Fizykoterapia

Sabine Schrör jest niezależną pisarką dla zespołu medycznego Studiowała administrację biznesową i public relations w Kolonii. Jako niezależna redaktorka od ponad 15 lat pracuje w wielu różnych branżach. Zdrowie to jeden z jej ulubionych tematów.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Aktywna zasada fizjoterapii opiera się na wykorzystaniu bodźców zewnętrznych, takich jak ciepło, zimno, ucisk lub napięcie do wywołania naturalnych reakcji w ciele. Formy leczenia obejmują np. masaże, terapie ciepłem i zimnem oraz stosowanie bodźców elektrycznych. Przeczytaj wszystko o fizjoterapii, metodach, obszarach zastosowań,

Co to jest fizykoterapia?

Jednym ze środków zaradczych jest fizjoterapia lub medycyna fizykalna, z której korzystają przeszkoleni fizjoterapeuci.Fizjoterapia obejmuje różne procedury, które mają jedną wspólną cechę: wykorzystują zewnętrzne bodźce do wywołania naturalnej reakcji fizycznej. Ciepło, zimno, ucisk lub napięcie, bodźce elektryczne czy ćwiczenia fizjoterapeutyczne uruchamiają w organizmie pewne procesy, które pomagają wyeliminować zaburzenia czynnościowe układu mięśniowo-szkieletowego, bóle, zaburzenia krążenia czy choroby skóry.

Środki zaradcze: masaż leczniczy

Co to jest masaż leczniczy?

Terapeuta pracuje na dotkniętej chorobą części ciała specjalnymi technikami masażu. Sprawdzone techniki obejmują szczotkowanie, stukanie, ugniatanie i pocieranie. W ten sposób stymulowana jest skóra, tkanka podskórna, mięśnie, ścięgna i tkanka łączna oraz związane z nimi nerwy, naczynia krwionośne i limfatyczne.

Kiedy korzystasz z masażu terapeutycznego?

Najważniejszymi obszarami zastosowania tej metody są napięcie mięśniowe, przewlekły ból, zrosty i bliznowacenie w tkance oraz zaburzenia trawienia.

Jak stosuje się masaż leczniczy?

W zależności od objawów dostępne są różne metody masażu, od masażu klasycznego (BMT) poprzez masaż tkanki łącznej, drenaż limfatyczny i masaż okrężnicy (jelit) po masaż okostnej (okostna) i masaż podwodny.

Kiedy masaż leczniczy nie jest odpowiedni?

Istnieją pewne przeciwwskazania, dla których nie należy stosować masażu leczniczego. Należą do nich ostre urazy układu mięśniowo-szkieletowego, świeże naderwania mięśni, choroby gorączkowe, a także ostre zakrzepy i infekcje gorączkowe.

Więcej informacji na temat masażu terapeutycznego można znaleźć w artykule o masażu terapeutycznym.

Środki zaradcze: terapia inhalacyjna

Co to jest terapia inhalacyjna?

Terapia inhalacyjna to kolejna metoda fizjoterapii i polega na wdychaniu roztworów soli fizjologicznej lub leków, które docierają do pęcherzyków przez drogi oddechowe. Jest oferowany w gabinetach fizjoterapeutycznych.

Kiedy stosujesz terapię inhalacyjną?

Choroby dróg oddechowych to typowe obszary zastosowania tej metody fizjoterapii. Należą do nich na przykład ostre i przewlekłe zapalenie oskrzeli, astma oskrzelowa i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).

Jak stosuje się terapię inhalacyjną?

Osoba zainteresowana wdycha nebulizowane składniki aktywne. Do tego celu dostępne są różne systemy aplikacyjne, na przykład maski inhalacyjne, aerozole z dozownikiem, nebulizatory strumieniowe lub nebulizatory ultradźwiękowe.

Kiedy terapia inhalacyjna jest nieodpowiednia?

Reakcje alergiczne, takie jak kaszel, przemawiają przeciwko terapii inhalacyjnej.

