Opieka u schyłku życia – bycie tam do końca

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Opieka nad osobami starszymi lub chorymi nie jest łatwym zadaniem. Wręcz przeciwnie: to wielkie wyzwanie emocjonalne. Jednak niektórzy ludzie to akceptują. Dobrowolnie i bezpłatnie. Co robią umierający opiekunowie - i co dostają w zamian?

Opieka u schyłku życia – słowo, którego wiele osób nie potrafi lub nie chce sobie wyobrazić w szczegółach. Umieranie i śmierć to tematy, które wolą odsunąć bardzo daleko od siebie. „Porozmawiajmy o czymś innym”, mówi większość ludzi, gdy Elfriede W. opowiada o swojej pracy. Od 19 lat jest dobrowolną towarzyszką umierania w stowarzyszeniu hospicyjnym.

Ludziom takim jak Elfriede grozi śmierć: według Federalnego Urzędu Statystycznego nie chcą opuszczać około 890 000 osób, które co roku umierają w Niemczech. Chcą pomóc w zwiększeniu ogólnej satysfakcji i jakości życia w ciągu ostatnich kilku dni. Dla towarzyszących umierającym „być tam” dla umierających jest bardzo cennym i ważnym zadaniem.

Niemiecki Bundestag dostrzegł także, jak ważne jest uchwalenie na początku listopada 2015 roku projektu ustawy o wzmocnieniu opieki hospicyjnej i paliatywnej w Niemczech.

Wiele sposobów opieki terminalnej

Opieka nad umierającymi może odbywać się w domu z umierającym, w szpitalach, w domach opieki lub w hospicjach – opiekunowie umierający odwiedzają osoby dotknięte chorobą osobiście. Można to jednak również przeprowadzić przez telefon, e-mail lub czat online. Dla niektórych osób, na przykład psychologów i pastorów, opieka terminalna jest ich pracą, dla innych jest to zadanie dobrowolne. Krewni i przyjaciele osób dotkniętych chorobą często automatycznie przejmują opiekę nad umierającym, nie podejmując świadomej decyzji.

Etapy umierania

Opiekunowie umierający są pod ręką, aby pomóc ciężko chorym lub starszym osobom na różnych etapach radzenia sobie z chorobą i umieraniem. Osoby, którym zależy na umieraniu, mogą przetrwać każdą fazę - bez względu na to, jak jest ona trudna. „Wiem, że w końcu zapanuje cisza i akceptacja. To pomaga przetrwać inne fazy ”- wyjaśnia Elfriede. Umierający towarzysze są po to, by umierać, kiedy…

• Bać się bólu
• Są zmartwieni, nerwowi, smutni i drażliwi
• Masz trudności ze snem lub koncentracją
• martwią się o utratę niezależności i stanie się ciężarem dla swoich bliskich
• postrzegać ich fizyczną słabość i skończoność jako porażkę
• chcą myśleć i rozmawiać o sensie życia, śmierci i o tym, co następuje potem
• pamiętać i przemyśleć każdą chwilę swojego życia
• Poczuj i przeżyj tęsknotę, wyrzuty sumienia i wiele innych emocji
• chcesz wyjaśnić i przepracować ostatnie rzeczy
• nauczyć się akceptować ograniczenia medycyny i jej skończoność
• Pożegnaj się z życiem i ludźmi, którzy Cię kochają
• płacz i śmiej się, krzycz i śpiewaj, bądź zły i wdzięczny

Zabierają strach przed samotnością

Umierający towarzysze nie są odpowiedzialni za opiekę fizyczną czy dom, ale za duszę umierającego. Najważniejszą rzeczą w opiece terminalnej jest to, że towarzysz jest niezawodnie dostępny dla osoby dotkniętej chorobą. „Tworzy to bliską więź i relację, ale różni się to od przyjaźni” — mówi Elfriede.

Zwykle sam pacjent decyduje o tym, jak ukształtuje swój ostateczny czas. „Słuchamy tego, czego chce” — mówi Elfriede. Każdy jest inny i ma inne potrzeby. Niektórzy wolą rozmawiać o przeszłych doświadczeniach lub o tym, co może nastąpić po śmierci. Inni chcą wypełnić kilka ostatnich dni radością poprzez zajęcia takie jak wspólne śpiewanie lub granie w gry planszowe. Niektórzy umierający potrzebują kogoś, kto po prostu usiądzie przy łóżku, aby nie musieli być sami. Osoby zajmujące się opieką paliatywną często trzymają chorego za rękę, ocierają pot z czoła, nawilżają usta – i milczą. W ten sposób jednocześnie zaspokajają potrzebę odpoczynku i usuwają lęk przed samotnością, który odczuwa wielu umierających.

