Domowe sposoby na kaszel

Martina Feichter studiowała biologię w aptece przedmiotowej w Innsbrucku, a także zanurzyła się w świecie roślin leczniczych. Stamtąd nie było daleko do innych tematów medycznych, które do dziś urzekają ją. Szkoliła się jako dziennikarka w Akademii Axel Springer w Hamburgu, a od 2007 roku pracuje dla - najpierw jako redaktor, a od 2012 jako niezależny pisarz.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Istnieje wiele domowych sposobów na kaszel. Herbaty ziołowe są często stosowane - jako ziołowe środki wykrztuśne lub przeciwkaszlowe. Sok z cebuli, inhalacje i kompresy na klatkę piersiową są również popularnymi i sprawdzonymi środkami na kaszel. Przeczytaj tutaj na temat: Co pomaga w suchym kaszlu? Jaki jest efekt wykrztuśny na produktywny kaszel? Co można zrobić przeciwko kaszlowi u niemowląt i dzieci?

Co pomaga przeciw kaszlowi?

W przypadku nieskomplikowanego ostrego kaszlu (np. w wyniku przeziębienia lub zwykłego zapalenia oskrzeli) zwykle wystarczające są ogólne środki, takie jak picie wystarczającej ilości alkoholu i niepalenie. Pomocne mogą być różne domowe sposoby na kaszel. Który z naturalnych pomocników najlepiej nadaje się w każdym indywidualnym przypadku, zależy częściowo od rodzaju kaszlu:

• Suchy kaszel (suchy kaszel): domowe środki mają łagodzić podrażnienie gardła. Niektóre lecznicze herbaty ziołowe są często używane jako „środki tłumiące kaszel”. Domowe środki zaradcze, takie jak syrop z cebuli i kaszlu lub okłady z twarogu w temperaturze ciała, również tłumią potrzebę kaszlu.
• Kaszel z odkrztuszaniem (kaszel z odkrztuszaniem): W tym przypadku wskazane są środki wykrztuśne, wykrztuśne. Oprócz odpowiednich leczniczych herbat ziołowych są to na przykład inhalacje, syrop na kaszel cebulowy oraz różnego rodzaju okłady i okłady.

Działanie różnych domowych środków na kaszel można również wspomóc olejkami eterycznymi, np. inhalacjami, kąpielami olejowymi, masłami, okładami i okładami.

Ogólna wskazówka na kaszel produktywny: regularnie poklepuj klatkę piersiową i plecy! Pomaga to odkrztusić śluz. Alternatywnie możesz masować klatkę piersiową i plecy.

Która herbata pomaga w kaszlu?

Kojące ciepło i nawilżenie dla zapalonych dróg oddechowych w połączeniu z leczniczą mocą ziół - to wszystko zapewnia herbata. W przypadku kaszlu bez odkrztuszania (kaszel suchy), do przygotowania zaleca się jednak inne rośliny lecznicze niż przeciw kaszlowi z odkrztuszaniem (kaszel z odkrztuszaniem).

Herbata na kaszel bez odkrztuszania

Jak złagodzić chęć kaszlu? To jest główne pytanie, gdy dręczy nas suchy kaszel, który często powoduje nieprzyjemny ból za mostkiem, a nawet może zakłócać nocny sen. Wiele osób polega wtedy na ziołowych domowych środkach zaradczych: preparaty herbaciane z tak zwanymi lekami na śluz pomagają w walce z drażliwym kaszlem - roślinami leczniczymi, które zawierają substancje śluzowe, które tworzą ochronny film na podrażnionej błonie śluzowej dróg oddechowych. To łagodzi chęć kaszlu. Dobrze znane leki ziołowe na śluz to na przykład:

• Kwiat lipy
• Babka lancetowata
• Werbena
• pianka
• Podbiał
• malwa
• mech islandzki

Więcej o przygotowaniu i prawidłowym stosowaniu pierwszych czterech ziół można przeczytać w odpowiednich tekstach dotyczących roślin leczniczych.

Wymienione rośliny lecznicze stanowią również podstawę wielu gotowych preparatów, takich jak syrop na kaszel, syrop na kaszel czy pastylki do ssania. Możesz to dostać bez recepty w aptece.

