Słabość nerek: strzeż się soli!
Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.Osłabienie nerek nie jest rzadkością, szczególnie w starszym wieku. Poważne problemy fizyczne są nieuniknione, jeśli krew nie jest już odpowiednio oczyszczona. Przede wszystkim problemy z sercem i krążeniem. Ale dzięki prostej sztuczce dietetycznej możesz znacznie zmniejszyć ryzyko.
Nerki filtrują krew, wydobywając z niej nadmiar wody i toksyczne produkty przemiany materii. W ten sposób regulują równowagę wody i soli w organizmie. Jeśli się pomiesza, ponieważ detoksykacja nie działa już prawidłowo, wpływa to również na naczynia krwionośne. Wynik: pacjenci z przewlekłą niewydolnością nerek są bardziej narażeni na atak serca, udar lub niewydolność serca (niewydolność serca).
Naukowiec Jiang He i jego koledzy z Tulane University School of Public Health and Tropical Medecine w Nowym Orleanie chcieli dowiedzieć się, czy pacjenci mogą wspierać uszkodzone nerki poprzez dostosowaną dietę – poprzez zmniejszenie spożycia soli. I czy ma to również pozytywny wpływ na zdrowie układu krążenia.
Stężenie soli w moczu jako miara
W tym celu naukowcy zrekrutowali ponad 3500 pacjentów z nerkami w średnim wieku 58 lat, z mniej więcej równymi proporcjami mężczyzn i kobiet. Aby określić zużycie soli, określili zawartość soli w moczu badanych w trzech punktach czasowych: na początku badania, po dwóch i po czterech latach. W rzeczywistości naukowcy odkryli związek między spożyciem soli z jednej strony a problemami sercowo-naczyniowymi z drugiej: u osób, które spożywały dużo soli, prawdopodobieństwo wystąpienia niewydolności serca wynosiło 23,2%. Z drugiej strony osoby o najniższym spożyciu soli mieli tylko 13,3% ryzyka. W przypadku zawału mięśnia sercowego ryzyko wyniosło 10,9 w porównaniu z 7,8 procent, w przypadku udaru 6,4 w porównaniu z 2,7 procent. W sumie 804 uczestników badania doznało zawału serca lub udaru mózgu lub rozwinęła niewydolność serca w ciągu dziesięciu lat obserwacji.
Związek między niskim spożyciem soli a zdrowiem serca utrzymywał się po tym, jak naukowcy obliczyli różnice w całkowitym spożyciu kalorii i odczytach ciśnienia krwi. „Pacjenci z nerkami, którzy jedzą dużo soli, mogą znacznie poprawić zdrowie serca dzięki średniemu ograniczeniu spożycia soli” – piszą autorzy w swoim badaniu. KDIGO (Kidney Disease Improving Global Outcomes) zaleca, aby pacjenci z przewlekłą chorobą nerek spożywali mniej niż dwa gramy soli dziennie.
Sztuczne oczyszczanie krwi
Niewydolność nerek ma daleko idące konsekwencje dla całego organizmu. Na przykład może powodować gromadzenie się wody w organizmie, co nazywa się obrzękiem. Wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia układu nerwowego, niedokrwistość i utrata masy kostnej to również konsekwencje obniżonej sprawności nerek. Im dalej postępuje osłabienie nerek, tym ostrzejsze objawy. W najgorszym przypadku nerki pracują tak słabo lub wcale, że pacjent musi przejść dializę – to sztuczne oczyszczanie krwi. (z dala)
Źródło: Jiang He i wsp.: Wydalanie sodu a ryzyko chorób układu krążenia u pacjentów z przewlekłą chorobą nerek. JAMA, 2016; 315: 2200 DOI: 10.1001 / jama.2016.4447
Tagi.: pasożyty naprężenie objawy