Opieka terminalna także nad bliskimi

Opieka u schyłku życia obejmuje również pomoc krewnym. Jedna trzecia z nich często sama jest mocno obciążona, od 18 do 58 procent wykazuje kliniczne objawy depresji.

Czasami umierający i krewni nie mają odwagi komunikować się ze sobą otwarcie – rozmawiać o rozstaniu i śmierci. „Jeśli to zauważymy, czasami możemy mediować” – mówi Elfriede. „Jednak działa to tylko wtedy, gdy znamy rodzinę od dawna i wiemy, że dobrze byłoby, gdyby szczerze rozmawiali o sytuacji”.

„Nawet po śmierci nadal jesteśmy tam dla krewnych” – mówi Elfriede. Pomogła już bliskim zorganizować pogrzeb czy wybrać ostatnie elementy garderoby dla zmarłego. Elfriede też zwykle chodzi na pochówki.

Sami z tego korzystają umierający opiekunowie

Niekiedy oczywiście umierający towarzysz również jest zaniepokojony sytuacją, zwłaszcza jeśli sytuacja życiowa osoby towarzyszącej jest podobna do jego własnej. Albo kiedy umierający są jeszcze bardzo młodzi. Jeśli umierający towarzysze są emocjonalnie przytłoczeni, sami mają zwiększoną potrzebę mówienia, są rozdrażnieni lub wycofani. Wtedy istnieje zwiększone ryzyko wypalenia.

Ale Elfriede podkreśla, że ​​opieka terminalna jest również bardzo cenna dla towarzysza. „Miło jest widzieć zgony, w których ludzie umierają solidnie i spokojnie z pewną łatwością” – opowiada. Straciła kilku bliskich, z którymi nie mogła się odpowiednio pożegnać. Jej syn również zmarł trzy lata temu. Z nim miała czas na pożegnanie. A po śmierci umyła go i wypiła własnymi rękami. „Prawie nikt w naszym społeczeństwie już tego nie robi. Ale nie boję się zmarłych. Dla mnie do dziś pocieszeniem jest to, że nie tylko myłam go razem z mężem jako niemowlę, ale że mogłam się z nim pożegnać tym rytuałem.”

Zasadniczo motywacją takiego towarzysza jak ona jest to, że jest

• wiedzieć, jak zrobić coś dobrego i sensownego
• Doceń bardziej wartość życia oraz życia ludzi starych i samotnych
• doświadczają śmierci tak często, że uczą się, że jest ona częścią życia, dopóki nie stracą grozy z tego powodu
• wiesz jak pożegnać się z umierającymi
• być w stanie lepiej radzić sobie z utratą bliskich.

Kto nadaje się na umierającego towarzysza?

Aby podczas opieki nad umierającym dominowały pozytywne odczucia, pomocne jest posiadanie przez wolontariusza pewnych cech. Obejmuje to empatię, troskę i niezawodność, a także umiejętność dystansowania się i nie zabierania ze sobą smutku i złości. Ważny jest również humor, a pełne życie prywatne jest ważnym wymogiem. Ci, którzy już doświadczyli i poradzili sobie z własnymi ciosami losu, są lepiej przygotowani na cierpienie innych. Jednak osoby umierające powinny również mieć możliwość doświadczyć ścisłej opieki, na przykład poprzez superwizję psychologiczną lub spotkania zespołowe.

Aby móc dobrze towarzyszyć umierającemu, a samemu pozostać zdrowym i zrównoważonym, warto podjąć szkolenie lub dalszą edukację jako towarzysz umierający. Dotyczy to na przykład Międzynarodowego Towarzystwa Opieki nad Umieraniem i Wspomagania Życia.Uczysz się, jak radzić sobie i komunikować się z umieraniem, żegnać się, jak radzić sobie ze smutkiem i rozumieć skończoność. Ćwiczenia uważności i refleksyjne pisanie można również nauczyć się i stosować, aby zapobiec wypaleniu.

Opieka u schyłku życia nie jest dobrym pomysłem we wszystkich sytuacjach życiowych. Jeśli sam przechodzisz przez trudny okres, powinieneś raczej go pominąć. „Osobiście nigdy nie miałem żadnych problemów z opieką terminalną. Myślę, że każdy, kto towarzyszy umierającym, korzysta z naturalnego sposobu radzenia sobie ze smutkiem i śmiercią ”- mówi Elfriede. „Dla mnie opieka terminalna to bardzo miłe doświadczenie”.

Tagi.:  szpital anatomia medycyna podróży