Demencja: niedobór witaminy D zwiększa ryzyko

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

MonachiumCi, którzy cieszą się słońcem, gdy jest ładna pogoda, mogą uchronić się przed chorobą Alzheimera i innymi demencjami. W nowym badaniu naukowcy byli w stanie wykazać, że niedobór witaminy D znacznie zwiększa ryzyko utraty pamięci, przynajmniej u osób starszych.

Naukowcy z University of Exeter Medical School określili zawartość witaminy D we krwi 1658 zdrowych osób w wieku powyżej 65 lat. Jeżeli poziom był poniżej 50 nmol/L to był niedobór witaminy D, jeżeli poziom spadł poniżej 25 nmol/L to niedobór był klasyfikowany jako poważny. Kierownik badania dr. David Llewellyn i jego zespół obserwowali badane przez prawie sześć lat. 102 uczestników badania zachorowało w tym czasie na chorobę Alzheimera, 70 inną formę demencji.

Podwój ryzyko

Wynik: osoby z niedoborem witaminy D miały o 53 procent wyższe ryzyko rozwoju demencji, a jeśli niedobór był poważny, prawdopodobieństwo wzrosło aż o 125 procent. Podobny wynik uzyskali naukowcy, gdy osobno rozważyli chorobę Alzheimera. Ryzyko umiarkowanego niedoboru witaminy D wzrosło o 69 procent, a ciężkiego o 122 procent.

Naukowcy nie znają jeszcze mechanizmów stojących za tym połączeniem. Według Llewellyna nie jest również jasne, czy tabletki witaminy D, na przykład, faktycznie zmniejszają ryzyko demencji. Ponieważ do tej pory istniały sprzeczne badania, czy drogie suplementy witaminy D naprawdę coś wnoszą – lekarze stanęli przed niekontrolowaną konsumpcją. „Następną rzeczą, którą chcemy zrobić w dużych badaniach klinicznych, jest sprawdzenie, jaki wpływ ma wzrost poziomu witaminy D”, mówi Llewellyn.

Witamina słońca

Witaminę D można również znaleźć w niektórych pokarmach, takich jak ryby, ale prawie 90 procent jej zapotrzebowania jest generowane przez działanie promieni słonecznych na skórę. Ale często za mało: eksperci zakładają, że zimą co najmniej 60 procent Niemców ma zbyt niski poziom witaminy D we krwi.

Zmieniona osobowość

Termin demencja obejmuje różne choroby, z których wszystkie wiążą się ze spadkiem sprawności umysłowej i zmianą osobowości. Najczęstszą postacią demencji jest choroba Alzheimera. Szacuje się, że około 1,2 miliona ludzi w Niemczech żyje z demencją. Każdego roku w samych Niemczech choruje 250 000 osób. Liczba osób cierpiących na demencję podwoi się do roku 2050, ponieważ wzrośnie odsetek osób starszych w całej populacji. Nawet dzisiaj demencje są najczęstszym powodem przyjęcia do domu opieki. (z dala)

Źródło: Llewellyn D.J. i wsp.: Witamina D a ryzyko demencji i choroby Alzheimera. Neurologia, sierpień 2014, DOI: 10.1212 / WNL.0000000000000755

Tagi.:  oczy leki opieka dentystyczna