Terapia raka prostaty: joga łagodzi skutki uboczne

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Problemy z erekcją, nietrzymanie moczu i uporczywe zmęczenie – to tylko niektóre ze skutków ubocznych, których można się spodziewać podczas leczenia raka prostaty. Ale niepożądane skutki radioterapii można złagodzić - za pomocą ćwiczeń jogi.

Joga jest powszechnie uważana przez mężczyzn za ćwiczenie gimnastyczne z dalekowschodnim akcentem dla kobiet. Joga jest bardzo złożona i wymagająca dla różnych grup mięśni. Dodatkowo wpływa również na stan psychiczny. Raz za razem, nawet jeśli dotychczas tylko badania na małą skalę, podkreślają wartość dla zdrowia, na przykład w łagodzeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.

Spotkanie jogi po napromieniowaniu

Ponieważ joga jest praktykowana głównie przez kobiety, do tej pory kobiety również były przedmiotem odpowiednich badań. Dr. Neha Vapiwala z radiologii z University of Pennsylvania i jej koledzy chcieli to zmienić. Przeprowadzili badanie, które skupiło się na dobrostanie pacjentów z rakiem prostaty. Niedawno przedstawili wyniki na konferencji.

Aby to zrobić, zrekrutowali 68 mężczyzn z odpowiednią diagnozą, którzy byli napromieniani przez sześć do dziewięciu tygodni przeciwko ich schorzeniu. 45 z nich zgodziło się ćwiczyć jogę pod kierunkiem dwa razy w tygodniu w tym samym okresie – każdy po 75 minut. Pod koniec leczenia 27 badanych wykonało ćwiczenia. Podczas terapii mężczyźni wykorzystywali kwestionariusze, aby przekazać informacje o swoim samopoczuciu, ale także o dolegliwościach fizycznych.

Podwyższona jakość życia

Większość badanych stwierdziła, że ​​po zajęciach jogi czują się bardzo dobrze. Wielu było tak przekonanych o jednostkach, że po ukończeniu studiów przygotowali dla nich program w domu. Pojawiły się również dobre wiadomości dotyczące zaburzeń fizycznych, takich jak zaburzenia erekcji, uporczywe zmęczenie lub nietrzymanie moczu: „Normalnie takie dolegliwości nasilają się w trakcie naświetlania, ale nasze dane pokazują, że w tym okresie u praktykujących jogę nie zmieniły się”. wyjaśnia Vapiwala Dzięki temu mężczyźni byli w stanie kontynuować swoje życie zawodowe i towarzyskie w sposób w dużej mierze normalny równolegle z terapią.

Lepsze krążenie krwi, wytrenowane dno miednicy

Naukowcy mają również gotowe wyjaśnienie: podczas ćwiczeń jogi dno miednicy jest wzmacniane i ogólnie promowane jest krążenie krwi w ciele. Oba czynniki pomagają przeciwdziałać problemom z potencją i niekontrolowanemu oddawaniu moczu. „Możliwe jest również, że dodatkowy udział w aktywności grupowej, która zawiera medytację i promuje świadomość zdrowotną, ma pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne uczestników” – powiedzieli naukowcy. Wszystko to razem promuje ogólną jakość życia pacjentów, którzy stosują jogę jako wsparcie terapii.

Ocena danych nie jest jeszcze w pełni zakończona, w szczególności wciąż czeka na porównanie danych z grupą porównawczą osób, które nie praktykowały jogi. Niemniej jednak naukowcy są już przekonani o pozytywnym wpływie jogi na pacjentów z rakiem prostaty. „Zawsze szukamy sposobów, aby zapewnić naszym pacjentom lepszą jakość życia” – a joga jest jednym z nich – mówi Vapiwala.

Źródło: Komunikat prasowy Uniwersytetu Pensylwanii: Joga pomaga utrzymać jakość życia, może zmniejszyć skutki uboczne u mężczyzn poddawanych leczeniu raka prostaty; (Dostęp 25 listopada 2015)

Tagi.:  zdatność ciąża poród lecznicze ziołowe domowe środki zaradcze