Herbata na kaszel z odkrztuszaniem

Wystarczające picie jest zawsze ważne, zwłaszcza jeśli masz produktywny kaszel. Jeden do dwóch litrów płynów dziennie pomaga upłynnić śluz w drogach oddechowych, dzięki czemu kaszel jest łatwiejszy. Działa to najlepiej z ciepłymi napojami, takimi jak herbata, a jeszcze bardziej, gdy do domowego środka dodawane są ziołowe środki wykrztuśne. Niektóre z najlepszych środków wykrztuśnych z królestwa roślin to:

• Anyż
• Koper włoski
• Dziewanna
• Pierwiosnek (pierwiosnek)
• tymianek
• starszy
• lukrecja

Możesz dowiedzieć się, jak przygotować herbatę wykrztuśną z tych ziół leczniczych i prawidłowo ich używać w odpowiednich tekstach dotyczących roślin leczniczych.

W aptece można również zaopatrzyć się w preparaty wykrztuśne, wykrztuśne, gotowe (krople, syrop na kaszel, pastylki na kaszel itp.) na bazie roślin leczniczych – bez recepty. Oprócz wspomnianych środków wykrztuśnych, takie preparaty na kaszel często zawierają również na przykład bluszcz, korzeń mydła czerwonego lub korzeń senegi.

Syrop na kaszel - domowy

W aptekach można kupić syropy na kaszel o różnych składach. Sprawdzony domowy środek na kaszel możesz również zrobić sam, na przykład z cebulą lub czarną rzodkiewką.

Sok z cebuli na kaszel

Cebula to tradycyjna roślina lecznicza przeciw kaszlowi. Zawarte w nim olejki eteryczne i związki zawierające siarkę sprawiają, że jest uniwersalną bronią przeciwko suchemu kaszlowi i przekrwieniu dróg oddechowych. Oto krótki przewodnik, jak zrobić sok z cebuli:

Cebulę obrać, pokroić na małe kawałki i pokroić w kostkę. Umieść kawałki w czystym słoiku z masonem. Dodaj dwie łyżki cukru (alternatywnie miód lub syrop z agawy) i zamknij słoik. Następnie wstrząśnij i pozostaw na około dwie godziny. Po około dwóch godzinach tworzy się naturalny syrop na kaszel.

Sok cebulowy z miodem nie jest odpowiedni dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Miód może zawierać bakterie, których toksyna może powodować śmiertelny paraliż nerwów u niemowląt. Dosłodź więc sok cebulowy dla niemowląt w inny sposób, na przykład cukrem lub cukierkami (patrz poniżej).

Jak prawidłowo używać syropu na kaszel i jak gotować alternatywne warianty soku z cebuli, przeczytaj artykuł cebula.

Syrop na kaszel z rzodkiewki

Inną starą rośliną leczniczą na przeziębienia i kaszel jest czarna rzodkiew. Sok z korzenia rzodkiewki ma działanie hamujące rozwój drobnoustrojów.

Aby przygotować syrop na kaszel, obierz rzodkiewkę, zetrzyj ją i wyciśnij sokowirówką. Spożywać jedną lub dwie łyżki soku kilka razy dziennie. Kuracja sokiem z rzodkwi powinna trwać maksymalnie trzy do czterech tygodni, w przeciwnym razie może wystąpić podrażnienie żołądka. W przypadku małych dzieci należy najpierw omówić z pediatrą sposób podawania soku z rzodkwi!

Jeśli nie lubisz czystego soku, możesz alternatywnie zrobić syrop z rzodkiewki i miodu (nieodpowiedni dla dzieci poniżej pierwszego roku życia ze względu na miód!). Aby to zrobić, wytnij „pokrywkę” z kulistej czarnej rzodkwi i wydrąż ją za pomocą noża i łyżki. Następnie wlej wysokiej jakości miód, załóż „pokrywkę” i pozostaw na kilka godzin w lodówce. Następnie wlej powstały syrop do czystego słoika z masonem. Starsze dzieci i dorośli mogą przyjmować od dwóch do trzech łyżeczek naturalnego środka przeciwkaszlowego do czterech razy dziennie - bezpośrednio lub w ciepłej herbacie.

Wdychaj podczas kaszlu

Wdychanie to bardzo skuteczny domowy środek na odkrztuszanie plwociny (kaszel z odkrztuszaniem). Pomocna jest inhalacja czystej pary: drogi oddechowe są nawilżane przez wdychaną parę. Dzięki temu zablokowany śluz staje się bardziej płynny i wspomaga jego usuwanie.

