyniowe?

Choroby układu krążenia obejmują zapalenie mięśnia sercowego, arytmie serca i zawał serca. Szczególnie powszechne są:

wysokie ciśnienie krwi

Nadciśnienie tętnicze (nadciśnienie) to w Niemczech najważniejsza choroba sercowo-naczyniowa. Wzrasta na stałe u około jednej trzeciej dorosłych. Wysokie ciśnienie krwi występuje, gdy tylko w spoczynku przekroczona zostanie wartość 140/90 mmHg. Samo nadciśnienie zwykle nie jest bardzo niebezpieczne.

Jednak długotrwałe, stale wysokie ciśnienie krwi powoduje poważne choroby wtórne – takie jak uszkodzenie narządów, takich jak serce, mózg i nerki. Szczególnie problematyczne jest to, że nadciśnienie zwykle nie jest zauważalne. Dlatego wielu cierpiących nie ma pojęcia o swojej chorobie.

Wysokie ciśnienie krwi Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest częstą chorobą. Tutaj możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o przyczynach, objawach i leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Ucz się więcej

kino Wysokie ciśnienie krwi - co zrobić 11 sztuczek, jak w prosty sposób obniżyć ciśnienie krwi. Ponieważ nie zawsze muszą to być leki. Ucz się więcej

Choroba wieńcowa

Tętnice wieńcowe zaopatrują mięsień sercowy w tlen. W przypadku choroby wieńcowej serca (CHD) w tych naczyniach krwionośnych rozwijają się zwężenia. Są one spowodowane przez nagromadzone we krwi lipidy, skrzepy krwi i zbite elementy tkanki łącznej. To „wapnienie naczyń” (miażdżyca) zmniejsza średnicę dotkniętych naczyń krwionośnych. Pogarsza to przepływ krwi, a tym samym optymalne zaopatrzenie mięśnia sercowego w tlen.

Choroba niedokrwienna serca (CHD) jest główną przyczyną zgonów w uprzemysłowionych krajach zachodnich. Choroba może spowodować zawał serca. Tutaj możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o chorobie wieńcowej. Ucz się więcej

Wideo Choroba niedokrwienna serca – sygnały ostrzegawcze Prawie 20 procent wszystkich zgonów w Niemczech można przypisać chorobie niedokrwiennej serca. Skąd wiesz, czy masz CHD? Ucz się więcej

Atak serca

Zawał serca (zawał mięśnia sercowego) jest wynikiem skrajnego niedoboru tlenu do mięśnia sercowego. Przerwany dopływ tlenu jest zwykle wynikiem zablokowania tętnicy wieńcowej. Mięsień sercowy nie jest wówczas odpowiednio zaopatrywany w tlen. Nie może już prawidłowo wykonywać swojej pracy i umiera. Zawał serca jest zwykle poprzedzony długotrwałą chorobą wieńcową.

Zawał serca W zawale serca dochodzi do zablokowania naczynia krwionośnego w mięśniu sercowym. Istnieje zagrożenie życia! Przeczytaj więcej o objawach, przyczynach i terapii zawału serca! Ucz się więcej

kino Znaki ostrzegawcze zawału serca u kobiet: Zawał serca zapowiada się inaczej u kobiet niż u mężczyzn - najważniejsze objawy. Ucz się więcej

Niewydolność serca

Lekarze nazywają również słabe serce niewydolnością serca. Serce nie jest w stanie unieść pełnej ilości krwi. Ze względu na zmniejszoną „moc pompowania” organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości krwi. Konsekwencją może być duszność i ograniczona (ogólna) wydajność. Możliwe są również poważne objawy, takie jak zatrzymanie wody w płucach.

Wideo Co powoduje niewydolność serca? A po jakich znakach ostrzegawczych możesz je rozpoznać? Ucz się więcej

kino 10 wskazówek dotyczących niewydolności serca Ucz się więcej

Zapalenie mięśnia sercowego

W tak zwanym zapaleniu mięśnia sercowego dochodzi do zapalenia mięśnia sercowego. Zwykle jest to wynikiem choroby zakaźnej. Choroba zwykle nie ogranicza się do komórek mięśniowych serca, ale obejmuje również otaczające tętnice wieńcowe.