Więcej informacji na temat terapii inhalacyjnej można znaleźć w artykule dotyczącym inhalacji.

Środki zaradcze: terapia ruchowa

Co to jest terapia ruchowa?

Wszystkie zabiegi fizjoterapeutyczne, które działają z ruchem, są częścią terapii ruchowej. Celem tych metod leczenia jest utrzymanie lub przywrócenie sprężystości i sprawności mięśni, stawów, ścięgien i nerwów.

Kiedy korzystasz z terapii ruchowej?

Terapia ruchowa środki fizjoterapii stosowane są np. po urazach przypadkowych, terapii towarzyszącej np. w przypadku chorób nowotworowych, sercowo-naczyniowych i metabolicznych, a także w profilaktyce. Mogą również poprawiać nastrój w przypadku chorób psychicznych, takich jak depresja.

Jak stosuje się terapię ruchową?

Najważniejszymi metodami terapii ruchowej są fizjoterapia i terapia manualna.

Kiedy terapia ruchowa nie jest odpowiednia?

Metody terapii ruchowej są nieodpowiednie na przykład w przypadku ostrych urazów układu mięśniowo-szkieletowego, takich jak świeże kości i infekcje gorączkowe.

Więcej informacji na temat terapii ruchowej można znaleźć w artykule poświęconym terapii ruchowej.

Środki zaradcze: elektroterapia

Co to jest elektroterapia?

Elektroterapia to zabieg fizykoterapii, który wykorzystuje bodźce elektryczne do leczenia niektórych dolegliwości fizycznych. W tym celu przez przyklejone elektrody na krótko do ciała pacjenta dopływa prąd.

Kiedy stosujesz elektroterapię?

Ta forma leczenia, fizykoterapia, jest zwykle stosowana jako akompaniament w celu przyspieszenia procesu gojenia, pobudzenia krążenia krwi, rozluźnienia mięśni lub złagodzenia bólu.

Jak stosuje się elektroterapię?

Istnieją różne rodzaje elektroterapii, które dotyczą różnych objawów za pomocą ukierunkowanej fizykoterapii:

• Terapia prądem stałym: wspomaga krążenie krwi
• Terapia niskoczęstotliwościowa: dodatkowo działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo
• Terapia średniej częstotliwości: poprawia metabolizm mięśni
• Terapia wysokiej częstotliwości: rozluźnia napięte mięśnie i wspomaga proces gojenia po urazach

Kiedy elektroterapia nie jest odpowiednia?

Elektroterapia jest tylko warunkowo odpowiednia dla pacjentów z rozrusznikiem serca. Każdy, kto nosi metalowe implanty, musi całkowicie powstrzymać się od elektroterapii o niskiej częstotliwości. Elektroterapia jest również przeciwwskazana we wczesnej ciąży, aby uniknąć uszkodzenia nienarodzonego dziecka.

Co muszę wziąć pod uwagę przed i po elektroterapii?

Po zabiegu obszary skóry, do których przyczepione były elektrody, należy oczyścić i posmarować. Jeśli elektroterapia jest stosowana w leczeniu bólu, należy zrobić przerwę na co najmniej 14 dni po około 10 sesjach.

Więcej informacji na temat elektroterapii znajdziesz w artykule o elektroterapii.

Środki zaradcze: kąpiele w kwasie węglowym

Co to jest kąpiel z dwutlenkiem węgla?

Kąpiele z dwutlenkiem węgla są również częścią fizykoterapii. Kąpiel w kwasie węglowym polega na kąpieli w wodzie gazowanej. Proporcja mieszania musi wynosić co najmniej jeden gram dwutlenku węgla na kilogram wody.

Kiedy korzystasz z kąpieli z dwutlenkiem węgla?

