ADHD - dorośli

Julia Dobmeier kończy obecnie studia magisterskie z psychologii klinicznej. Od początku studiów szczególnie interesuje się leczeniem i badaniem chorób psychicznych. Czyniąc to, są szczególnie motywowani ideą umożliwienia osobom dotkniętym chorobą wyższej jakości życia poprzez przekazywanie wiedzy w sposób łatwy do zrozumienia.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jest często błędnie postrzegany jako stan, który dotyka tylko dzieci i młodzież. Jednym z powodów jest to, że nerwowość, często tak wyraźna u dzieci, ustępuje w wieku dorosłym. W rzeczywistości jednak zaburzenie, które rozwija się w dzieciństwie i okresie dojrzewania, utrzymuje się w wieku dorosłym u około 60 procent dotkniętych nią osób. Przeczytaj wszystkie ważne informacje na temat dorosłych z ADHD tutaj.

Objawy ADHD: dorośli

Objawy ADHD nie pozostają takie same w każdej grupie wiekowej, ale zmieniają się z biegiem życia. W wieku dorosłym nadpobudliwość ruchowa zwykle nie jest już tak wyraźna jak u dzieci, dlatego często mówi się tylko o zaburzeniu deficytu uwagi (ADD). Niepokój wewnętrzny, zapominanie i ignorancja wysuwają się na pierwszy plan ADHD i ADD u dorosłych. Objawy, takie jak impulsywne zachowanie i pochopne działania, są nadal obecne. Prawie wszyscy dorośli pacjenci z ADHD czują się niespokojni i zmotywowani wewnętrznie. Zbyt rzadko te objawy są rozpoznawane jako objawy ADHD. Z reguły osoba zainteresowana wykazywała te zachowania tak długo, że są one postrzegane jako część jej osobowości.

Dorośli z ADHD: trudności organizacyjne

Typowymi objawami ADD są trudności z planowaniem i organizacją. W rezultacie dorośli często nie osiągają celów, które pierwotnie wyznaczyli w życiu zawodowym i prywatnym. ADHD u dorosłych często wiąże się z gorszymi możliwościami kariery. ADHD u dorosłych często objawia się zachowaniami, które mogą być niepokojące i niedbale w środowisku. Problemy, takie jak brak wytrzymałości, a także opóźnienia i zaburzenia.

Dorośli z ADHD: zaburzenie koncentracji uwagi

Niezdolność do skoncentrowania się na jednej rzeczy przez długi czas oznacza, że ​​osoby dotknięte chorobą zapominają o zadaniach lub tylko częściowo je wykonują. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy zainteresowanie zadaniem nie jest duże. Ale jeśli jesteś entuzjastycznie nastawiony do tematu, możesz się na nim skupić z wielką wytrwałością.

Zaburzenie uwagi może mieć daleko idące konsekwencje. Utrata pracy jest częstą konsekwencją ADHD lub ADD u dorosłych. Dorośli z ADD mają również zwiększone ryzyko wypadków ze względu na ich słabą zdolność koncentracji.

Dorośli z ADHD: impulsywność

Dorośli z ADHD często działają impulsywnie. Decyzje podejmujesz spontanicznie, kierując się instynktem. Ich nastrój może również szybko się zmienić.

Reagują niezwykle wrażliwie na krytykę i szybko ulegają kontuzjom. Jednocześnie nie są niechętni do wypowiadania się wprost innym. Takie zachowanie może być bardzo stresujące dla osób wokół ciebie. Pomaga wtedy uświadomić sobie, że osoby z ADHD często mają problemy z regulowaniem swoich emocji i zachowania. Przez większość czasu dopiero potem zdają sobie sprawę, że zachowali się niewłaściwie.

Ich impulsywność może być również niebezpieczna dla dorosłych z ADHD w ruchu drogowym.

Dorośli z ADHD: niska tolerancja na stres i frustrację

Zmniejszona zdolność do kontrolowania impulsów ma negatywny wpływ, szczególnie w połączeniu ze stresem. Nowe sytuacje i zadania są zatem dużym wyzwaniem dla dorosłych z ADHD. Tworzą stres, z którym osoby dotknięte chorobą mają trudności z radzeniem sobie z powodu braku umiejętności organizacyjnych. Jeśli sprawy nie idą zgodnie z oczekiwaniami, często są bardzo sfrustrowani. Często objawia się to drażliwością i gorącym temperamentem. Niska tolerancja na stres i frustrację komplikuje życie zawodowe i towarzyskie.