Tkanka mięśnia sercowego bierze udział w tworzeniu i przekazywaniu bodźców elektrycznych – czyli w samym biciu serca.Zapalenie mięśnia sercowego może zatem powodować zaburzenia rytmu serca. Na dłuższą metę często prowadzi do niewydolności serca. Na początku jednak zapalenie mięśnia sercowego często nie powoduje żadnych lub bardzo łagodne objawy.

Zapalenie mięśnia sercowego jest często wynikiem nieszkodliwej infekcji grypopodobnej. Przeczytaj o przyczynach, objawach, zagrożeniach i leczeniu zapalenia mięśnia sercowego. Ucz się więcej

Wideo Zapalenie mięśnia sercowego – przyczyny Co powoduje stan zapalny w sercu i jak zmniejszyć ryzyko. Ucz się więcej

Zapalenie wyściółki serca

Jeśli wewnętrzna wyściółka serca (wsierdzia) ulegnie zapaleniu, lekarze mówią o zapaleniu wsierdzia. Wsierdzie wyściela jamy serca oraz część tętnic i żył w pobliżu serca. Zastawki serca również składają się z fałdów wsierdzia. Jeśli się zapalą, mogą zostać trwale uszkodzone.

Zapalenie wsierdzia W zapaleniu wsierdzia dochodzi do zapalenia wewnętrznej wyściółki serca, a wraz z nią, zwłaszcza zastawek serca. Wyzwalaczem jest zwykle infekcja bakteryjna. Ucz się więcej

Zastawkowa choroba serca

Lekarze nazywają wadliwe działanie jednej lub więcej zastawek serca wadą zastawek serca. Ponieważ zastawki serca nie mogą się już całkowicie zamknąć lub całkowicie otworzyć, przepływ krwi w sercu jest zaburzony.

Wady zastawek serca mogą być wrodzone lub rozwijać się w wyniku choroby. Typowe objawy to duszność, zawroty głowy lub kołatanie serca. W większości przypadków takie awarie są jednak bezobjawowe. Nieleczone powodują niewydolność serca. Wady zastawek serca można leczyć chirurgicznie.

Wada zastawki serca to nieprawidłowe działanie jednej lub więcej zastawek serca. Przeczytaj wszystko o objawach, diagnostyce i leczeniu wad zastawek tutaj. Ucz się więcej

Wideo Wady zastawek serca - różne kształty W sercu znajdują się cztery zastawki - zastawki serca. Każdy z nich może być wadliwy. Zobacz, jak powstają różne wady zastawek serca i jakie są ich konsekwencje. Ucz się więcej

Niemiarowość

Lekarze nazywają arytmię serca zjawiskiem, w którym bicie serca odbiega od typowego tętna. Serce może bić za szybko (tachykardia), ale też za wolno (bradykardia). Przyczyną odchyleń rytmu serca jest zaburzone przekazywanie bodźców w tkance mięśnia sercowego.Występują zatem zaburzenia w tworzeniu impulsów elektrycznych, które wyzwalają bicie serca.

Zaburzenia rytmu serca – co oznaczają W przypadku zaburzeń rytmu serca normalne tętno jest zakłócane z różnych przyczyn. Przeczytaj wszystko na ten temat. Ucz się więcej

Wideo Dlaczego serce traci rytm Istnieją różne formy arytmii serca. Niektóre z nich są niebezpieczne, inne nie. Jak powstają arytmie serca i jak je rozpoznać. Ucz się więcej

Migotanie przedsionków

Migotanie przedsionków jest szczególnie powszechną formą arytmii. Serce bije nieregularnie – „potyka się”. Większość dotkniętych chorobą nie zauważa nieregularnego bicia serca – inni jednak czują się niespokojni i słabi.

Ryzyko rozwoju migotania przedsionków wzrasta wraz z wiekiem. Migotanie przedsionków nie stanowi ostrego zagrożenia życia, ale nieleczone wiąże się ze zwiększonym ryzykiem udaru mózgu. Długotrwałe wysokie ciśnienie krwi sprzyja migotaniu przedsionków.

Migotanie przedsionków Migotanie przedsionków to zaburzenie rytmu, w którym serce bije nieregularnie. Wiele osób dotkniętych chorobą nie zauważa niebezpieczeństwa. Przeczytaj więcej na ten temat! Ucz się więcej

Zapalenie osierdzia

W przypadku zapalenia osierdzia lekarze mówią również o zapaleniu osierdzia. Ciężki ból w klatce piersiowej jest typowy dla zapalenia osierdzia. W przebiegu choroby często w warstwach osierdzia gromadzi się płyn tkankowy – dochodzi do tzw. wysięku osierdziowego. W rzadkich przypadkach tworzą się również zgrubienia lub zwapnienia, które znacznie ograniczają pracę serca.