Aby zwiększyć efekt, do gorącej wody można dodać zioła lecznicze. Jednym z klasyków jest inhalacja kwiatami rumianku. Ma działanie przeciwzapalne, wykrztuśne i poprawiające krążenie krwi i jest ogólnie zalecany przy infekcjach dróg oddechowych. Instrukcje prawidłowego wykonania znajdziesz w artykule Rumianek.

Zamiast jednej rośliny leczniczej, możesz użyć kombinacji różnych ziół leczniczych do inhalacji, jeśli masz kaszel i zatkane drogi oddechowe. Na przykład sprawdziła się mieszanka 40 gramów liści oregano i 30 gramów kwiatów rumianku i tymianku. Włóż 3 łyżki tej mieszanki do miski z litrem gorącej wody. Następnie połóż duży ręcznik na głowie i tułowiu i przytrzymaj odkrytą twarz nad miską. Wdychaj unoszące się opary na przemian przez usta i nos przez dziesięć minut. Następnie pozostań w ciepłym pomieszczeniu i unikaj przeciągów. Inhalację możesz wykonywać co najmniej trzy razy dziennie.

Więcej informacji o prawidłowej technice inhalacji i ostrzeżeniach, których należy przestrzegać znajdziesz w artykule dotyczącym inhalacji.

Okłady i kompresy na kaszel

Podczas gdy herbata ziołowa działa od wewnątrz jako domowe lekarstwo na kaszel, kompresy i okłady robią to z zewnątrz. Kompres to stosunkowo niewielka, zlokalizowana aplikacja (np. na klatkę piersiową). Z kolei w przypadku chusty jeden lub więcej ręczników układa się okrężnie wokół części ciała (np. na torsie na wysokości klatki piersiowej). Rodzaj kompresu lub okładu, który wybierzesz na kaszel, zależy od efektu gojenia, jaki ma zostać osiągnięty (hamowanie stanu zapalnego w drogach oddechowych, zatrzymanie kaszlu, rozluźnienie zablokowanej flegmy).

Poniżej kilka przykładów okładów i kompresów na kaszel.

Ogólne informacje na temat wytwarzania i stosowania kompresów i owijek oraz ważne ostrzeżenia można znaleźć w artykule Owijki (koperty) i podkładki.

Wilgotny i ciepły okład na klatkę piersiową (bez dodatków)

Prostym domowym lekarstwem na kaszel z plwociną jest ciepły, wilgotny okład na klatkę piersiową bez żadnych dodatków. Wilgotne ciepło na skórze może rozluźnić śluz w drogach oddechowych.

O tym, jak taka chusta jest wykonana i prawidłowo używana, dowiecie się w artykule Chusta na biust.

Kompres z wosku pszczelego

Kompres z tkaniny pokryty woskiem pszczelim dostępny jest w sklepach ze zdrową żywnością, dobrze zaopatrzonych drogeriach i aptekach. Może magazynować i uwalniać ciepło przez długi czas. Po nałożeniu na klatkę piersiową lub plecy działa łagodząco i wykrztuśnie. Dlatego nadaje się do leczenia kaszlu, przeziębienia i zapalenia oskrzeli. Środek domowy stosuje się w następujący sposób:

Włóż kompres do folii lub plastikowej torebki bezpiecznej dla żywności i podgrzej suszarką do włosów lub termoforem, aż wosk będzie giętki. Zawsze przestrzegaj informacji producenta! Następnie przyłóż kompres na klatkę piersiową lub plecy bez folii lub plastikowej torby, przykryj bawełnianą szmatką i przymocuj ręcznikiem lub bandażem z gazy. Pozostaw kompres na co najmniej 20 minut do kilku godzin. Ale zdejmij je, jeśli skóra stanie się czerwona.

Możesz użyć okładu z wosku pszczelego raz lub dwa razy dziennie. Nie potrzebujesz za każdym razem nowego, ponieważ kompresy są wielokrotnego użytku – można je podgrzewać tak często, jak tylko chcesz!

