Adaptacja mieszkania - sypialnia

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Adaptacja mieszkania dla osób potrzebujących opieki obejmuje również sypialnię. Przeczytaj tutaj, na co zwrócić uwagę!

sypialnia

W sypialni powinno być wystarczająco dużo miejsca na garderobę, w tym asystenta na wypadek, gdyby potrzebna była pomoc w ubieraniu się. W najlepszym przypadku jest wystarczająco dużo miejsca na jedno lub drugie ćwiczenie gimnastyczne.

• Łóżko: Dobry sen jest szczególnie ważny. Łóżko powinno być dobrej jakości. Polecamy stelaż listwowy, który można regulować w kilku miejscach oraz wysokiej jakości materac piankowy lub sprężynowy. Ruszt, który można regulować za naciśnięciem przycisku, nie jest tani, ale warto.

Dla osób, które dużo leżą w łóżku, ważne jest, aby materac nie był zbyt twardy. Dzięki bardziej miękkiej konstrukcji można uniknąć punktów nacisku. Powierzchnia do leżenia powinna znajdować się około 50 centymetrów nad podłogą, co ułatwia wstawanie. Zbyt niskie skrzynie łóżkowe można zbudować za pomocą specjalnych drewnianych kostek. W sklepach z artykułami medycznymi znajdziesz kostki o odpowiednim rozmiarze. Istnieją również specjalne łóżka pielęgnacyjne dla osób obłożnie chorych.

• Szafka nocna: Na stoliku nocnym należy postawić duży zegar z dużymi świecącymi cyframi oraz telefon. Stół powinien być na tyle stabilny, aby można było się na nim oprzeć w razie potrzeby, aby łatwiej wstać z łóżka. Mocno przykręcony kinkiet z łatwo dostępnym włącznikiem jest lepszy niż lampka nocna. Jeszcze lepiej, jeśli oświetleniem sufitowym można sterować również z łóżka. Dzięki temu możesz śledzić wszystko, nawet jeśli musisz wstawać w nocy.

• Telefon: Wielu producentów oferuje specjalne „telefony dla seniorów”. Urządzenia te mają większe przyciski i dobrze oświetlony wyświetlacz. Operacja jest zwykle bardziej przejrzysta, głośnik jest mocniejszy, a nausznik można również dostosować do aparatów słuchowych.