Zapalenie osierdzia W przypadku zapalenia osierdzia dochodzi do zapalenia tkanki łącznej pokrywającej serce. Przeczytaj wszystko o przyczynach, objawach i leczeniu! Ucz się więcej

Kardiomiopatia

Kardiomiopatia to choroba, w której zmienia się struktura (tkankowa) mięśnia sercowego. Komory serca stopniowo się powiększają. Wyzwalaczem może być (między innymi) wcześniejsze zapalenie mięśnia sercowego (zapalenie mięśnia sercowego) lub niedrożność tętnicy wieńcowej (choroba wieńcowa).

Późniejsze patologiczne rozszerzenie serca powoduje zmniejszoną zdolność pompowania serca. Ciało stara się to zrekompensować - mięsień sercowy rośnie i gęstnieje. To z kolei ogranicza ruchomość (elastyczność) mięśnia sercowego i ponownie funkcję pompowania, tak że ostatecznie może rozwinąć się niewydolność serca.

Kardiomiopatia Termin kardiomiopatia opisuje choroby mięśnia sercowego. Przeczytaj wszystko o różnych formach i sposobach ich obsługi tutaj! Ucz się więcej

Choroba tętnic obwodowych

Choroba zarostowa tętnic obwodowych (PAD) to przewlekłe zaburzenie krążenia kończyn. Zwężenie (stenoza) lub niedrożność tętnic zaopatrujących (miażdżyca) oznacza, że ​​do niektórych obszarów nóg dociera mniej krwi. W rezultacie obszar, który obsługują, nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i składników odżywczych. Ten nieregularny dopływ krwi powoduje typowe objawy, takie jak ból i osłabienie, ale także zimną i bladą skórę.

Zaburzenia krążenia dotyczą szczególnie często nóg i ramion, ale także mózgu czy serca. Tutaj możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o zaburzeniach krążenia. Ucz się więcej

Miażdżyca: W przypadku miażdżycy przepływ krwi jest ograniczony lub całkowicie przerwany przez złogi w tętnicach. Tutaj dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o czynnikach ryzyka, konsekwencjach i zapobieganiu miażdżycy. Ucz się więcej

Funkcjonalne problemy z sercem

Funkcjonalne problemy z sercem to problemy z sercem, które przede wszystkim nie są związane z zaburzeniami czynności serca. Obejmuje to na przykład problemy z sercem spowodowane uporczywym stresem, strachem lub niepewnością. W żargonie technicznym mówi się o dolegliwościach psychosomatycznych. U osób dotkniętych chorobą objawiają się one na przykład bólem w klatce piersiowej lub wyraźnym uczuciem choroby – chociaż ci pacjenci mają zdrowe serce.

Choroby układu krążenia od A do Z

A.
  • Blok AV
  • dławica piersiowa
  • Tętniak aorty
  • Koarktacja aorty
  • Zwężenie aorty
  • arterioskleroza
B.
  • wysokie ciśnienie krwi
  • Zespół złamanego serca
D.
  • Kardiomiopatia rozstrzeniowa
MI.
  • Zapalenie wsierdzia
  • Dodatkowe skurcze
h
  • Zapalenie osierdzia
  • Niewydolność serca
  • Zapalenie mięśnia sercowego
  • Nerwica serca
  • Zaburzenia rytmu serca
  • Kryzys nadciśnieniowy
  • Kardiomiopatia przerostowa
  • Zespół hipoplastyczny lewego serca
K
  • Migotanie komór
  • Kardiomiopatia
  • Choroba wieńcowa
P.
  • Nagła śmierć sercowa
  • stan przedrzucawkowy
  • Nadciśnienie płucne
S.
  • Zespół chorej zatoki
V
  • Ubytek przegrody międzykomorowej
  • Trzepotanie przedsionków
  • Migotanie przedsionków
W.
  • Zespół WPW

Jakie są czynniki ryzyka chorób układu krążenia?