Okład z twarogu w temperaturze ciała

Okład z twarogu o temperaturze ciała może być stosowany jako domowe lekarstwo na (silny) kaszel i zapalenie oskrzeli. Tak jest wykonany i używany:

Wyjmij 250–500 g chudego twarogu z lodówki i poczekaj, aż osiągnie temperaturę pokojową. Następnie rozprowadź go na około 0,5 cm na środku kompresu z gazy (na obszarze tak dużym, że może później zakryć pierś w żądanym miejscu). Na twaróg położyć nadmiar gazy i bawełnianą szmatkę. Umieść tę nakładkę na napełnionym termoforze lub między dwoma termoforami, aby krótko ją podgrzać. Następnie przyłóż kompres do klatki piersiowej i przymocuj go ręcznikiem pośrednim i zewnętrznym (np. ręcznikiem).

Okład z twarogu można pozostawić na 20 minut do około czterech godzin, w zależności od temperatury ciała. Jeśli masz wysoką gorączkę, ciepły kompres może spowodować nagrzewanie się, jeśli zostanie zbyt długo pozostawiony na klatce piersiowej!

Podczas stosowania okładu na twaróg, a zwłaszcza po jego zdjęciu, pacjent nie powinien się wychłodzić (w razie potrzeby przykryć)!

Więcej o kopertach i owijkach z nabiałem przeczytasz w artykule Chusty do twarogu.

Kompres z tymianku

Jeśli kaszel jest spowodowany zapaleniem oskrzeli (lub ogólnym zapaleniem dróg oddechowych), może pomóc kompres na klatkę piersiową z tymiankiem. Można go stosować maksymalnie dwa razy dziennie. Do produkcji i użytkowania:

Przygotuj herbatę tymiankową - jedną lub dwie łyżeczki ziela tymianku w 500 ml wody, odstaw na 10-15 minut, a następnie odcedź. W międzyczasie złóż chłonną bawełnianą szmatkę do pożądanego rozmiaru (co najmniej dwa razy), a następnie zwiń ją z obu stron w kierunku środka. Zwiniętą ściereczkę wewnętrzną owinąć wzdłuż ściereczki (np. ściereczki kuchennej). Umieść tę „rolkę” w misce, aby końce tkaniny do wyżymania wystawały. Teraz zalej ją gorącą herbatą, odczekaj chwilę, a następnie energicznie wyciśnij (może być konieczne założenie rękawiczek domowych, aby się nie poparzyć).

Następnie zdejmij gorącą i wilgotną warstwę wewnętrzną i użyj jej do wachlowania obszaru skóry, który ma być okryty (np. piersi), gdy pacjentka leży – w ten sposób skóra przyzwyczaja się do ciepła. Gdy tylko ciepło będzie akceptowalne dla pacjenta, nałóż wewnętrzną warstwę szybko i bez zmarszczek. Szybko i ciasno owiń tułów podgrzaną tkaniną zewnętrzną (np. z moltonu), aby utrzymać kompres na miejscu i dłużej utrzymać ciepło. Pozostaw na około 20 do 30 minut (tak długo, jak pacjent czuje się komfortowo). Następnie zdejmij kompres i odpocznij przez około pół godziny.

Cebulowe zawijanie piersi

Stara cebula na zapalenie oskrzeli i kaszel może być stosowana nie tylko wewnętrznie (jako syrop na kaszel cebulowy), ale także zewnętrznie - jako okład na klatkę piersiową. Możesz dowiedzieć się, jak to zrobić i poprawnie z niego korzystać w artykule cebulowym.

Kompres ziemniaczany

Dręczy Cię uporczywy kaszel? Wtedy okład na klatkę piersiową z ziemniakami może przynieść ulgę. Gorący i wilgotny pad jest dobrym magazynem ciepła i dlatego może oddawać ciepło ciału przez długi czas. W obszarze klatki piersiowej korzyści z tego odnoszą zapalne, śluzowe drogi oddechowe – śluz łatwiej się rozluźnia i łatwiej go odkaszlnąć.

Jak zrobić kompres lub okład z ziemniaków i jak je prawidłowo stosować znajdziesz w artykule Okłady ziemniaczane.

Kompres z mąki musztardowej

Kompres z mąki gorczycy jest odpowiednim domowym lekarstwem na kaszel spowodowany zapaleniem płuc lub obturacyjnym (spastycznym) zapaleniem oskrzeli. Podrażniające skórę składniki mąki gorczycowej lokalnie zwiększają krążenie krwi, co rozgrzewa tkankę. To stymuluje metabolizm i działa wykrztuśnie.

Taki kompres z mąki musztardowej można nakładać raz dziennie. W artykule Musztarda dowiesz się, jak jest ona produkowana i używana prawidłowo oraz jakich ostrzeżeń musisz przestrzegać.

