Suche oczy

i Eva Rudolf-Müller, doktor

Dr. Andrea Bannert pracuje w od 2013 roku. Doktor nauk biologicznych i redaktor medycyny początkowo prowadził badania w dziedzinie mikrobiologii i jest ekspertem zespołu od drobnych rzeczy: bakterii, wirusów, molekuł i genów. Pracuje również jako freelancer dla Bayerischer Rundfunk i różnych czasopism naukowych oraz pisze powieści fantasy i opowiadania dla dzieci.

Więcej o ekspertach

Eva Rudolf-Müller jest niezależną pisarką w zespole medycznym Studiowała medycynę człowieka i nauki prasowe, wielokrotnie pracowała w obu dziedzinach – jako lekarz w klinice, jako recenzent i jako dziennikarz medyczny w różnych czasopismach specjalistycznych. Obecnie pracuje w dziennikarstwie internetowym, gdzie każdemu oferowana jest szeroka gama leków.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Suchość oczu pojawia się, gdy wytwarzana jest zbyt mała ilość płynu łzowego lub gdy zbyt dużo wyparowuje. Osoby dotknięte chorobą mają zaczerwienione i/lub piekące oczy. Niektórzy zgłaszają również uczucie ciała obcego w oku. Oprócz soczewek kontaktowych i suchego ogrzewanego powietrza choroby takie jak cukrzyca mogą również powodować suchość oczu. Przeczytaj więcej o przyczynach suchych oczu i o tym, co Ty i Twój lekarz możecie z tym zrobić.

Krótki przegląd

• Opis: W przypadku suchego oka powierzchnia oka nie jest zwilżona wystarczającą ilością płynu łzowego, ponieważ albo wytwarza się za mało płynu łzowego, albo film łzowy intensywniej odparowuje.
• Objawy: zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie oczu, uczucie ciała obcego w oku, zwiększone łzawienie oczu, ewentualnie uczucie ucisku i bólu oka
• Przyczyny i czynniki ryzyka: np. zbyt długie wpatrywanie się w ekran komputera lub telewizora, suche powietrze w pomieszczeniu, zbyt długie noszenie soczewek kontaktowych, dym tytoniowy, spaliny samochodowe, klimatyzacja, przeciągi, starość, płeć żeńska, choroby (np. zapalenie spojówek, cukrzyca, choroby tarczycy, choroby autoimmunologiczne), Leki
• Kiedy do lekarza Suche oczy zawsze powinny zostać wyjaśnione przez okulistę. Może to być spowodowane chorobą wymagającą leczenia.
• Leczenie: terapia chorób podstawowych, stosowanie „sztucznych łez”, ewentualnie leków zawierających kortyzon
• Co możesz zrobić sam: Unikaj przeciągów i dymu tytoniowego, zadbaj o odpowiednią wilgotność w pomieszczeniach, regularnie wietrz powietrze, nie noś soczewek kontaktowych zbyt długo, rób regularne przerwy podczas pracy przy komputerze, pij wystarczająco dużo, itp.

Suche oczy: opis

Zespół suchego oka (medyczny: suche zapalenie rogówki i spojówki, zespół suchego oka) występuje, gdy powierzchnia oka nie jest już wystarczająco zwilżona płynem łzowym. Film łzowy zwykle zapewnia, że ​​powierzchnia gałki ocznej pozostaje gładka i elastyczna oraz umożliwia wyraźne widzenie. Zawiera również substancje bakteriobójcze, dzięki czemu chroni przed infekcjami. Zaopatruje również przezroczystą rogówkę w tlen i składniki odżywcze, ponieważ nie posiada własnych naczyń krwionośnych.

Jeśli oczy są suche, nie ma wystarczającej ilości płynu łzowego. Czujesz wtedy, jakbyś miał w oku ziarnko piasku. Ponadto występuje zwiększone uczucie suchości, które wyraża się pieczeniem i swędzeniem oczu. Ponadto często pojawiają się czerwone oczy. Oczy często szybko się męczą, na przykład podczas pracy na ekranie. Są również bardzo wrażliwe na światło.

W przypadku suchych oczu może również pojawić się uczucie ucisku w oku. W rzadkich przypadkach bolą suche oczy.

