oddechowy

Eva Rudolf-Müller jest niezależną pisarką w zespole medycznym Studiowała medycynę człowieka i nauki prasowe, wielokrotnie pracowała w obu dziedzinach – jako lekarz w klinice, jako recenzent i jako dziennikarz medyczny w różnych czasopismach specjalistycznych. Obecnie pracuje w dziennikarstwie internetowym, gdzie każdemu oferowana jest szeroka gama leków.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

W trakcie oddychania tlen z powietrza w płucach jest wchłaniany do krwi. Jednocześnie krew uwalnia do powietrza dwutlenek węgla jako produkt przemiany materii, dzięki czemu może być wydychany razem z nim. Tutaj możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o układzie oddechowym i oddychaniu: definicja, proces, zaburzenia!

Czym jest oddychanie

Oddychanie jest ważnym procesem, w którym tlen jest pobierany z powietrza (oddychanie zewnętrzne) i transportowany do wszystkich komórek ciała, gdzie jest wykorzystywany do wytwarzania energii (oddychanie wewnętrzne). Powoduje to wytwarzanie wody i dwutlenku węgla jako produktów odpadowych. Ten ostatni jest uwalniany do wydychanego powietrza w płucach, a tym samym usuwany z organizmu. Ale jak w szczegółach działa ludzkie oddychanie?

Oddychanie zewnętrzne

Tak zwane oddychanie zewnętrzne (oddychanie płucami) odbywa się w płucach. Opisuje wchłanianie tlenu z powietrza, którym oddychamy oraz uwalnianie dwutlenku węgla do powietrza, którym oddychamy. Całość kontrolowana jest przez ośrodek oddechowy w mózgu. W szczegółach oddychanie zewnętrzne działa w następujący sposób:

Bogate w tlen powietrze przepływa przez usta, nos i gardło do tchawicy, gdzie po drodze jest ogrzewane, nawilżane i oczyszczane. Z tchawicy przechodzi do oskrzeli i ich mniejszych gałęzi, oskrzelików. Pod koniec oskrzelików powietrze, którym oddychasz, dociera do około 300 milionów woreczków płucnych (pęcherzyków płucnych). Są one bardzo cienkościenne i otoczone siecią bardzo drobnych naczyń krwionośnych (kapilar). Wymiana gazu odbywa się tutaj:

Tlen z oddechu dyfunduje przez błonę pęcherzyków do krwi, gdzie wiąże się z hemoglobiną (czerwony barwnik krwi w czerwonych krwinkach). Jednocześnie dwutlenek węgla dyfunduje z krwi do pęcherzyków płucnych, a następnie jest wydychany z powietrzem.

Przy okazji: powierzchnia pęcherzyków, przez które odbywa się wymiana gazowa, zajmuje łączną powierzchnię od 50 do 100 metrów kwadratowych. To około pięćdziesiąt razy więcej niż powierzchnia ciała.

Hemoglobina transportuje związany tlen z krwią do wszystkich narządów i wszystkich komórek, które potrzebują go do produkcji energii.

Oddychanie wewnętrzne

Oddychanie wewnętrzne jest również nazywane oddychaniem tkankowym lub oddychaniem komórkowym. Opisuje proces biochemiczny, w którym substancje organiczne są zmieniane (utleniane) za pomocą tlenu w celu uwolnienia energii zmagazynowanej w substancjach i uczynienia jej użyteczną w postaci ATP (adenozynotrójfosforanu). ATP jest najważniejszą formą magazynowania energii w komórkach.

W trakcie oddychania wewnętrznego jako produkt odpadowy powstaje dwutlenek węgla. Jest transportowany przez krew do płuc i tam wydychany (w ramach oddychania zewnętrznego).