Znanych jest wiele czynników ryzyka, które zmniejszają zdolność serca do pompowania lub uszkadzają naczynia krwionośne. Do najważniejszych czynników ryzyka chorób układu krążenia należą:

  • (przewlekłe) wysokie ciśnienie krwi
  • Cukrzyca
  • Zaburzenia metabolizmu lipidów i ciężka nadwaga (otyłość)
  • Niezdrowa dieta
  • palenie
  • Brak aktywności fizycznej

Im wcześniej i bardziej konsekwentnie podejmiesz działania przeciwko czynnikom ryzyka związanym ze stylem życia, tym mniejsze ryzyko rozwoju wysokiego ciśnienia krwi, niewydolności serca lub choroby wieńcowej.

Ogólne czynniki ryzyka – wiek, płeć i predyspozycje

Oprócz wpływów związanych ze stylem życia istnieją również ogólne czynniki ryzyka. Innymi słowy te, które są predysponowane genetycznie lub rozwijają się w wyniku naturalnego procesu starzenia. Zwiększają indywidualne ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Płeć również ma wpływ: mężczyźni są bardziej narażeni na choroby układu krążenia niż kobiety.

Jak rozpoznajesz problemy serca?

Ponieważ we wczesnych stadiach chorób sercowo-naczyniowych występują głównie niespecyficzne objawy, osoby dotknięte chorobą często nie rozpoznają objawów lub nie uważają ich za groźne.

Jeśli jednak choroby układu krążenia pozostaną niewykryte przez długi czas – a zatem nieleczone – istnieje ryzyko, że mięsień sercowy i inne narządy zostaną poważnie uszkodzone.

Najbardziej zauważalne oznaki problemów z sercem to:

  • wyczerpanie
  • Duszność
  • Zatrzymanie wody (obrzęki), zwłaszcza w okolicy kostek i podudzi
  • Kołatanie serca
  • Wyścigowe serce
  • Omdlenie (omdlenie)
  • Ucisk – szczególnie w klatce piersiowej
  • Ból w klatce piersiowej, który może również rozprzestrzeniać się na ramiona, szyję i górną część brzucha

Notatka:
Jeśli zauważysz wyraźny ucisk lub nawet ból w klatce piersiowej, natychmiast wezwij lekarza pogotowia. Drobne dolegliwości, takie jak długotrwałe stany wyczerpania, należy wyjaśnić z lekarzem rodzinnym lub kardiologiem.

Potykanie się serca może być przerażające, ale zwykle jest nieszkodliwe. Przeczytaj więcej o możliwych przyczynach i leczeniu palpitacji serca tutaj! Ucz się więcej

kino Zawał serca: najważniejsze znaki ostrzegawcze Jeśli odkryjesz te objawy u siebie lub innych, natychmiast wezwij lekarza ratunkowego. Ucz się więcej

Badania w chorobach sercowo-naczyniowych

Metody badania są tak różnorodne, jak przejawy chorób układu krążenia.

Podczas badania krwi lekarz określi poziom tłuszczu i cukru we krwi, które są związane z wysokim ciśnieniem krwi. Jeśli we krwi obserwuje się również pewne markery (kinaza kreatynowa, troponina), może również dojść do uszkodzenia mięśnia sercowego.

Lekarz sprawdzi aktywność elektryczną serca za pomocą elektrokardiogramu (EKG). Lekarze używają go do rozpoznawania zmienionych lub nieregularnych rytmów serca. Spiroergometria bada twoją ogólną (fizyczną) odporność i bada wzajemne oddziaływanie między płucami a układem sercowo-naczyniowym. Przeprowadza się ją np. w przypadku podejrzenia choroby wieńcowej.

Z kolei echokardiografia (USG serca) jest wskazana w przypadku podejrzenia wady zastawki serca lub jako kontrola kontrolna wysięku osierdziowego. Procedury obrazowania (tomografia komputerowa, tomografia rezonansu magnetycznego) zapewniają w razie potrzeby jeszcze dokładniejszy trójwymiarowy obraz struktury i funkcji serca. Bardzo szczególną metodą badawczą jest scyntygrafia mięśnia sercowego: obrazuje ona bardzo dokładnie przepływ krwi w mięśniu sercowym.

 

Badanie elektrofizjologiczne - tak to działa Badanie elektrofizjologiczne to specjalne badanie cewnikowe serca w celu dokładnego wyjaśnienia arytmii serca. Przeczytaj wszystko na ten temat! Ucz się więcej

Jak możesz zapobiegać chorobom układu krążenia?