Paradoksalnie więcej łez można zaobserwować w suchych oczach: ze względu na ciągłe podrażnienie, nawet niewielkie wpływy, takie jak lekki wiatr, mogą powodować łzy w oczach. Może to prowadzić do niewyraźnego widzenia.

Inne objawy wtórne to opuchnięte oczy i wydzielina śluzu (osoby dotknięte chorobą mają lepkie powieki, szczególnie rano).

Objaw „suche oczy” jest stosunkowo powszechny: cierpi na niego około jedna piąta wszystkich ludzi. Zwykle dotyczy to obu oczu. Jednak niektórzy cierpiący mają tylko jedno suche oko.

Suche oczy: przyczyny i czynniki ryzyka

Zaburzenie zwilżania powierzchni oka – tj. rogówki i spojówki oraz wewnętrznej strony powieki – może być wywołane przez zmniejszone wytwarzanie łez lub zwiększone parowanie filmu łzowego (na przykład przez zmianę składu łez ). Film łzowy składa się z kilku warstw i zawiera fazę wodną i tłuszczową. Ten ostatni stabilizuje film, chroniąc go przed parowaniem.

Wpływy zewnętrzne

Najczęstszą przyczyną suchych oczu są czynniki zewnętrzne. Rzadziej mrugamy podczas pracy na komputerze lub podczas oglądania telewizji. Następnie częstotliwość migania, która równomiernie rozprowadza film łzowy po oku, może zmniejszyć się z 10 do 15 razy na minutę do zaledwie jednego do dwóch uderzeń na minutę. Mówi się również o zespole oczu biurowych.

Dym tytoniowy, spaliny samochodowe i ozon w atmosferze drażnią również oczy. Przeciągi, wentylatory samochodowe, klimatyzacja i suche powietrze grzewcze zwiększają parowanie filmu łzowego. Zbyt długie noszenie soczewek kontaktowych o niskiej przepuszczalności tlenu ma również działanie wysuszające i drażniące. Urazy powiek i operacje oczu mogą również skutkować zespołem suchości.

Przyczyny biologiczne

Produkcja łez spada wraz z wiekiem. Dlatego osoby starsze częściej cierpią na suchość oczu niż osoby młodsze.

Ponadto kobiety są bardziej zagrożone niż mężczyźni, ponieważ żeński hormon płciowy estrogen może zakłócać produkcję łez. Hormonalna terapia zastępcza w okresie menopauzy zwiększa zatem ryzyko suchości oczu.

Choroby

Zaburzenia zwilżania oczu występują również w związku z różnymi chorobami. Należą do nich np. cukrzyca, choroby tarczycy, przewlekły reumatyzm oraz choroby zapalne naczyń.

Wiele chorób immunologicznych wiąże się również z zespołem suchego oka. Powód: spojówka, która wytwarza część filmu łzowego, jest zaangażowana w ważne funkcje odpornościowe organizmu. Na przykład w chorobie autoimmunologicznej zespół Sjogrena zaburzone jest tworzenie się płynu łzowego.

Zapalenie spojówek może również powodować suchość oczu. Jeśli tylko w jednym oku występuje zapalenie spojówki, pojawia się jedno suche, czerwone oko, podczas gdy drugie oko jest zdrowe.

Inne czynniki wyzwalające zespół suchości to infekcje wirusowe i uszkodzenie nerwów. Ponieważ powierzchnia oka ewolucyjnie odpowiada przekształconej zewnętrznej skórze, różne choroby skóry również prowadzą do suchości oczu.

Kiedy dzieci cierpią na suchość oczu, w większości przypadków przyczyną jest choroba.

Lek

Niektóre leki mogą zakłócać wytwarzanie łez, jeśli są przyjmowane przez długi czas. Należą do nich leki psychotropowe, nasenne, beta-blokery, preparaty hormonalne i leki na alergie. Kortykoidy („kortyzon”), które są zawarte na przykład w kroplach do oczu i maściach na zapalenie spojówek, również powodują suchość oczu.

Niedobór witaminy A

Jeśli oczy pieką i są suche, może również występować niedobór witaminy A. Jedną z przyczyn niedostatecznej podaży witamin może być dysfunkcja wątroby.