Okład imbirowy (okład z mąki imbirowej)

Ten domowy środek pomaga w zapaleniu oskrzeli z przewlekle zwężonymi drogami oddechowymi (przewlekłe obturacyjne zapalenie oskrzeli) i zapaleniu płuc. Okład z mielonego imbiru łagodzi kaszel i inne objawy. Jak to zrobić:

Wymieszaj jedną lub dwie łyżeczki imbiru w proszku (jeśli to możliwe, świeżo zmielonego) z niewielką ilością wody i pozwól mu na chwilę spęcznieć. Następnie spęcznioną masę wmieszać do 500 do 750 mililitrów gorącej wody (ok. 75 stopni). Teraz zwiń bawełnianą ściereczkę z obu stron do środka, zwiń ją wzdłuż w ściereczkę i umieść w wodzie tak, aby jej końce wystawały. Pozwól, aby owijka się przeciągnęła, a następnie ją wykręć. Następnie wyjąć bawełnianą ściereczkę ze ściereczki i przewietrzyć nią obszar skóry, który ma zostać poddany zabiegowi (klatka piersiowa, plecy), aby skóra przyzwyczaiła się do podwyższonej temperatury. Jak tylko upał będzie znośny, nałóż ściereczkę szczelnie i bez zmarszczek. Następnie owinąć podgrzaną zewnętrzną tkaninę wokół tułowia, aby utrzymać ją na miejscu i utrzymać w cieple. Pozostaw okład imbirowy na maksymalnie 15 do 30 minut, a następnie wyjmij. Następnie pacjent powinien odpoczywać ciepło przykryty.

Możesz nakładać okład z mąki imbirowej przez kilka dni z rzędu, ale nie częściej niż raz dziennie (najlepiej rano). Podczas pierwszej aplikacji pacjent nie powinien być sam w przypadku wystąpienia miejscowej nietolerancji.

Okład z imbiru zapewnia powolne i intensywne rozgrzewanie ciała. Może to zwiększyć percepcję zmysłową, także w połączeniu ze snami. Podczas aplikacji pacjent powinien zatem leżeć w cichym i jak najciemniejszym pomieszczeniu.

Olejki eteryczne na kaszel

Co oprócz roślin leczniczych pomaga w leczeniu suchego kaszlu i kaszlu śluzowego? Olejki eteryczne występujące w wielu roślinach. Na nich opiera się duża część leczniczej mocy różnych roślin. Zamiast rośliny leczniczej, wyekstrahowany z niej olejek eteryczny może być często stosowany jako domowy środek na kaszel, na przykład w postaci nacierania lub kąpieli olejowej. Zasadniczo nadają się do tego olejki eteryczne z tymianku, eukaliptusa, kopru włoskiego, anyżu, świerka, jodły, sosny i lawendy.

Poniższe przepisy dotyczą zdrowych osób dorosłych. Przed zastosowaniem olejków eterycznych u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią, osób starszych oraz osób z niektórymi chorobami podstawowymi (np. astmą, epilepsją) należy zawsze skonsultować się z doświadczonym lekarzem lub aromaterapeutą! Może się zdarzyć, że niektórych olejków nie można stosować w ogóle lub tylko w zmniejszonych dawkach w tych grupach osób, aby uniknąć ryzyka wystąpienia poważnych skutków ubocznych.

Wcierać

Jako domowe lekarstwo na kaszel możesz wcierać olejki eteryczne pojedynczo lub w połączeniu na klatkę piersiową i / lub plecy - ale nie bezpośrednio, ale po rozcieńczeniu w oleju tłuszczowym (takim jak olej jojoba). Oto przykład przepisu na olejek na kaszel na suchy kaszel:

Wymieszaj 8 ml oleju jojoba i 2 ml oleju z czarnuszki jako bazowego oleju tłuszczowego. Następnie dodaj po dwie krople każdego z następujących olejków eterycznych:

• Cupressus sempervirens (cyprys śródziemnomorski)
• Eucalyptus staigeriana (rodzaj eukaliptusa z łagodnym olejkiem eterycznym o zapachu cytryny)
• Lavandula officinalis (prawdziwa lawenda)

Za pomocą jednego do dwóch mililitrów tego oleju możesz delikatnie pocierać klatkę piersiową i plecy przez kilka minut, jeśli masz suchy kaszel.

