Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej: fanom chorób serca grozi zawał serca

Christiane Fux studiowała dziennikarstwo i psychologię w Hamburgu. Doświadczony redaktor medyczny od 2001 roku pisze artykuły do ​​czasopism, wiadomości i teksty merytoryczne na wszystkie możliwe tematy związane ze zdrowiem. Oprócz pracy dla, Christiane Fux zajmuje się również prozą. Jej pierwsza powieść kryminalna ukazała się w 2012 roku, a także pisze, projektuje i wydaje własne sztuki kryminalne.

Więcej postów Christiane Fux Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018 z wielkim entuzjazmem oglądają kibice. Może to być śmiertelne dla widzów z chorobami serca: stres zwiększa tętno i ciśnienie krwi. Wtedy istnieje ryzyko zawału serca.

Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Monachijski z okazji Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej w 2006 r. wykazało, że ryzyko to rzeczywiście istnieje.

Wszystko jasne dla osób o zdrowym sercu

„Osoba ze zdrowym sercem zwykle nie może doznać zawału serca ani nagłej śmierci sercowej tylko z powodu podekscytowania oglądania meczu piłki nożnej, nawet jeśli gra jest nadal ekscytująca” – powiedział profesor Thomas Meinertz, prezes German Heart Foundation.

Niebezpieczeństwo ze strony zwapnionych naczyń

Sytuacja jest jednak inna, jeśli widzowie mają już chorobę wieńcową (CHD). W końcu w Niemczech jest to około miliona osób. CHD to zwapnienie (tworzenie blaszki miażdżycowej) i zwężenie tętnic wieńcowych.

Jeśli ciśnienie krwi wzrasta w CAD, w blaszkach mogą tworzyć się pęknięcia. Jeśli płytki krwi przylegają do niego, tworzy się skrzep, który zatyka naczynie. Serce nie jest wtedy odpowiednio zaopatrywane w tlen: dochodzi do zawału serca.

Stres rozstraja serce

Stres związany z oglądaniem piłkarskich thrillerów może również wytrącić serce z równowagi: istnieje ryzyko arytmii serca, które mogą być śmiertelne.

Pacjenci z chorobami serca, którzy oglądają mecze, powinni w tym czasie zachować szczególną ostrożność. Niemiecka Fundacja Serca przygotowała wskazówki dla pacjentów z sercem.

Najważniejsze:

Poważnie traktuj oznaki powikłań sercowo-naczyniowych! Należą do nich ucisk w klatce piersiowej, promieniujący ból, nagłe nudności, pocenie się. Dotyczy to nie tylko osób, u których zdiagnozowano już problemy sercowo-naczyniowe. Często osoby dotknięte chorobą nie wiedzą, że istnieje problem zdrowotny. Dlatego: szybko wybierz numer alarmowy, aby być po bezpiecznej stronie!

Poza tym:

Prawidłowo zażywaj leki przeciwnadciśnieniowe.

Jeśli przyjmujesz beta-adrenolityki, porozmawiaj z lekarzem o tym, czy powinieneś zwiększyć dawkę, a jeśli tak, to kiedy.

Alkohol podnosi również ciśnienie krwi. Dlatego po meczu wolisz zafundować sobie drugie piwo.

Soczyste posiłki obciążają również krążenie, dlatego przed i w trakcie gry należy jeść lekko. Tłuste kiełbaski z grilla zdecydowanie nie należą do nich.

Weź głęboki oddech! Powinieneś oddychać świadomie podczas rzutów karnych lub w innych ekscytujących momentach. Regularne, głębokie oddychanie zmniejsza poziom stresu.

Kiedy napięcie narasta, powiedz sobie jasno: to tylko mecz piłki nożnej. Wewnętrzna odległość od tego, co dzieje się na boisku, nie męczy twojego serca.

Wykorzystaj połowę czasu na zejście. Wybierz się na mały spacer lub wycofaj się.

Więcej wskazówek dotyczących Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej dla pacjentów z chorobami serca można znaleźć na stronie internetowej Niemieckiej Fundacji Kardiologicznej:

https://www.herzstiftung.de/Fussball-Herzinfarkt.html

Tagi.:  pierwsza pomoc pasożyty pokarm