Test na nietolerancję laktozy

Zaktualizowano

Marian Grosser studiował medycynę człowieka w Monachium. Ponadto doktor, który interesował się wieloma rzeczami, odważył się na kilka ekscytujących objazdów: studiowanie filozofii i historii sztuki, praca w radiu i wreszcie także dla Netdoctora.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Test na nietolerancję laktozy jest jedyną metodą wiarygodnego diagnozowania nietolerancji laktozy. Nie można tego jednoznacznie określić na podstawie samych objawów. Inne nietolerancje pokarmowe i szereg chorób wyrażają się podobnymi dolegliwościami. Istnieje kilka sposobów na przetestowanie kogoś na nietolerancję laktozy. Przeczytaj więcej o różnych procedurach testowania nietolerancji laktozy tutaj!

Kody ICD dla tej choroby: Kody ICD to uznane na całym świecie kody diagnoz medycznych. Można je znaleźć np. w pismach lekarskich czy na zaświadczeniach o niezdolności do pracy. E73

Dlaczego powinieneś testować na nietolerancję laktozy?

Nietolerancja laktozy (nietolerancja cukru mlecznego) zwykle objawia się gazami, bólami brzucha, nudnościami i biegunką, jeśli dotknięte nią osoby spożyły zbyt dużo cukru mlecznego (laktozy). nie zawsze można jednoznacznie rozpoznać związek między spożyciem laktozy a występowaniem objawów.

Jednak ważne jest, aby wiedzieć, czy nietolerancja laktozy jest rzeczywiście przyczyną objawów. Następnie osoby dotknięte chorobą mogą zaplanować swoją dietę w taki sposób, aby nie mieć żadnych objawów lub prawie wcale – poprzez (w dużej mierze) unikanie pokarmów zawierających laktozę, takich jak mleko i produkty mleczne.

Z drugiej strony spożywanie diety bez laktozy tylko na podstawie podejrzeń, że jest ona wolna od laktozy, nie jest dobrym pomysłem: z jednej strony brak mleka i produktów mlecznych wpływa również na podaż wapnia – ważnego minerału m.in. na mocne kości. Z drugiej strony kupowanie specjalnych produktów „bez laktozy” (takich jak jogurt bez laktozy itp.) niepotrzebnie obciążałoby Twój portfel.

Jeśli więc podejrzewasz, że nie tolerujesz laktozy, powinieneś udać się do lekarza i sam się o tym przekonać – za pomocą testu, który z dużym prawdopodobieństwem wykryje nietolerancję laktozy.

Jak testujesz nietolerancję laktozy?

Lekarz ma do dyspozycji różne metody wykonania testu na nietolerancję laktozy:

• Test oddechowy wodorowy (test oddechowy H2)
• Test tolerancji laktozy (test cukru we krwi)
• Test genetyczny
• Biopsja jelita cienkiego

Na koniec istnieje również możliwość samodzielnego przetestowania nietolerancji laktozy (autotest nietolerancji laktozy).

Sam pozytywny wynik testu (np. w teście oddechowym) nie wystarcza do wiarygodnej diagnozy. Zgodnie z definicją nietolerancja laktozy występuje tylko wtedy, gdy u osoby zainteresowanej wystąpią również objawy związane z przyjmowaniem laktozy.

Test oddechowy wodorowy

Najczęściej stosowanym testem na nietolerancję laktozy jest wodorowy test oddechowy, znany również jako test oddechowy H2. Zawartość wodoru w wydychanym powietrzu mierzy się przed i po wypiciu roztworu laktozy. Dlaczego wynik ten pozwala na wyciągnięcie wniosków na temat nietolerancji laktozy i jakie inne nietolerancje można wykryć tą metodą w artykule Test oddechowy H2.

Test tolerancji laktozy

Możesz również wykonać test na nietolerancję laktozy na podstawie poziomu cukru we krwi. Ta metoda jest alternatywą, jeśli wodorowy test oddechowy nie pomaga, ale można go również stosować w tym samym czasie.

Tak działa test tolerancji laktozy

Zwykle laktoza dwucukrowa jest rozkładana w jelicie cienkim przez enzym laktazę na dwa składniki - cukry pojedyncze, glukozę i galaktozę. Mogą one następnie przejść przez ścianę jelita i dostać się do krwi. U osób, które tolerują laktozę, poziom glukozy we krwi wzrasta po spożyciu laktozy, co można zmierzyć dowolnym konwencjonalnym testem poziomu cukru we krwi.

Z drugiej strony test ten okazuje się negatywny u osób z nietolerancją laktozy - wzrost poziomu cukru we krwi jest niewielki lub żaden, ponieważ laktoza nie może lub prawie nie może zostać rozłożona i wchłonięta w jelicie.

Tak przeprowadza się test tolerancji laktozy

Przed rozpoczęciem testu Podobnie jak w przypadku wodorowego testu oddechowego, pacjent ponownie przyjmuje zdefiniowany roztwór laktozy. Przed tym i w określonych odstępach czasu, do trzech godzin później, mierzy się jego poziom cukru we krwi. Normalnie spożycie cukru mlecznego zwiększa go o ponad 20mg/dl. Jeśli ten wzrost nie występuje lub jest mniejszy, występuje nietolerancja laktozy.

Kolejnym argumentem przemawiającym za nietolerancją laktozy jest wystąpienie u osoby badanej typowych objawów (ból brzucha, wzdęcia, biegunka itp.) po wypiciu roztworu laktozy.

Problemy z testem tolerancji laktozy

Ten test na nietolerancję laktozy może być alternatywą dla wodorowego testu oddechowego, ale jest mniej precyzyjny i dlatego nie jest metodą pierwszego wyboru. Ponadto zmierzone wartości mogą być fałszowane u osób z cukrzycą.

Test genetyczny

Jeśli noworodki reagują na mleko matki lub pokarm zastępujący mleko z objawami takimi jak biegunka i wymioty, przyczyną może być wrodzony (noworodkowy) niedobór laktazy – rzadka forma pierwotnej nietolerancji laktozy (więcej na ten temat w części „Nietolerancja laktozy: przyczyny i wyzwalacze” ). Podejrzenie można potwierdzić testem genetycznym.

Biopsja jelita cienkiego

W zasadzie możliwe jest również pobranie próbki tkanki z jelita cienkiego w celu pomiaru aktywności obecnej laktazy. Generalnie odbywa się to tylko w kontekście badań naukowych.

Samotest na nietolerancję laktozy

Niektóre osoby, które podejrzewają, że nie tolerują laktozy, samodzielnie przeprowadzają test diety/ekspozycji: przez jakiś czas unikają pokarmów i napojów zawierających laktozę, aby sprawdzić, czy objawy się poprawią. Jeśli tak jest, to świadczy to o nietolerancji laktozy. W kolejnym kroku można wtedy wypić szklankę laktozy rozpuszczonej w wodzie (dostępna w drogeriach i aptekach) – czyli laktozę można przyjmować w ukierunkowany sposób (ekspozycja). Jeśli rzeczywiście występuje nietolerancja laktozy, typowe objawy powrócą po krótkim czasie.

Jeśli przeprowadzany jest prawidłowo i konsekwentnie, autotest na nietolerancję laktozy dostarcza całkowicie wiarygodnych wyników. Jednak często popełniane są błędy, ponieważ dieta nie jest przestrzegana wystarczająco rygorystycznie. Dlatego test na nietolerancję laktozy przez lekarza jest nadal najbardziej wiarygodnym dowodem.

Tagi.:  palenie pierwsza pomoc fitness sportowy