Skóra z niedoskonałościami

Ingrid Müller jest chemikiem i dziennikarką medyczną. Przez dwanaście lat była redaktorem naczelnym . Od marca 2014 pracuje jako niezależna dziennikarka i autorka dla Focus Gesundheit, portalu zdrowia ellviva.de, wydawnictwa live crossmedia i kanału zdrowia rtv.de.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Pryszcze, krosty, zaskórniki… Ci, którzy mają skazy, a nawet (poważny) trądzik, zazwyczaj nie są do końca zadowoleni. „Popryski” na twarzy, dekolcie lub plecach to problem estetyczny dla wielu cierpiących, choć generalnie nie jest powodem do niepokoju. Oferowane są niezliczone kremy, pasty, płyny do mycia i inne produkty przeciw niedoskonałościom skóry. Przeczytaj, co pomaga i kiedy powinieneś udać się do lekarza.

Krótki przegląd

• Co pomaga w walce z niedoskonałościami skóry? To, co pomaga, zależy między innymi od rodzaju skóry. Ogólna zasada brzmi: nie rób pryszczy i stosuj produkty czyszczące i pielęgnacyjne odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry (najlepiej o neutralnym pH).
• Przyczyny skazy skóry: m.in. B. Zmiany hormonalne lub nadmierna produkcja sebum. Przypuszczalnie stres, złe odżywianie i klimat (w pomieszczeniu) mogą również sprzyjać pryszczom, zaskórnikom i trądzikowi.
• Kiedy do lekarza Jeśli masz długotrwałe, rozległe skazy skóry lub poważne cierpienie, powinieneś udać się do dermatologa.
• Możliwości leczenia: np. leki, takie jak pochodne kwasu witaminy A lub roztwory bakteriobójcze

Skóra z niedoskonałościami: co pomaga, a co nie?

Nawet jeśli filtry fotograficzne i obrazy w mediach społecznościowych o wysokim połysku sugerują coś innego: bardzo niewiele osób ma szczęście mieć nieskazitelną, czystą skórę. Prawie każdy od czasu do czasu ma pryszcze, zaskórniki, a nawet trądzik. Zwykle nie musisz iść do lekarza na kilka krost. Często wystarczy zmiana nawyków żywieniowych i życiowych lub samodzielne leczenie niedoskonałej skóry odpowiednimi produktami z drogerii lub apteki. To, które z nich są właściwe, zależy między innymi od rodzaju Twojej skóry:

• Skóra normalna: przypadek optymalny. Nie ma ani za dużo, ani za mało tłuszczu i wilgoci i jest łatwy w pielęgnacji. Wypryski nie są dużym problemem, ale mogą być: B. spowodowane zmianami hormonalnymi, nieprawidłową konserwacją lub klimatyzowanym/ogrzanym powietrzem w pomieszczeniu. Wtedy pomocne może być mleczko oczyszczające, a następnie tonik do twarzy.
• Skóra tłusta: ma duże pory, jest błyszcząca i skłonna do wyprysków i trądziku. Czasami jest dziedziczna, w innych przypadkach jest spowodowana zmianami hormonalnymi (np. w okresie dojrzewania) lub lekami. Ponieważ skóra tłusta jest dość niewrażliwa, zazwyczaj można stosować żel do mycia, tonik do twarzy na bazie alkoholu oraz produkty do pielęgnacji wysuszające.
• Sucha skóra: ma ograniczoną funkcję ochronną i dlatego należy ją pielęgnować tylko delikatnie. Problemem jest tutaj mniej zanieczyszczeń (zarazki trudniej osiadają) niż podrażnienia, zmarszczki i stany zapalne. Używaj tylko łagodnych środków czyszczących (jeśli w ogóle). Produkty bogate w wilgoć i tłuszcz łagodzą uczucie napięcia.
• Skóra mieszana: tutaj tak zwana strefa T (czoło, nos, podbródek) jest tłusta, reszta sucha. Oznacza to, że dla obu rodzajów skóry należy znaleźć odpowiednią pielęgnację.