Mięśnie oddechowe

Organizm potrzebuje mięśni oddechowych, aby wdychać i wydychać powietrze. Podczas oddychania w spoczynku, czyli zwykle oddychania klatką piersiową, przepona jest najważniejszym mięśniem do wdechu. Pomagają trzy mięśnie żeber, które przyczepiają się do kręgów szyjnych. Mięśnie międzyżebrowe służą jedynie do stabilizacji ściany klatki piersiowej podczas oddychania spoczynkowego.

Kiedy praca fizyczna powoduje głębsze oddychanie lub choroba utrudnia oddychanie, inhalacja wzrasta. Następnie mięśnie międzyżebrowe unoszą żebra i rozszerzają klatkę piersiową (większa objętość!). Przepona, która na emeryturze jest wypukła, spłaszcza się przy wymuszonym oddychaniu, popycha narządy jamy brzusznej w dół i wygina ścianę brzucha na zewnątrz. To również powiększa jamę klatki piersiowej. Ponieważ płuca są mocno przymocowane do wewnętrznej strony ściany klatki piersiowej, muszą również rozszerzać się wraz z rozszerzaniem się obszaru klatki piersiowej. Oznacza to, że powietrze z zewnątrz jest coraz częściej wciągane przez tchawicę i oskrzela.

Podczas wydechu napięcie mięśni nie jest konieczne – odbywa się to pasywnie: przepona rozluźnia się i dzięki swojej wrodzonej elastyczności ponownie przyjmuje kopulasty kształt. To obkurcza klatkę piersiową, a tym samym płuca, tak że powietrze z wnętrza wylatuje. Możesz także świadomie wydychać mocno (wydech wymuszony). Mięśnie brzucha służą do wypychania wnętrzności brzucha w górę, a tym samym do wypychania przepony w górę.

Jaka jest funkcja oddychania?

Celem oddychania człowieka jest wykorzystanie wymiany gazowej w płucach do pozyskania tlenu do produkcji energii w komórkach oraz usunięcia z organizmu odpadowego dwutlenku węgla.

Ponieważ organizm ludzki potrzebuje tlenu, ale nie może go przechowywać, musi być stale oddychany. Średnia częstotliwość oddychania w spoczynku dla dorosłych wynosi od 12 do 16 oddechów na minutę; przy wysiłku fizycznym może wynosić do 45 oddechów na minutę. Noworodek oddycha około 40 razy na minutę. Podczas snu jego częstość oddechów spada do 20-40 oddechów na minutę.

Gdzie odbywa się oddychanie?

Oddychanie zewnętrzne odbywa się w płucach. Wchłonięty tlen jest przenoszony przez krew do wszystkich komórek ciała. To tutaj ma miejsce wewnętrzny oddech.

Jakie problemy może powodować oddychanie?

Kiedy ktoś czuje, że nie dostaje wystarczającej ilości powietrza, nazywa się to dusznością lub dusznością. Ludzie często próbują oddychać szybko, płytko lub głęboko, aby zaspokoić swoje zapotrzebowanie na tlen.

Istnieje wiele możliwych przyczyn duszności. Czasami jest to spowodowane chorobami płuc, takimi jak astma, POChP, zapalenie płuc lub zator tętnicy płucnej. Choroby serca, takie jak niewydolność serca lub zawały serca, mogą również powodować duszność. W innych przypadkach może powodować urazy klatki piersiowej (takie jak złamane żebro), mukowiscydozę, reakcje alergiczne lub infekcje dróg oddechowych (takie jak błonica). Wreszcie pojawia się również duszność psychogenna: tutaj duszność jest wywoływana na przykład przez stres, depresję lub zaburzenia lękowe.

Jeśli poziom tlenu we krwi jest niski w wyniku zaburzeń układu oddechowego, nazywa się to niedotlenieniem. Szybko staje się zagrożeniem dla życia, gdy oddychanie ustaje całkowicie: po około czterech minutach bez tlenu komórki mózgowe zaczynają obumierać, co prowadzi do uszkodzenia mózgu i ostatecznie do śmierci.

Tagi.:  narządy dieta zdrowe miejsce pracy