Dorośli z ADHD: nadaktywność

Typowa nadpobudliwość ruchowa dzieciństwa występuje u dorosłych z ADHD w bardziej osłabionej postaci. Jednak wielu cierpiących ma trudności z siedzeniem nieruchomo przez dłuższy czas. Bębnią palcami i kołyszą stopami, aby zmniejszyć niepokój. Objawem, który często pojawia się w wieku dorosłym, jest silna potrzeba rozmowy i mówienia pomiędzy.

Pozytywna strona ADHD

Ogólnie rzecz biorąc, dorośli z ADHD reagują znacznie bardziej emocjonalnie niż inni ludzie i intensywniej doświadczają uczuć – nawet tych pozytywnych. Podchodzą też do rzeczy bardziej otwarcie i żartobliwie i często rozwijają szczególnie oryginalne pomysły. Jeśli uda im się ukierunkować i wykorzystać swoje bogactwo pomysłów, dorośli z ADHD mogą nawet odnieść ogromny sukces w pracy. Istotne jest, aby osoby poszkodowane były zainteresowane ich pracą. Jeśli lubisz swoją pracę, wnieś pełne zaangażowanie i wysoki poziom motywacji. Twoja wydajność może wtedy być nawet powyżej średniej.

Choroby współistniejące ADHD

Występowanie innych zaburzeń psychicznych jest często związane z ADHD u dorosłych. Objawy takie jak silny niepokój lub przygnębienie mogą wskazywać na zaburzenie lękowe lub depresję. Istnieje zwiększone ryzyko depresji i lęku, zwłaszcza w sennej postaci ADHD, która występuje głównie u kobiet. Dorośli z ADHD są również bardziej narażeni na zaburzenia osobowości.

Badania wykazały, że osoby z ADHD, które nie są leczone, często uciekają się do uzależniających leków. Poprzez konsumpcję marihuany, alkoholu lub nikotyny starają się uspokoić lub poprawić swoje wyniki. Używają narkotyków do pewnego stopnia do samoleczenia. Jeśli rozwinęło się uzależnienie od narkotyków, należy je leczyć przed rozpoczęciem właściwej terapii ADHD.

Dorośli z ADHD: badania i diagnoza

W wieku dorosłym objawy zespołu deficytu uwagi (nadpobudliwości) wyrażają się nieco inaczej niż w dzieciństwie. Nie ma jednak konkretnych kryteriów diagnostycznych ADHD u dorosłych. Psychiatra lub psychoterapeuta orientuje się zatem na kryteria diagnostyczne ADHD w dzieciństwie i młodości.

Wykrycie ADHD w wieku dorosłym jest szczególnie trudne. Po pierwsze, objawy mogą być spowodowane innym zaburzeniem psychicznym. Z drugiej strony, aby zdiagnozować ADHD w wieku dorosłym, lekarz lub psycholog musi upewnić się, że choroba istniała już w dzieciństwie.

W celu przeprowadzenia badania lekarz lub psycholog przeprowadza szczegółową rozmowę z osobą zainteresowaną. Zadając konkretne pytania, specjalista może określić, które objawy wskazują na ADHD i czy występują inne zaburzenia psychiczne. W celu wykluczenia innych przyczyn, takich jak choroby tarczycy czy zaburzenia snu, lekarz przeprowadzi również badanie fizykalne.

Dorośli z ADHD: terapia

Dorośli, u których zdiagnozowano ADHD, niekoniecznie wymagają leczenia. Jeśli jednak zaburzenie jest wyraźne i dotyczy kilku dziedzin życia (praca, wypoczynek, związki małżeńskie), połączenie leków i psychoterapii często ma sens.

Dorośli z ADHD: psychoterapia

O ile dzisiaj wiemy, ADHD nie można wyleczyć. Czasami jednak zaburzenia częściowo ustępują z biegiem lat. Niektórzy z dotkniętych chorobą opracowują również strategie radzenia sobie, dzięki którym z powodzeniem opanowują codzienne życie i pracę. Przede wszystkim trudności z organizacją pracy oraz komunikacją zawodową i prywatną można dobrze leczyć terapią behawioralną. Poprzez tak zwany trening samoindukcyjny pacjenci z ADHD uczą się, jak lepiej kontrolować swoją impulsywność. Zachowania są ćwiczone indywidualnie i w grupach, które ułatwiają codzienne życie z kolegami, rodziną lub partnerem.

Dorośli z ADHD: leki

Przez długi czas eksperci sądzili, że ADHD wystąpi tylko u dzieci i młodzieży. Jeszcze kilka lat temu w Niemczech nie wolno było przepisywać aktywnego składnika metylofenidatu osobom dorosłym. Od 2011 roku lekarze mogą również przepisywać leki na ADHD osobom dorosłym. Stosowane są przede wszystkim leki zawierające aktywne składniki metylofenidat i atomoksetynę.

Tagi.:  alkohol Zdrowie mężczyzn medycyna paliatywna