Ponadto, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić cerę z niedoskonałościami:

• Nie lekuj siebie i nie wyciskaj pryszczy. Jeśli masz cerę z niedoskonałościami, najlepiej oddać się w ręce doświadczonej kosmetyczki – ona profesjonalnie usunie zaskórniki. W przeciwnym razie mogą rozwinąć się dalsze stany zapalne i blizny.
• Zanieczyszczoną skórę najlepiej czyścić wyłącznie „neutralnym pH” (pH około 5,5 – odpowiada to naturalnemu ochronnemu płaszczowi kwasowemu skóry), łagodnymi, bezzapachowymi i przyjaznymi dla skóry mydłami lub płynami myjącymi. I nie myj skóry zbyt często, ponieważ może to zniszczyć ochronny płaszcz kwasowy i pogorszyć niedoskonałości skóry.
• Używaj produktów na bazie wody (makijaż beztłuszczowy, krem ​​do opalania itp.). Kremy i kosmetyki zawierające tłuszcz lub olej zatykają pory i promują niedoskonałą skórę.
• Produkty z kwasami owocowymi, salicylowym czy mlekowym często upiększają skórę.
• Środki kryjące i makijaż korygujący cerę są zalecane i dobre dla duszy. Istnieją specjalne produkty dla skóry z niedoskonałościami, w tym: Można to rozpoznać po wskazaniach takich jak „nie zaskórnik” (nie zatyka porów) lub „bez tłuszczu”.
• Upewnij się, że Twoja skóra z niedoskonałościami nie jest zbytnio zimna, gorąca lub promienie UV. Zbyt dużo słońca może pogorszyć pryszcze, zaskórniki i trądzik.

• Nawet jeśli wpływ diety na cerę z niedoskonałościami nie został udowodniony: Stosuj zdrową dietę z dużą ilością owoców i warzyw oraz dużo pij – zaleca się około dwóch litrów płynów dziennie.
• Dużo ćwicz na świeżym powietrzu – stymuluje to przemianę materii, a także jest dobre dla skóry.
• Najlepiej nie wkładać rąk do twarzy. Na dłoniach znajduje się wiele bakterii, dlatego regularne mycie rąk jest generalnie wskazane dla zdrowia.
• Używaj różnych ręczników do twarzy i dłoni.
• Spożywaj tylko substancje i pokarmy z umiarem, które mogą pogorszyć twoją niedoskonałą skórę. Najlepiej obserwować, czy niektóre substancje promują skórę z niedoskonałościami.

Skóra z niedoskonałościami: co nie pomaga

Pasta do zębów to domowy środek, który podobno pomaga zwalczać pryszcze i je wysuszać – ale tak nie jest. Niektóre pasty do zębów zawierają cynk, który działa przeciwzapalnie. Z drugiej strony składnik fluoru ma tendencję do stymulowania stanu zapalnego. Pasta do zębów usuwa również zbyt dużo oleju ze skóry. Mogą rozwinąć się czerwonawe i zaognione obszary skóry. Pasta do zębów jest bardziej podatna na nasilenie objawów.

Maść cynkowa działa antyseptycznie i działa przeciwzapalnie. Jednak sam cynk nie pozwala pozbyć się trądziku.

Olejek z drzewa herbacianego działa przeciwzapalnie. Jednak może również wywołać silne reakcje alergiczne, jeśli zostanie nałożony na skórę w bardzo skoncentrowanym i nierozcieńczonym sposobie, ostrzega Federalny Instytut Oceny Ryzyka.

Ogólnie rzecz biorąc, nie ma gwarancji, że wiele dostępnych bez recepty produktów przeciwpryszczowych będzie działać zgodnie z oczekiwaniami: W dermatologicznie popartym praktycznym teście przeprowadzonym przez BR w 2016 r. żaden z testowanych produktów (jeden z olejkiem z drzewa herbacianego, jeden z olejkiem z drzewa herbacianego, jeden z cynkiem, drugi z kwasem salicylowym) zauważą wyraźną poprawę cery.

