Skradziona godzina: więcej ataków serca po zmianie godziny
Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.MonachiumPrzejście na czas letni jest dla wielu problemem. Długoterminowa analiza przeprowadzona przez DAK-Gesundheit pokazuje, że zmiana czasu w rzeczywistości ma negatywny wpływ na zdrowie: w dniach po zmianie do szpitala trafia o 25 procent więcej ubezpieczonych z problemami serca niż średnia roczna.
Zmiana czasu z konsekwencjami
Jak wynika z komunikatu prasowego DAK-Gesundheit, do niemieckich klinik codziennie trafiało średnio 30 ubezpieczonych z nią pacjentów z powodu zawału serca. Z 6,4 milionami ubezpieczonych DAK należy do największych niemieckich towarzystw ubezpieczeń zdrowotnych. Teraz chciała wiedzieć, czy przejście na czas letni ma wpływ na ryzyko zawału serca. W tym celu eksperci porównali dane przekazywane corocznie przez szpitale od 2006 roku.
Brak snu, zaburzenia biorytmu i stres
Wynik był zaskakujący, przynajmniej pod względem jasności: w ciągu trzech dni po zmianie czasu odnotowano średnio 40 przyjęć do szpitala z rozpoznaniem zawału mięśnia sercowego – o jedną trzecią więcej niż średnia roczna. „Obserwowaliśmy ten rozwój od wielu lat”, wyjaśnia ekspert szpitalny DAK Peter Rohwolt. Przyczyną większego ryzyka zawału serca jest prawdopodobnie brak snu i nagła zmiana biorytmu. Przy przejściu na czas letni w ostatni weekend marca zegar jest przesunięty o jedną godzinę, co oznacza, że noc w niedzielę jest o godzinę krótsza.
Biorytm jest kontrolowany między innymi przez oko, którego informacja o jasności jest przetwarzana przez specjalny obszar w pniu mózgu. To z kolei służy jako centralny zegar, który najwyraźniej dostarcza każdej komórce ciała informacje o porze roku i dnia, jak podejrzewają badacze.
"Cofnij trzy tygodnie"
„Ściśle mówiąc, przejście na czas letni nie przesunie nas o godzinę do przodu, a raczej o trzy tygodnie”, wyjaśnia prof. Till Roenneberg z Centrum Chronobiologii w Monachium. To jest dokładnie ten czas, którego słońce potrzebuje do osiągnięcia aktualnego stanu. Brakująca godzina burzy więc cały biorytm. Rezultat: ogólne wyczerpanie i wyczerpanie. Przejście na czas letni powoduje stres zarówno psychiczny, jak i fizyczny. „A to zwiększa częstość zawałów serca przez kilka tygodni po zmianie czasu z zimowego na letni” – kontynuuje Roenneberg.
Według DAK co czwarty obywatel Niemiec musi zmagać się z wiosenną zmianą czasu. 70 procent opowiada się nawet za zniesieniem czasu letniego. W tym roku zmiana nastąpi w nocy z 29 na 30 marca. O drugiej zegary są przesunięte o godzinę.
Źródło: Analiza DAK: Więcej zawałów serca ze względu na zmianę czasu. Komunikat prasowy DAK-Gesundheit. 24 marca 2014
Tagi.: zdrowie kobiet naprężenie partnerstwo seksualne
