menisk
Nicole Wendler posiada doktorat z biologii w dziedzinie onkologii i immunologii. Jako redaktor medyczny, autor i korektor pracuje dla różnych wydawnictw, dla których w prosty, zwięzły i logiczny sposób przedstawia złożone i obszerne zagadnienia medyczne.
Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.Łąkotka (meniscus interarticularis) jest amortyzatorem w stawie kolanowym. Dokładniej, w każdym kolanie znajdują się dwa takie krążki chrząstki w kształcie półksiężyca. Leżą między końcami kości uda i podudzia. Łąkotki buforują wibracje i mogą powodować bolesne problemy z kolanem, jeśli są noszone, niewłaściwie obciążone lub po urazie. Przeczytaj wszystko, co musisz wiedzieć o menisku!
Czym jest menisk?
Łąkotka to płaska, gruba na zewnątrz chrząstka w kształcie półksiężyca w stawie kolanowym między kością udową a piszczelową. Ściśle mówiąc, w każdym kolanie znajdują się dwie łąkotki: wewnętrzna (meniscus medialis) i nieco mniejsza zewnętrzna (meniscus lateralis). Stosunkowo ciasne i odporne na nacisk krążki międzystawowe wykonane z tkanki łącznej i chrząstki włóknistej są łatwe do przenoszenia i pokrywają około 70 procent płaskowyżu piszczelowego. Ze względu na kształt półksiężyca, kość udowa i piszczelowa spotykają się tylko w środku stawu. W przeciwieństwie do chrząstki szklistej, która pokrywa powierzchnie stawów, chrząstka łąkotki zawiera mniej komórek, ale więcej włókien tkanki łącznej (kolagen).
Jaka jest funkcja menisku?
Dzięki gładkiej powierzchni chrząstka zasadniczo zmniejsza tarcie. W przypadku łąkotki dzieje się to między główką stawu a panewką stawową, dzięki czemu ruch toczno-ślizgowy kości udowej po kości piszczelowej jest płynniejszy. Ponadto dwie łąkotki kompensują różnice w kształcie (niezgodności) między okrągłymi końcami (kłykciami) kości udowej a stosunkowo płaskim płaskowyżem głowy kości piszczelowej i powiększają powierzchnię stawu. To lepiej rozkłada ciężar i nacisk na staw kolanowy. Łąkotki przejmują około jednej trzeciej obciążenia przenoszonego w stawie kolanowym. Ich mocny i odporny na nacisk (lepkosprężysty) charakter sprawia, że są odpowiednimi amortyzatorami, które skutecznie tłumią drgania podczas chodzenia, biegania i skakania.
Łąkotka pokazuje również, że aktywność jest korzystna dla kolana, a odprężająca postawa jest bardziej szkodliwa: z każdym ruchem stawu kolanowego poruszają się również dwie łąkotki. Jeśli zginamy kolano, dyski chrząstki przesuwają się do tyłu, jeśli je prostujemy, przesuwają się do przodu. Po obróceniu na zewnątrz, łąkotka wewnętrzna przesuwa się do tyłu, a łąkotka zewnętrzna do przodu. Dzięki tym niewielkim zmianom pozycji łąkotki zapewniają rozprowadzenie i wymieszanie płynu stawowego (płynu maziowego), który jest tak ważny dla zaopatrzenia chrząstki. Ponieważ dorosły menisk jest zaopatrywany w krew tylko w obszarach obwodowych, bezpośrednie wchłanianie składników odżywczych lub uwalnianie produktów przemiany materii jest tylko tam możliwe. W innych obszarach łąkotek należy to zrobić poprzez ucisk i odciążenie (dyfuzja).
Gdzie znajduje się menisk?
Dwa krążki chrząstki znajdują się w stawie kolanowym między kością udową a piszczelową. Leżą jak na blacie stołu na płaskowyżu piszczelowym i są otoczone więzadłami i ścięgnami. Tylko łąkotka przyśrodkowa jest zrośnięta z więzadłem pobocznym. Z przodu dwie łąkotki są połączone mocnym paskiem (rodzaj ligamentum transversum).
Jakie problemy może powodować łąkotka?
Problemy z kolanem wynikające z łąkotki objawiają się bólem lub blokadą kolana. Dysk chrząstki jest zakleszczony, rozdarty lub zdegenerowany. Pierwsze oznaki zużycia mogą stać się widoczne w postaci torbieli tkanki łącznej, zwoju łąkotki.
W przypadku rozdarcia eksperci rozróżniają rozdarcie łąkotki zewnętrznej (rozdarcie promieniowe, rozdarcie płata) i rozdarcie łąkotki wewnętrznej (rozdarcie uchwytu kubełkowego, rozdarcie podłużne), w zależności od lokalizacji. Mniej ruchliwa łąkotka wewnętrzna, która jest zrośnięta z więzadłem pobocznym, jest bardziej podatna na urazy. W wielu przypadkach uraz poprzedzony jest wieloletnim przeciążeniem. Chrząstka ulega stopniowemu zużyciu w wyniku trwałego przeciążenia sportowego lub związanego z pracą, co ostatecznie prowadzi do trwałego uszkodzenia łąkotki. Ale nawet ostry uraz, taki jak upadek lub skok z dużej wysokości w połączeniu z ruchem skręcającym (zniekształceniem), może rozerwać łąkotkę.
W rzadkich przypadkach na krążkach chrząstki pojawiają się łagodne lub złośliwe nowotwory. Dzieci mogą czasami mieć zniekształcone łąkotki (łękotki dyskowe).
Problem z uszkodzeniem łąkotki (jak w przypadku każdej chrząstki) polega na tym, że amortyzatory mogą się regenerować tylko w niewielkim stopniu.
Tagi.: pragnienie posiadania dzieci Ochrona skóry maluch