Rok wcześniej Ökotest dał tylko czterem z dwunastu testowanych nalewek przeciwtrądzikowych ocenę „bardzo dobrą”, wszystkie inne zawiodły. A Stiftung Warentest (4/2006) również przyjrzał się dokładnie dwunastu produktom przeciw pryszczom. Przetestowano działanie przeciwpryszczkowe, aplikację (np. usuwanie, nakładanie, odczucie na skórze) i tolerancję. Rezultat: trzy produkty były dobre, ale nie było też cudownych lekarstw na cerę z niedoskonałościami.

Zanieczyszczona skóra: przyczyny i możliwe choroby

Jeśli na skórze pojawią się zaskórniki, pryszcze i prawdopodobnie trądzik, może to być spowodowane wieloma czynnikami:

Zaskórnik pojawia się, gdy gruczoły wydzielają nadmiar sebum. Sebum nie może wydostać się przez przewód mieszków łojowych, ponieważ naskórek jest mocno zrogowaciały. Tworzy się korek, który zamyka ujście kanału pęcherzykowego. Zmagazynowany barwnik skóry, melanina, reaguje z tlenem z powietrza i zaciemnia zatyczkę - tworzy to typowy wygląd zaskórników. Występują głównie na czole, nosie i brodzie, a często na całej twarzy w przypadku cery tłustej.

Jeśli z zaskórników wyłania się zapalenie skóry, często mówi się o pryszczach. Skóra staje się czerwona, a bakterie i inne patogeny mogą kolonizować i prowadzić do infekcji. Na czubku pryszcza często tworzy się ognisko ropy.

Trądzik jest chorobą związaną z hormonami, która zależy głównie od męskich hormonów płciowych (androgenów, takich jak testosteron). Jest to szczególnie powszechne w okresie dojrzewania, kiedy hormony w organizmie szaleją. Bo wtedy gwałtownie wzrasta produkcja androgenów (organizm kobiety również produkuje ich niewielkie ilości!). Męskie hormony sprawiają, że gruczoły łojowe produkują więcej sebum. W trądziku kanały wydalnicze gruczołów łojowych zwężają się, przez co często grubszy tłuszcz ze skóry nie może się wydostać - sebum się gromadzi. Przy okazji: w przeciwieństwie do testosteronu, estrogeny – żeńskie hormony płciowe – zapobiegają powstawaniu niedoskonałości skóry.

Poza okresem dojrzewania, drugiej połowie cyklu miesiączkowego i ciąży często towarzyszy trądzik, gdyż wtedy wzrasta stężenie testosteronu w organizmie kobiety.

Inne czynniki

Badania bliźniąt wykazały, że czynniki dziedziczne również odgrywają rolę w występowaniu trądziku. Dodatkowo dieta powinna mieć wpływ na trądzik, nawet jeśli nie zostało to jeszcze naukowo udowodnione. Ponadto podejrzewa się, że klimat (wilgotność, promieniowanie UV) i inne czynniki środowiskowe powodują niedoskonałości skóry.

Trądzik może również rozwinąć się lub pogorszyć pod wpływem wielu leków. Przykładami są glikokortykoidy (np. w chorobach reumatycznych czy alergicznych, a także autoimmunologicznych), androgeny (np. w leczeniu raka piersi) oraz sterydy anaboliczne, leki psychotropowe czy neuroleptyki (leki przeciwpsychotyczne, np. przeciwko urojeniom, stanom podniecenia itp.).

Wpływ czynników psychologicznych, takich jak stres, nie został jeszcze udowodniony - jednak psychika nie jest całkowicie bez znaczenia w przebiegu choroby, ponieważ zanieczyszczona skóra może powodować wysoki poziom cierpienia psychicznego i może znacznie pogorszyć jakość życie. Wydaje się, że nasilenie trądziku jest również związane z liczbą wypalanych papierosów.

Skóra z niedoskonałościami: kiedy należy iść do lekarza?

