Kofeina: łagodzi szum w uszach
Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.MonachiumKofeina zapobiega szumom w uszach. Kilka filiżanek kawy dziennie zmniejsza ryzyko dzwonienia w uszach. To właśnie odkryli naukowcy z University of Western Ontario w Londynie w Kanadzie.
Lata ankiety
Zespół kierowany przez specjalistę laryngologa Jordana Glicksmana przeanalizował dane ponad 65 000 kobiet, które przez wiele lat wielokrotnie odpowiadały na pytania dotyczące ich zdrowia i zachowania. Osiemnaście lat po pierwszym badaniu w 1991 r. prawie 5300 uczestników doświadczyło szumów usznych. Ryzyko nieprzyjemnego dzwonienia w uszach było o 21% mniejsze u kobiet, które spożywały ponad 600 mg kofeiny dziennie, niż u uczestniczek, które spożywały mniej niż 150 mg dziennie. 600 mg kofeiny odpowiada około pięciu filiżankom kawy. Nawet mniejsze ilości kofeiny zmniejszały ryzyko, ale w mniejszym stopniu.
Kofeina musi być uwzględniona
Eksperci nie znaleźli związku między kawą bezkofeinową a ryzykiem szumów usznych. Sugeruje to, że to właśnie kofeina ma pozytywny wpływ na ludzki słuch. Dokładny mechanizm jest nadal niejasny. Zobaczymy również, czy więcej kofeiny jeszcze bardziej zmniejszy ryzyko i czy odprężenie pomoże również w walce z istniejącym szumem w uszach.
Ciągły pośpiech
Buczenie, piszczenie, ryczenie czy syczenie – szum w uszach ma wiele twarzy. Co czwarta osoba w Niemczech kiedykolwiek doświadczyła szumu w uszach. Wyzwalacze są bardzo różne: uraz blastyczny, zaburzenia krążenia, zapalenie ucha środkowego lub guz to tylko kilka przykładów.
Zwykle szum w uszach pojawia się nagle i ustępuje samoistnie po kilku godzinach, dniach lub tygodniach. Ale dla niektórych pozostaje stałym towarzyszem, którego należy w miarę możliwości ignorować. Czasami potrzebna jest do tego profesjonalna pomoc. (vv)
Źródło: Glicksman, JT i in. Prospektywne badanie spożycia kofeiny i ryzyka wystąpienia szumu w uszach.
American Journal of Medicine. 2014. doi: 10.1016 / j.amjmed.2014.02.033
