Od dziewczyny do kobiety

Kathrin Rothfischer studiowała mikrobiologię i genetykę w Ratyzbonie po wycieczce na studia niemieckie. Już wtedy jej pasją było przedstawianie skomplikowanych zagadnień w łatwo zrozumiały sposób. Dlatego po ukończeniu studiów tę pasję przekształciła w zawód: Po różnych stanowiskach w wydawnictwie medycznym i prasie publicznej, w końcu znalazła swój dziennikarski dom w

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Dojrzewanie to dość burzliwy, ale także ekscytujący czas. Transformacja z dziewczyny w młodą kobietę może rozpocząć się i przebiegać zupełnie inaczej z twoją dziewczyną niż z tobą: może zmienią się twoje sutki lub odkryjesz swoje pierwsze włosy łonowe. Dla niektórych dzieje się to już w wieku dziesięciu lat, dla innych dopiero w wieku 14 lat. To zupełnie normalne! Dopiero w wieku od 17 do 20 lat wszystkie zmiany są kompletne, a twoje ciało dorosło.

Nowa fryzura

Główną przyczyną zmian fizycznych u dziewcząt jest przede wszystkim estrogen, hormon płciowy. Między innymi zapewnia, że ​​nagle pojawią się włosy w wielu częściach ciała. Mogą wyglądać inaczej u każdej osoby, twoje geny określają kolor i kształt. W większości przypadków sporadycznie zaczynają kiełkować, a następnie stopniowo stają się gęstsze. Rosną na nogach, wzgórku łonowym (wybrzuszenia nad pochwą), na wargach sromowych, pod pachami, a czasem nawet na piersiach.

Wiele dziewczyn depiluje owłosienie na nogach, pod pachami oraz w tzw. okolicy bikini. Można to zrobić na różne sposoby, np. golenie, depilacja lub usuwanie woskiem. Musisz sam przekonać się, która metoda jest dla Ciebie najlepsza. Ale zawsze potrzeba trochę praktyki, aby osiągnąć dobry wynik. Zwłaszcza na początku Twoja skóra może być podrażniona zaczerwienieniem i małymi pryszczami. Nie musisz usuwać włosów, decyzja należy do Ciebie.

Kobiece krzywe

Estrogen sprawia również, że Twoje ciało wygląda bardziej kobieco: masz więcej pośladków, biodra i uda są zaokrąglone, a biust rośnie. W większości przypadków zaczyna się od powiększania się sutków. Skóra wokół brodawki, zwana również otoczką, wybrzusza się i ciemnieje. Czasami zdarza się nawet, że jedna pierś jest mniejsza od drugiej. Powodem tego jest to, że hormony dojrzewania nie są jednocześnie aktywne w ważnych częściach ciała. Niestety nie można wpływać na wzrost, ale nie panikuj: najpóźniej pod koniec okresu dojrzewania obie piersi będą prawie tego samego rozmiaru.

Ponadto rozwijają się inne narządy płciowe. Wewnątrz twojego ciała są to macica, jajowody, jajniki i pochwa. Zewnętrzne narządy płciowe obejmują wargi sromowe większe i mniejsze, łechtaczkę (zwaną również łechtaczką) z przodu między wargami sromowymi a wejściem do pochwy. Cały obszar nazywa się sromem. Zewnętrzne narządy płciowe u każdej kobiety wyglądają inaczej. Wargi sromowe mogą być bardziej czerwonawe lub niebieskawe. Mogą mieć również różne długości. Wewnętrzne mogą być tego samego rozmiaru co zewnętrzne, a łechtaczka może mieć również różne rozmiary – wszystko jest zupełnie normalne.

Pierwsza zasada

Twoje zmienione ciało może nadal wydawać się nieco dziwne, ale Twoje kobiece kształty mają szczególne znaczenie. Ponieważ tylko wtedy, gdy tłuszcz w twoim ciele wynosi jedną piątą twojej wagi, twoje narządy płciowe są gotowe na pierwszą miesiączkę. Znakiem tego jest białawy wydzielina, którą wiele dziewcząt odkrywa w swoich majtkach. Po tym okresie minie kolejne sześć do dwunastu miesięcy.

Jeśli równowaga hormonalna nie jest jeszcze zrównoważona, krwawienie może być początkowo bardzo nieregularne. Cykl 30 dni i więcej lub dwumiesięczna przerwa jest normalna. Teoretycznie możesz robić wszystko, co zwykle robisz podczas okresu.

Niektóre dziewczyny mają wahania nastroju, bóle głowy lub apetyt na słodycze przed okresem menstruacyjnym. Jest tak powszechny, że ma nawet nazwę: zespół napięcia przedmiesiączkowego. Możesz również odczuwać ból lub skurcze brzucha w ciągu dnia. Jest to niewygodne, ale w większości nieszkodliwe, objawy zwykle ustępują po zakończeniu miesiączki. Ciepło jest często dobre na skurcze menstruacyjne: termofor, kąpiel, herbatki przeciwskurczowe… dowiedz się, co jest dla Ciebie najlepsze.

Jak tylko pojawi się pierwsza miesiączka, teoretycznie też możesz zajść w ciążę. Dlatego jeśli masz chłopaka i sypiasz razem, ważne jest, aby rozważyć antykoncepcję.

Hymen - nie ma problemu!

Błona dziewicza to cienka błona otaczająca wejście do pochwy. Gdy dziewczyna po raz pierwszy uprawia seks z chłopcem, błona może się rozerwać. Nazywa się to defloracją. Niektórzy odczuwają lekki ból, inni prawie nic. Małe pęknięcie goi się bez problemu po kilku dniach. Błona dziewicza rozwija się w taki sam sposób jak pierś czy narządy płciowe. Przezroczysta błona dzieciństwa staje się rodzajem miękkiego, bardzo elastycznego koralika. Membrana ma otwór, przez który może wypływać śluz lub krew menstruacyjna. Nawet jeśli nie spałaś z chłopcem, nadal możesz używać tamponów podczas miesiączki.

Tagi.:  pasożyty maluch ciąża