Każdy w pewnym momencie ma nieczystą skórę. Więc nie musisz iść do lekarza na każdy pryszcz. Jeśli jednak bardzo cierpisz z powodu niedoskonałości skóry, masz od dłuższego czasu niedoskonałą skórę, na całej powierzchni pojawiają się zaskórniki i pryszcze lub rozwijają się duże guzki, pęcherze lub stany zapalne skóry, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. Ponieważ bez odpowiedniego leczenia - lub jeśli sam położysz rękę na pryszcz - może rozwinąć się rozległy stan zapalny i duże blizny.

Właściwą osobą kontaktową dla skóry z niedoskonałościami jest dermatolog, czyli dermatolog.

Skóra z niedoskonałościami: co robi lekarz?

Lekarz najpierw zapyta Cię, od jak dawna masz skazy na skórze, jakie środki już stosowałeś lub chcesz dowiedzieć się kilku rzeczy o Twoim stylu życia: Jak się odżywiasz? Czy zażywasz jakieś leki, jeśli tak to jakie? A co z konsumpcją nikotyny i alkoholu? To daje lekarzowi pierwsze wskazówki, co może powodować skazy skóry.

diagnoza

Dermatolog (dermatolog) może zdiagnozować zaskórniki, pryszcze i trądzik na podstawie ich wyglądu. Skóra tłusta, zanieczyszczona z zaskórnikami, grudkami i krostami jest charakterystyczna dla trądziku. Czasami lekarz pobiera wymaz z pryszczy w celu bliższego zbadania. W ten sposób można wykryć bakterie wywołujące trądzik.

Ważne jest również dotarcie do sedna przyczyn powstawania niedoskonałości skóry. Forma trądziku - trądzik pospolity lub inny rodzaj - również odgrywa rolę w terapii. Dermatolog sprawdzi również, czy istnieją inne schorzenia skóry, które mogą powodować niedoskonałości skóry. Badanie krwi pomaga ujawnić zaburzenia hormonalne.

terapia

Jeśli odpowiednie czyszczenie i pielęgnacja to za mało, a stany zapalne skóry nie ustąpią, lekarz może przepisać leki. Zwykle stosuje kombinację różnych substancji – w zależności od postaci i stopnia zaawansowania trądziku:

Pochodne kwasu witaminy A (retinoidy, np. adapalen, izotretynoina, tretinoina) działają na skórę z wypryskami i zaskórnikami oraz na stany zapalne.Są bardzo skuteczne w leczeniu łagodnego trądziku.

Roztwory rozpuszczające kalus i bakteriobójcze, kremy i płyny do mycia również pomagają w łagodnym trądziku. Nadtlenek benzoilu rozluźnia zrogowaciałą warstwę skóry i zabija bakterie. Kwas azelainowy działa przeciw zaskórnikom, stanom zapalnym i bakteriom. Kwas salicylowy rozluźnia górną warstwę skóry i pomaga otworzyć pory. Dzięki temu nadmiar sebum wydostaje się z porów.

Miejscowe antybiotyki są zwykle stosowane w przypadku łagodnego do umiarkowanego trądziku - ale nie samodzielnie, ale tylko w połączeniu z innymi środkami (retinoidami, nadtlenkiem benzoilu lub kwasem azelainowym). Przykładami stosowanych antybiotyków są erytromycyna i klindamycyna. Przede wszystkim zwalczać bakterie trądzikowe typu „Propionibacterium acnes” i przeciwdziałać stanom zapalnym wyprysków.

Kobiety w ciąży, matki karmiące i dzieci poniżej dwunastego roku życia nie mogą przyjmować niektórych antybiotyków (np. tetracyklin)!

Hormonalne środki antykoncepcyjne z antyandrogenami mogą pomóc kobietom z trądzikiem. Nadają się do łagodnego i umiarkowanego trądziku.

Ogólnie rzecz biorąc, jest jedna rzecz, której zdecydowanie potrzebujesz do leczenia trądziku, a mianowicie cierpliwość. Skóra z wypryskami, zaskórnikami i trądzikiem nie znika z dnia na dzień. Aby terapia zadziałała, trzeba poczekać kilka tygodni.

Tagi.:  pielęgnacja stóp domowe środki zaradcze leki