Zasadniczo, po wcieraniu w klatkę piersiową i / lub plecy, pacjenci powinni odpoczywać dobrze przykryte przez około pół godziny. Możesz wcierać pierś dwa do trzech razy dziennie, w zależności od potrzeb. Plecy możesz masować raz lub dwa razy dziennie. Szczególnie korzystne jest wcieranie „środka przeciwkaszlowego” przed pójściem spać – wiele osób dotkniętych chorobą może wtedy spokojniej spać w nocy.

Kąpieli olejowej

Olejki eteryczne nadają się również jako dodatek do kąpieli na kaszel. W walce z kaszlem pomagają zwłaszcza olejki tymiankowe i eukaliptusowe. W tym celu wymieszaj kilka kropel olejku z emulgatorem (np. śmietaną, mlekiem, miodem lub solą). Następnie wlej mieszaninę do bieżącej wody do kąpieli.

Temperatura kąpieli nie powinna być wyższa niż zmierzona temperatura ciała. Pacjent powinien kąpać się przez około dziesięć do 20 minut, a następnie dobrze wysuszyć i odpocząć w nagrzanym łóżku przez pół godziny. Wielu pacjentów uważa, że ​​wieczorna kąpiel jest korzystna na kaszel w nocy.

W aptekach i drogeriach można również nabyć „gotowe” kąpiele olejowe, które po prostu trzeba wlać do kąpieli. Instrukcje użytkowania można znaleźć w informacji producenta.

Wdychaj z olejkami eterycznymi

Jak wspomniano powyżej, inhalacja może rozluźnić zablokowany śluz, a tym samym wspomóc odkrztuszanie w przypadku produktywnego kaszlu. Oprócz ziół leczniczych jako dodatki odpowiednie są również czyste olejki eteryczne, takie jak tymianek:

Dodaj jedną do dwóch kropli olejku tymiankowego do łyżki miodu, a następnie wymieszaj z ćwierć do pół litra ciepłej wody. Przytrzymaj twarz nad miską (ręcznikiem na głowie i górnej części ciała) i powoli i głęboko wdychaj unoszące się opary. Miej zamknięte oczy, aby uniknąć podrażnień. Inhalacja tymiankiem polecana jest jako domowy środek na kaszel, flegmę i przeziębienia.

Do tego celu nadają się również inne olejki eteryczne. Możesz więc rozluźnić zatkany śluz, wdychając olejek z drzewa herbacianego (wymieszaj dwie do czterech kropli na łyżce miodu z ćwierć do pół litra ciepłej wody).

Domowe sposoby na kaszel u niemowląt i dzieci

Dla niemowląt i dzieci z kaszlem istnieją bardzo delikatne domowe środki zaradcze. Niektóre z wyżej wymienionych zastosowań nadają się również dla małych pacjentów, np. syrop na kaszel z cebulą, okład na klatkę piersiową z twarogiem lub ziemniakami (oba można stosować również jako okład) oraz inhalacje z rumiankiem. Oto kilka innych domowych sposobów na kaszel u niemowląt, małych dzieci i starszych dzieci:

Sok z cebuli z rockowymi cukierkami

Sok z cebuli (słodzony miodem, cukrem lub syropem klonowym) jest dobrym domowym lekarstwem na kaszel. Ale co zrobisz, jeśli dziecko go odrzuci? Wtedy sok cebulowy z cukierkami jest często lepiej odbierany.

Jako domowe lekarstwo na suchy kaszel i niedrożność wydzielin obierz i pokrój w kostkę dużą cebulę.W rondelku umieścić kostkę cebuli razem ze 100 mililitrami wody i 100 g cukierków skalnych i całość ugotować na małym lub średnim ogniu do uzyskania syropu. Ponieważ mieszanka łatwo się pali, ciągle mieszaj i w razie potrzeby dodaj trochę wody. Na koniec przecedź i zamknij w czystym słoiku z dżemem. Twoje dziecko może wypić łyżeczkę tego soku z cebuli kilka razy dziennie, jeśli kaszle.

Sok z czarnej porzeczki

Sok zawiera dużo witaminy C i może być bardzo korzystny w przypadku przeziębienia lub grypy z kaszlem. Najlepiej rozcieńczyć niesłodzony sok gorącą wodą i pić małymi łykami. Nawet w okresie rekonwalescencji (rekonwalescencja) mały pacjent może wypić szklankę na obiad i kolację.

