Miłość tuczy: jeśli zamieszkacie razem, przytyjecie!

Lisa Vogel studiowała dziennikarstwo wydziałowe ze szczególnym uwzględnieniem medycyny i nauk biologicznych na Uniwersytecie Ansbach i pogłębiła swoją wiedzę dziennikarską, uzyskując tytuł magistra informacji i komunikacji multimedialnej. Następnie odbył się staż w redakcji Od września 2020 pisze jako niezależna dziennikarka dla

Więcej postów Lisy Vogel Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Wraz ze wspólnym mieszkaniem pojawia się brzuszek związku: to, co znajomi i przyjaciele już rzucają się w oczy, zostało teraz naukowo udowodnione. Jeśli wprowadzasz się do swojego partnera, przybierasz na wadze.

I nie za krótko: „Na przykład mężczyzna z lekką nadwagą przybiera średnio 7,5 kg, gdy wprowadza się do swojego partnera” – mówi prof. Jutta Mata z Uniwersytetu w Mannheim. A kilogramy gromadzą się również wśród kobiet. Wesele wpływa również niekorzystnie na rdzeń ciała. Inaczej jest w przypadku separacji i rozwodu: po zakończeniu związku kilogramy spadają.

Status związku wpływa na wagę

Wraz z badaczami z Niemieckiego Instytutu Badań Ekonomicznych, Instytutu Badań Edukacyjnych im. Maxa Plancka w Berlinie i Uniwersytetu w Lipsku, badacze z Mannheim wielokrotnie przeprowadzali w ciągu 16 lat wywiady z 20 950 mężczyznami i kobietami w wieku od 19 do 100 lat na temat ich warunki życia. Rejestrowano również dane takie jak wiek, dochód, waga i wskaźnik masy ciała (BMI).

Miłość tuczy

Oznacza to, że mieszkanie z partnerem ma największy wpływ społeczny na BMI. Dla osób o normalnej wadze jest to mniej niż 25 punktów. Im dłużej partnerzy dzielą mieszkanie, tym bardziej stają się zaokrągleni. Mężczyźni zyskują średnio 0,28 punktu BMI w pierwszym roku przebywania we wspólnym mieszkaniu. U kobiet jest to nawet 0,376. Po czterech latach w tym samym gnieździe mężczyźni mają o całe 0,79 punktu BMI więcej, kobiety 0,73.

Naukowcy przypuszczają, że głównym tego powodem są wspólne posiłki. Samo śniadanie jest już odwołane. Jeśli mieszkasz ze swoim partnerem, zwykle poświęcasz czas na wspólne jedzenie. W sumie więcej kalorii się łączy - wtedy spodnie szczypią.

Małżeństwo też tuczy

Nawet po ślubie mężczyźni i kobiety przybierają na wadze – zwłaszcza w pierwszym roku. BMI wzrasta średnio o 0,25 punktu dla mężczyzn i aż o 0,33 punktu dla kobiet. Potem jest trochę jasne: w drugim roku po powiedzeniu „tak” oboje tracą na wadze, ale tylko po to, by ponownie przybrać na wadze. Po czterech latach małżeństwa BMI wynosi dla niego 0,32 i 0,22 dla niej niż przed ślubem.

Po separacji kilogramy odpadają

Koniec związku to smutna rzecz. Mała pociecha: waga znacznie spada w pierwszym roku po zakończeniu związku! Obie płcie są wtedy jeszcze łatwiejsze niż przed rozpoczęciem związku. Przyczyn tego jest wiele: zmiana nawyków żywieniowych, stres i żal po rozstaniu. Naukowcy podejrzewają również, że nowe poszukiwanie partnerów może odegrać pewną rolę. Każdy, kto ponownie jest singlem, chce znów być atrakcyjny dla nowych partnerów miłosnych.

Życie razem bez przytycia

Rozpad w celu schudnięcia zdecydowanie nie jest rozwiązaniem. Ale pary mogą zadbać o świadome karmienie, gdy wprowadzają się razem. Wspólne pokonywanie słabszego ja i regularne ćwiczenia zapobiegają momentowi szoku na wadze, a także mogą wzmocnić relację.

Tagi.:  Dziecko Dziecko zdrowe miejsce pracy naprężenie