wapń

i Eva Rudolf-Müller, doktor

Dr. med. Andrea Reiter jest niezależnym pisarzem dla redakcji medycznej

Więcej o ekspertach

Eva Rudolf-Müller jest niezależną pisarką w zespole medycznym Studiowała medycynę człowieka i nauki prasowe, wielokrotnie pracowała w obu dziedzinach – jako lekarz w klinice, jako recenzent i jako dziennikarz medyczny w różnych czasopismach specjalistycznych. Obecnie pracuje w dziennikarstwie internetowym, gdzie każdemu oferowana jest szeroka gama leków.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Wapń (wapń) jest niezbędnym pierwiastkiem dla organizmu człowieka. Bierze udział w wielu procesach fizjologicznych, takich jak metabolizm kości, przekazywanie bodźców w komórkach nerwowych oraz krzepnięcie krwi. Niedobór wapnia może zatem zagrażać życiu. Ale zbyt dużo wapnia we krwi jest czasami niebezpieczne. Tutaj możesz przeczytać wszystko, co musisz wiedzieć o minerałach i kiedy mierzyć poziom wapnia we krwi.

Co to jest wapń

Wapń jest niezbędnym minerałem. Organizm ludzki przechowuje od jednego do dwóch kilogramów wapnia, w zależności od wielkości i płci. Zdecydowana większość znajduje się w kościach szkieletowych.

Wapń jest wchłaniany z pożywieniem. Spożycie wapnia jest zwiększone zwłaszcza w fazie wzrostu i podczas ciąży. Z drugiej strony zapotrzebowanie na wapń maleje wraz z wiekiem.

Poziom wapnia we krwi jest regulowany przez hormony, równowagę kwasowo-zasadową, witaminę D oraz metabolizm fosforanów. Jeśli potrzebny jest wapń we krwi, minerał może zostać uwolniony z kości lub z komórek. Jednocześnie jest coraz bardziej wchłaniany z jelita. Z drugiej strony nadmiar wapnia może wbudowywać się w kości lub być wydalany z kałem lub moczem.

Kiedy określa się poziom wapnia?

Wapń określa się, gdy istnieje podejrzenie niedoboru lub podwyższonego poziomu wapnia we krwi. Jego stężenie mierzy się również w przypadku chorób wpływających na metabolizm wapnia.

Wapń - wartości normalne

Wiek	Normalna wartość dla wapnia (surowicy)
Nowo narodzony	1,75 - 2,70 mmol/l
Niemowlęta, dzieci	2,05-2,70 mmol/l
dorosły	2,02-2,60 mmol/l

Prawidłowe wartości wapnia w 24-godzinnej zbiórce moczu to <7,5 mmol/24h (mężczyźni) i <6,2 mmol/24h (kobiety).

Kiedy poziom wapnia jest niski?

Zbyt niski poziom wapnia występuje między innymi w przypadku niedoboru białka lub witamin, choroby nerek, zaburzeń hormonalnych lub niektórych leków. Przeczytaj więcej o niedoborze wapnia, jego przyczynach i typowych objawach tutaj.

Kiedy wzrasta poziom wapnia?

Jeśli poziom wapnia we krwi wzrośnie, zwykle oznacza to, że więcej wapnia zostało uwolnione z kości. Może to spowodować kruchość struktury kości. Dowiedz się więcej o przyczynach i objawach hiperkalcemii tutaj!

Co zrobić, jeśli poziom wapnia jest zwiększony lub zmniejszony?

Przede wszystkim ważne jest znalezienie przyczyny zmienionego stężenia wapnia we krwi. Jeżeli niewystarczające spożycie w diecie jest przyczyną obniżonego stężenia wapnia, należy stosować dietę bogatą w wapń. Na przykład w produktach mlecznych jest dużo wapnia. Jeśli inna choroba jest przyczyną zwiększonego lub obniżonego poziomu wapnia, należy ją leczyć. Ogólnie rzecz biorąc, w czasie ciąży i wzrostu należy spożywać więcej wapnia, ponieważ istnieje zwiększone zapotrzebowanie.

Tagi.:  wywiad palenie terapie