Seks - pierwszy raz

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Każda dziewczynka i chłopiec musi sama zdecydować, kiedy po raz pierwszy jest odpowiedni czas. Niektórzy czują się wystarczająco dojrzali, aby uprawiać seks w wieku 14 lat, podczas gdy inni zostawiają dużo czasu, zanim śpią ze swoim partnerem. Oba są w porządku. Ważne jest, abyś robił tylko to, czego naprawdę chcesz i żeby nikt Cię nie przekonywał. Być może Twoi znajomi również będą chcieli dać Ci wskazówki lub powiedzieć, czego nie robić w żadnych okolicznościach. To ładnie rozumiane, ale: Słuchaj swoich przeczuć i nie poddawaj się presji, bez względu na to, co mówią twoi przyjaciele lub koledzy z klasy. Głaskanie i głaskanie mogą być również bardzo miłe dla was obojga, bez konieczności „wychodzenia na całość”.

Zaufanie zamiast wysokich oczekiwań

Nieważne czy chłopiec czy dziewczynka - większość z nich denerwuje się przed pierwszym razem, z różnych powodów. Chłopcy często zadają sobie pytanie, czy w kluczowym momencie dostaną erekcję, czy poradzą sobie z prezerwatywą, czy „przyjdą” za wcześnie, czy mogą doprowadzić dziewczynę do orgazmu. Dziewczynki częściej boją się, że to zaboli, że mogą zrobić coś złego lub zajść w ciążę.

Nie narażaj się na zbyt dużą presję oczekiwania. Nie ma scenariusza na idealny pierwszy raz - zwłaszcza, że ​​nie jest ważne, aby wszystko było „idealne”, o ile to, co robisz, jest w porządku dla was obojga. Przez większość czasu nie wszystko działa idealnie, a przynajmniej nie tak, jak można sobie wyobrazić. Podobnie jak bieganie, granie na pianinie czy jazda na rowerze, musisz najpierw nauczyć się spać razem. Ważne jest, abyście oboje czuli się komfortowo. Rozmawiaj ze sobą cicho podczas „robienia tego”, co rozluźnia sytuacje, które mogą Cię zawstydzić. Pomaga to również dowiedzieć się, co lubisz ty i twój chłopak lub dziewczyna. Wspólne śmiechy też są w porządku.

Nigdy bez antykoncepcji

Pierwszy raz jest wyjątkowy. Pomimo całego podekscytowania, dziewczyny mogą zajść w ciążę podczas pierwszego stosunku płciowego. Dlatego nigdy nie powinieneś spać razem bez antykoncepcji. Temat antykoncepcji dotyczy was obojga, nawet jeśli może wam się to wydawać krępujące lub nieromantyczne. Porozmawiaj o tym w odpowiednim czasie przed pierwszym razem, najlepiej, gdy oboje poczujecie, że w pewnym momencie chcecie spać razem. Większość nastolatków wybiera prezerwatywy lub pigułki dla ochrony. Są najbezpieczniejszym sposobem zapobiegania niechcianej ciąży.

Prezerwatywy mają dodatkową zaletę: chronią przed AIDS i innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową. Nawet jeśli przezwyciężenie tego kosztuje: Kup markowe prezerwatywy w aptece lub drogerii, prezerwatywy z automatu często są tam przez długi czas i, na przykład z powodu gorąca, mogły stać się porowate lub upłynął termin ich ważności. Wtedy już nie chronisz się bezpiecznie.

Defloracja

Dobry czas na pierwszy raz można zaplanować z dużym wyprzedzeniem lub może pojawić się pod wpływem chwili. Ważne jest, abyś nie spieszył się i nie miał pośpiechu. Upewnij się, że nic Ci nie przeszkadza i możesz się zrelaksować. Rozległa gra wstępna jest świetna, aby emocje mogły wprowadzić Twoje ciało w nastrój na nadchodzące wydarzenie. Dziewczynki zwykle potrzebują na to trochę więcej czasu niż chłopcy. Więc ciesz się pieszczotami i nie postrzegaj ich jako denerwującej „rozgrzewki” na wielką chwilę.

W przypadku dziewczynek ich pierwszy stosunek seksualny przynosi drobną zmianę fizyczną. Bo właściwie delikatna skóra (hymen, hymen) częściowo zamyka wejście do pochwy. Łzy, gdy penis wchodzi po raz pierwszy. U niektórych dziewczynek to trochę boli i może łatwo krwawić. Niektórzy nawet nie odczuwają faktycznej defloracji - to też jest całkiem normalne. Błona dziewicza jest często naturalnie bardzo wąska lub rozdarta podczas ćwiczeń lub wkładania tamponów.

Czasami penetracja penisa może być trudna również z innego powodu, na przykład z powodu niepewności lub napięcia u dziewczyny lub zbyt suchej pochwy. Więc nie spiesz się i delikatnie i ostrożnie podejdź do pierwszego razu.

Awarie są normalne!

Podniecenie i nerwowość mogą szybko stać się zbyt duże dla „początkujących seks”. Może się więc zdarzyć, że w kluczowym momencie penis znów zacznie wiotczeć, albo że chłopak zbyt wcześnie dozna orgazmu w ferworze. Awarie są bardziej regułą niż wyjątkiem za pierwszym razem. Więc nie martw się, jeśli wszystko nie pójdzie jak w zegarku. Nadal masz mnóstwo okazji do ćwiczeń.

Tagi.:  zęby medycyna paliatywna objawy