Wielu chorób sercowo-naczyniowych można uniknąć lub je opóźnić dzięki zdrowemu trybowi życia, zrównoważonej diecie i regularnym ćwiczeniom. Zapobiega to również chorobom wtórnym, a tym samym utrzymuje lepszą jakość życia.

Na przykład wysokie ciśnienie krwi nie jest przeznaczeniem. Możesz aktywnie wpływać na wiele czynników, które powodują wzrost ciśnienia krwi. Obejmuje to również masę ciała. Staraj się utrzymywać wagę ciała w normalnym zakresie lub, jeśli to konieczne, stopniowo zmniejszaj nadwagę.

Innym ważnym czynnikiem, który ma na to wpływ jest twój status palenia: palacze są cztery razy bardziej narażeni na atak serca niż osoby niepalące. Ponieważ z każdym papierosem naczynia krwionośne zwężają się. Rzucenie palenia może zatem trwale obniżyć ciśnienie krwi i ryzyko zwapnienia naczyń (miażdżycy) – ze wszystkimi jej chorobami wtórnymi.

kino Jak zachować zdrowe serce: jedenaście zaskakujących wskazówek, jak zrobić coś dobrego dla swojego serca! Ucz się więcej

Wideo Obniżanie ciśnienia krwi poprzez życie we właściwy sposób bez leków na nadciśnienie: co jeść i ile ćwiczeń fizycznych, aby obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Ucz się więcej

Leczenie chorób sercowo-naczyniowych

W zależności od choroby układu krążenia dostępne są różne metody leczenia. Osoby dotknięte chorobą zwykle otrzymują leki. Czasami konieczna jest również interwencja lekarza. Mogą to być mniejsze zabiegi celowane (np. cewnik sercowy z wymianą zastawki, TAVI). Ale mogą być również konieczne większe operacje (np. operacja pomostowania).

Lek

Do ważnych leków nasercowych należą leki przeciwnadciśnieniowe, takie jak inhibitory ACE (np. ramipril) lub beta-blokery (np. bisoprolol, metoprolol). W wielu przypadkach konieczne są również tabletki odwadniające – takie jak diuretyki pętlowe, takie jak torasemid lub diuretyki tiazydowe, takie jak HCT.

Ważnymi lekami nasercowymi są również środki wpływające na krzepliwość krwi. Środki przeciwpłytkowe, takie jak kwas acetylosalicylowy (ASA), zapobiegają zlepianiu się płytek krwi i zatykaniu naczyń krwionośnych. Lekarze przepisują ASA głównie w przypadku chorób sercowo-naczyniowych, w których tętnice są zwężone przez miażdżycę (np. choroba wieńcowa). Leki przeciwzakrzepowe, takie jak Marcumar lub nowsze preparaty, takie jak riwaroksaban lub edoksaban, mają zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi, które mogą wynikać z zaburzeń rytmu serca.

Tak zwane leki antyarytmiczne mogą przynajmniej spowolnić zaburzony rytm serca. Dobrze znanymi przykładami są beta-blokery, blokery kanału potasowego, takie jak amiodaron lub blokery kanału wapniowego, takie jak werapamil. Dużą rolę odgrywają również leki obniżające stężenie lipidów we krwi (np. simwastatyna, atorwastatyna).

Wideo Obniżanie wysokiego ciśnienia krwi za pomocą leków Obejrzyj film, aby zobaczyć, które leki pomagają w walce z wysokim ciśnieniem krwi i jak działają w organizmie. Ucz się więcej

Interwencje celowane i operacyjne

Oprócz leczenia farmakologicznego mogą być konieczne inne terapie w zależności od choroby serca. Lekarze umieszczają stent na przykład w zwężonej lub zablokowanej tętnicy. Jeśli dotknięta jest tętnica wieńcowa, odbywa się to za pomocą cewnika sercowego. Czasami kardiochirurdzy muszą również założyć bypass, który omija krew w zwężeniu.

Lekarze leczą ciężkie zaburzenia rytmu serca za pomocą wstrząsów elektrycznych. W nagłych przypadkach ustawiasz to zewnętrznie za pomocą defibrylatora (kardiowersja ratunkowa). Lub wkładają pod skórę małe urządzenie (implantacja ICD). W przypadku niektórych chorób lekarze łączą urządzenie ICD z rozrusznikiem serca. Wskazuje to na prawidłowy rytm bicia serca.