Suche oczy: terapia

W większości przypadków suche oczy leczy się „sztucznymi łzami”. To, który z licznych preparatów w postaci kropli lub żelu jest pomocny, zależy od przyczyny suchego oka: Jeśli produkcja łez jest zbyt niska, pomocne są substytuty łez, które uzupełniają fazę wodną płynu łzowego. Preparaty zawierające tłuszcz są stosowane w celu poprawy jakości filmu łzowego.

Jeśli suchość oczu nie ustępuje po „sztucznych łzach”, może być konieczne leczenie przeciwzapalne kortyzonem lub kroplami do oczu z cyklosporyną.

Istnieją również inwazyjne środki, które można zastosować w celu zwiększenia ilości płynu łzowego. Na przykład możesz zatrzeć kanaliki łzowe lub uszczelnić je plastikowymi korkami.

Jeśli istnieje choroba podstawowa, taka jak cukrzyca, jej leczenie może również złagodzić suche oczy.

Suche oczy: domowe sposoby i porady

Następujące środki mogą pomóc w zapobieganiu suchości oczu lub złagodzeniu istniejących objawów:

• Upewnij się, że w pomieszczeniu jest wystarczająco dużo wilgotnego, świeżego powietrza. Na przykład używaj nawilżacza i regularnie wietrz.
• Unikaj narażenia na bezpośrednie przeciągi z klimatyzatorów, aby uniknąć zestresowanych, czerwonych oczu. Podczas jazdy samochodem wyreguluj dmuchawę tak, aby strumień powietrza nie był skierowany w Twoje oczy.
• Podczas pracy przy komputerze regularnie rób krótkie przerwy (najlepiej co godzinę), podczas których nie patrzysz na ekran. Pomaga także świadomie mrugać, ponieważ wpatrywanie się w monitor spowalnia częstotliwość mrugania.
• Unikaj przebywania w pomieszczeniach zadymionych.
• Nie noś soczewek kontaktowych zbyt długo na raz.
• Używaj tylko substytutów łez, które nie zawierają konserwantów. Mogą powodować alergie i zwiększać suchość oczu.
• Nie używaj drażniących produktów kosmetycznych w pobliżu oczu.
• Spore picie zapobiega również suchości oczu. Należy codziennie pić co najmniej dwa litry płynów (woda, woda mineralna, herbata, soki itp.).

Na koniec ostatnia wskazówka: na brzegach powiek znajdują się gruczoły (gruczoły Meiboma), które wytwarzają tłuszczową wydzielinę tworzącą górną, oleistą warstwę filmu łzowego. Jeśli dokładnie umyjesz brzegi powiek ciepłą wodą, a następnie delikatnie je wmasujesz (np. czystym wacikiem), możesz wspomóc pracę tych gruczołów. Może to również pomóc w walce z suchością oczu.

Suche oczy: kiedy trzeba iść do lekarza?

Przyczyny suchego oka są bardzo zróżnicowane i często trudno jest odróżnić czynniki zewnętrzne od chorób sprawczych. Dlatego też stowarzyszenie zawodowe niemieckich okulistów zaleca, aby w przypadku suchych oczu skonsultować się z okulistą.

Za pomocą różnych badań lekarz może ocenić ilość łez, skład filmu łzowego, powierzchnię rogówki, położenie powiek i film łzowy. Jak określić przyczynę suchych oczu:

• Test Schirmera: za pomocą paska bibuły filtracyjnej w worku spojówkowym lekarz mierzy ilość płynu łzowego wydzielanego przez oko.
• Pomiar czasu otwarcia łez: W tym celu lekarz barwi film łzowy barwnikiem (fluoresceiną). Za pomocą specjalnie wyposażonego mikroskopu (lampy szczelinowej) może obserwować, jak długo trwa rozerwanie filmu łzowego w mgnieniu oka.
• Badanie powierzchni oka: Za pomocą lampy szczelinowej można również zdiagnozować zmiany na powierzchni oka.
• Tearscope: To urządzenie optyczne umożliwia dokładniejszą ocenę zawartości oleju w filmie łzowym.
• Dalsze badanie: W razie potrzeby zostaną wykonane badania krwi, na przykład w celu określenia stanu hormonalnego lub czynników reumatoidalnych. Wymaz ze spojówki pokazuje, czy występuje zapalenie spojówek, które jest odpowiedzialne za suchość oczu.

Tagi.:  medycyna podróży klimakterium fitness sportowy