Kawa dla chorej nerki
Christiane Fux studiowała dziennikarstwo i psychologię w Hamburgu. Doświadczony redaktor medyczny od 2001 roku pisze artykuły do czasopism, wiadomości i teksty merytoryczne na wszystkie możliwe tematy związane ze zdrowiem. Oprócz pracy dla, Christiane Fux zajmuje się również prozą. Jej pierwsza powieść kryminalna ukazała się w 2012 roku, a także pisze, projektuje i wydaje własne sztuki kryminalne.
Więcej postów Christiane Fux Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.Osoby z przewlekłą chorobą nerek często umierają przedwcześnie. Prosta strategia może znacznie poprawić długość życia: pij kawę.
Kiedy nerki nie pracują prawidłowo, ma to poważne konsekwencje dla całego organizmu. Ponieważ nerki są nie tylko narządami odtruwającymi i drenażowymi, wpływają również na procesy ośrodkowe, takie jak ciśnienie krwi. Regularne płukanie krwi metodą dializy jest również niezbędne w przypadku niewydolności nerek, ale nie może całkowicie zastąpić sprawnej nerki. To skraca oczekiwaną długość życia.
Żyj dłużej dzięki kawie?
Badacz wokół dr. Miguel Bigotte Vieira z Centro Hospitaler Lisboa Norte zbadał, w jakim stopniu spożywanie kawy może mieć pozytywny wpływ na postęp choroby nerek.
„Kawa ma działanie przeciwutleniające – wykazały to wcześniejsze badania”, mówi Bigotte Vieira w wywiadzie dla Wykazały one między innymi, że wyższe spożycie kawy wydłuża oczekiwaną długość życia w przeciętnej populacji. Ale czy dotyczy to również pacjentów z nerkami?
Naukowcy przeanalizowali dane od 2328 pacjentów z niewydolnością nerek i porównali ich szanse na przeżycie ze spożyciem kawy. „Znaleźliśmy zależny od dawki wpływ spożycia kawy na śmiertelność” – wyjaśnia Bigotte Vieira. Losy pacjentów śledzono średnio przez 53 miesiące, 752 z nich zmarło w tym czasie.
Szanse na przeżycie wzrastają o prawie jedną czwartą
W porównaniu z uczestnikami, którzy pili maksymalnie jedną trzecią filiżanki kawy dziennie, szanse na przeżycie tych, którzy pili więcej kawy, były znacznie większe. Jedna do jednej filiżanki kawy dziennie już zwiększyła ją o dwanaście procent, przy jednej lub dwóch filiżankach wzrosła o 22 procent.
Ci, którzy pili więcej niż dwie filiżanki kawy dziennie, mieli nawet o 24 procent mniejsze ryzyko śmierci w okresie obserwacji. Jedna filiżanka kawy odpowiadała około 230 ml przy całkowitej zawartości kofeiny 95 mg.
Efekt ten był niezależny od czynników społecznych, takich jak wiek, płeć, pochodzenie, dochody i wykształcenie. Ale czynniki zdrowotne, takie jak wartości albumin i kreatyn, ciśnienie krwi, otyłość i palenie papierosów, nie miały na niego wpływu. Podobnie jak nawyki żywieniowe, takie jak spożywanie węglowodanów, wielonienasyconych tłuszczów i błonnika, czy spożywanie alkoholu.
Zalecenie: więcej kawy!
„Zalecanie pacjentom z przewlekłą niewydolnością nerek picia większej ilości kawy może zmniejszyć ich śmiertelność” – mówi Bigotte Vieira. To może być prosta, klinicznie korzystna i niedroga opcja. Jest to jednak tylko badanie obserwacyjne. Nie można z całą pewnością udowodnić, czy spożywanie kawy rzeczywiście zwiększyło szanse pacjenta na przeżycie. W tym celu konieczne są dalsze badania.
Nieznany chory
Lekarze mówią o przewlekłej niewydolności nerek, gdy czynność nerek spadła do mniej niż 60 procent. Eksperci szacują, że dotyczy to około dwóch milionów osób w całym kraju.
Ponieważ choroba jest prawie niezauważalna na wczesnym etapie, według badania dotyczącego zdrowia dorosłych w Niemczech (DEGS1) występuje tylko u jednej na cztery dotknięte nią osoby. Niewydolność nerek jest zależna od wieku: podczas gdy uszkodzenie nerek występuje niezwykle rzadko u osób w wieku poniżej 50 lat, dotyczy to już co ósmego z 70-79 lat.
-mit-mickymaus-am-tannenbaum.jpg)