W przypadku szczególnie ciężkich chorób sercowo-naczyniowych pomóc może jedynie przeszczep serca. Specjalne sztuczne systemy wspomagają pracę serca (urządzenia wspomagające, „sztuczne serce”) aż do przeszczepu.

Choroby serca i ćwiczenia

Szczególnie ważna jest regularna aktywność fizyczna towarzysząca każdemu zabiegowi. Aktywny styl życia pozwala uniknąć szkód następczych i spowalnia postęp istniejącej choroby.

Ćwiczenia dla pacjentów z sercem mają wiele pozytywnych efektów. Sport wzmacnia serce i tworzy pozytywne bodźce stresowe. Ćwiczenia również obniżają poziom lipidów we krwi, obniżają poziom cukru we krwi i łagodzą stres.

Zdrowy tryb życia oparty na świadomej, zbilansowanej diecie dostarcza również ważnych składników odżywczych i umożliwia stopniowe odchudzanie. Pamiętaj: powstrzymanie się od alkoholu i rzucenie palenia również wyraźnie odciąża układ sercowo-naczyniowy.

Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową, powinieneś wykonywać treningi wytrzymałościowe, takie jak jazda na rowerze, wędrówki, jogging lub spacery kilka dni w tygodniu. Trening siłowy nadaje się jako uzupełnienie.

Ważne jest jednak, abyś zawsze zwracał uwagę na swój fizyczny limit - zdecydowanie powinieneś unikać szczytów ciśnienia krwi podczas ćwiczeń. Towarzysząca sportowa opieka medyczna może zapewnić bezpieczeństwo i kontrolowane warunki.

 

Ćwiczenia - szczególnie ważne dla pacjentów z sercem Ucz się więcej

Wideo 5 faktów o rozruszniku serca Czy można ćwiczyć z rozrusznikiem serca? Czy urządzenie jest w samym sercu? A jak duży jest właściwie? Ucz się więcej

Wiadomości o chorobach układu krążenia

Co nowego na temat zdrowia układu krążenia? Nasze aktualne raporty można znaleźć tutaj.

  • Młodzi dorośli: więcej ataków serca spowodowanych konopiami indyjskimi Zawały serca występują rzadko u osób poniżej 45 roku życia - ale się zdarzają. Czynnikiem ryzyka, którego mało kto ma na swoim radarze, jest marihuana. Ucz się więcej
  • Udary: co właściwie robi oszczędzanie soli Sól kuchenna podnosi ciśnienie krwi – kontrowersyjne było jednak to, że zwiększa to ryzyko udaru mózgu. Teraz badania dostarczają dowodu. Ucz się więcej
  • Pacjenci z chorobami serca: późno aktywni z ogromnym efektem Pacjenci z CHD, którzy stają się aktywni fizycznie dopiero w późniejszym życiu, mogą imponująco zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci. Wymagana stawka nie jest przecież tak wysoka. Ucz się więcej
  • Nagłe zatrzymanie akcji serca również dotyka zdrowych ludzi Nagłe zatrzymanie akcji serca może dotknąć każdego – jak pokazuje najnowszy przypadek zawodowego piłkarza Christiana Eriksena. Wezwanie lekarza pogotowia nie wystarczy. Ucz się więcej
  • Tatuaże: Ryzyko dla serca Infekcje spowodowane tatuażami nie są tak rzadkie. Staje się problematyczny, gdy zarazki dostają się do krwiobiegu. Ucz się więcej
  • Nawet niewielka ilość alkoholu rozstraja serce U osób regularnie pijących alkohol częściej dochodzi do migotania przedsionków. Dotyczy to również zdrowych osób, które piją tylko niewielkie ilości. Ucz się więcej
  • Nawet w czasach Korony: Jeśli masz problemy z sercem, zadzwoń pod numer alarmowy!
  • Niewydolność serca u kobiet: późna diagnoza, wczesna śmierć
  • Wysokie ciśnienie krwi: lepsze ćwiczenia rano czy wieczorem?
  • Choroba serca: seks bez strachu?
Tagi.:  pragnienie posiadania dzieci Ochrona skóry Miesiączka 

Ciekawe Artykuły

add