Mleko miodowe

Jest znanym lekarstwem na suchy kaszel u dzieci powyżej pierwszego roku życia, ale także pomaga w walce z bólem gardła i zaburzeniami snu. Mleczko miodowe uspokaja podrażnioną błonę śluzową gardła, łagodzi kaszel, a także sprzyja zasypianiu. Aby to zrobić, podgrzej mleko na szklankę lub kubek i rozpuść w nim łyżeczkę miodu. Możesz także dodać szczyptę masła. Pij mleko miodowe małymi łykami przed pójściem spać. Łagodzi to suchy kaszel, co pozwala dziecku spać spokojniej.

Miód z kopru włoskiego

Wiele dzieci, które mają kaszel z flegmą (kaszel flegmy), uwielbia miód z kopru włoskiego. Środek domowy jest odpowiedni dla pacjentów od jednego roku. Do produkcji dziesięć gramów świeżo zmielonych owoców kopru włoskiego miesza się ze 100 gramami miodu pszczelego i pozostawia na dziesięć dni. Następnie odcedź. Pacjenci z kaszlem powinni kilka razy dziennie pić filiżankę gorącej wody zmieszanej z jedną do dwóch łyżeczek miodu z kopru włoskiego. To może rozwiązać kaszel i ułatwić odkrztuszanie.

Jak już wspomniano powyżej: Dzieci poniżej pierwszego roku życia nie mogą otrzymywać miodu (ze względu na potencjał toksyny bakteryjnej).

Pełna kąpiel z naparem z tymianku

Ta pełna kąpiel z zielem tymianku działa przeciwskurczowo i wykrztuśnie na kaszel (np. przy przeziębieniu, zapaleniu oskrzeli czy kokluszu). Później łatwiej odkrztusić śluz, dzięki czemu dziecko może lepiej spać – kąpiel jest więc szczególnie korzystna wieczorem.

Do kąpieli 50 g tymianku zalać 1 litrem wrzącej wody i odstawić na 20 minut pod przykryciem. Następnie odcedź napar i wlej go do ciepłej wody do kąpieli o temperaturze 37 stopni. Dziecko powinno się w nim kąpać przez około dziesięć minut. Sprawdź termometrem do kąpieli, często woda w wannie nie stygnie. Jeśli tak, wlej gorącą wodę u stóp wanny.

Gdy tylko dziecko wyjdzie z wanny, szybko je wysusz, ubierz w ciepłe ubrania nocne i połóż do łóżka.

Możesz przeczytać więcej o dzieciach i kaszlu oraz możliwych przyczynach objawów (np. szczekanie kaszlu w pseudozadzie) w artykułach Kaszel u niemowląt i kaszel u dzieci.

Olejki eteryczne u dzieci?

Podobnie jak u dorosłych, często można zastosować aromaterapię do domowych środków na kaszel u dzieci (np. gorące i wilgotne okłady na piersi z olejkiem lawendowym). Na wszelki wypadek zawsze omawiaj stosowanie olejków eterycznych u dzieci z doświadczonym lekarzem lub aromaterapeutą. Jest to szczególnie ważne, jeśli maluch ma kaszel (lub inny dyskomfort) i chcesz skorzystać z aromaterapii. Szczególna ostrożność jest wymagana w przypadku niemowląt: kaszel i inne objawy powinny być leczone olejkami eterycznymi wyłącznie przez eksperta (lekarza, aromaterapeutę), jeśli w ogóle.

Domowe sposoby na kaszel mają swoje granice

Domowe sposoby na kaszel mogą być skuteczną pomocą, ale mają też swoje ograniczenia: jeśli objawy utrzymują się przez dłuższy czas i nie ustępują ani nie ustępują pomimo leczenia, zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Należy również zwrócić uwagę, gdy kaszlący pacjenci wykazują oznaki poważnej choroby. Szorstki, szczekający kaszel u małych dzieci może być spowodowany pseudozadem – wirusową infekcją dróg oddechowych, która w pewnych okolicznościach może być poważna: Jeśli masz silny atak kaszlu z objawami braku tlenu, musisz natychmiast wezwać lekarza! Domowe środki na kaszel nie wystarczą.

Tagi.:  domowe środki zaradcze Choroby niespełnione pragnienie posiadania dzieci