Kąpiele kwasowęglowe są stosowane głównie w fizjoterapii w leczeniu łagodnych zaburzeń krążenia i umiarkowanego nadciśnienia tętniczego. W związku z tym klasyczne wskazania obejmują:

• Łagodne formy choroby tętnic obwodowych
• Zaburzenia krążenia tętniczego i żylnego
• Zaburzenia mikrokrążenia skóry
• Problemy sercowo-naczyniowe
• Zaburzenia krążenia żylnego
• Wrzody skóry, owrzodzenia żylne
• Przewlekła niewydolność żylna
• reumatyzm

Jak wykorzystuje się kąpiel gazowaną?

Rozróżnia się następujące formy aplikacji, w zależności od podstawowego źródła dwutlenku węgla:

• Naturalne kąpiele z dwutlenkiem węgla: W Niemczech istnieją naturalne źródła dwutlenku węgla, na przykład w Bad Salzuflen i Bad Ems
• Sztuczne kąpiele z dwutlenkiem węgla: przygotowywane mechanicznie lub chemicznie. Mechanicznie poprzez dodanie gazowego kwasu węglowego do wody ze stalowej butelki. Chemicznie poprzez dodanie wodorowęglanu sodu jako nośnika kwasu węglowego i np. siarczanu glinu jako generatora kwasu węglowego.
• Suche kąpiele z dwutlenkiem węgla / kąpiele gazowe: są przeprowadzane w podgrzewanych elektrycznie wannach do siedzenia lub, w przypadku kąpieli częściowych, za pomocą podgrzewanego pudełka z otworem na rękę lub nogę. Do urządzeń do zabiegu wprowadzany jest dwutlenek węgla.

Kiedy kąpiel z dwutlenkiem węgla nie jest odpowiednia?

Kąpiele z dwutlenkiem węgla są szczególnie przeciwwskazane w przypadku:

• Choroby gorączkowe
• Niewydolność serca
• Duży, płaczliwy wyprysk
• Ostry zawał serca
• Infekcje ran (zgorzel)

Na co muszę uważać w kąpieli z dwutlenkiem węgla?

Podczas kąpieli należy poruszać się jak najmniej, aby nie zmniejszyć stężenia dwutlenku węgla w wodzie. Należy również upewnić się, że głowa trzyma się wysoko nad krawędzią wanny, aby nie wdychać zbyt dużej ilości gazu. Odpocznij przez co najmniej 30 minut po nasyceniu dwutlenkiem węgla.

Środki zaradcze: termoterapia

Co to jest termoterapia?

Jako metoda fizykoterapii termoterapia obejmuje zabiegi ciepłem i zimnem. Oba zabiegi wpływają na napięcie mięśni i krążenie krwi, a także łagodzą ból.

Kiedy stosujesz termoterapię?

Fizjoterapeutyczne zabiegi cieplne stosuje się na przykład na napięcie mięśni, bóle układu mięśniowo-szkieletowego oraz na zrosty i blizny w tkance. Zimne procesy sprawdziły się np. w przeciwdziałaniu obrzękom w przypadku skręceń czy stłuczeń. Ponadto bodźce zimne działają przeciwzapalnie.

Jak stosuje się termoterapię?

Dostępne są różne środki pomocnicze do obróbki cieplnej, w tym na przykład ultradźwięki, podczerwień i gorące powietrze. Zastosowania terapii zimnem działają na przykład z kąpielami lodowymi, okładami z lodu lub zimnym gazem.

Kiedy termoterapia nie jest odpowiednia?

Terapia cieplna jest przeciwwskazana np. w:

• Ostre stany zapalne, takie jak infekcje grypopodobne lub ostre zapalenie stawów
• Niewydolność serca
• Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)
• Nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy)
• Zaawansowany rak
• Metody terapii zimnem nie powinny być stosowane w:
• Krioglobulinemia (rodzaj zapalenia naczyń krwionośnych)
• Pokrzywka zimna (bąble na skórze pod wpływem bodźców zimna)
• Zaburzenia krążenia, takie jak zespół Raynauda (ataki zmniejszonego przepływu krwi do palców rąk i nóg)
  
  Więcej informacji na temat termoterapii znajdziesz w artykule Termoterapia.

Środki zaradcze: terapia manualna

W terapii manualnej fizjoterapeuta posługuje się różnymi technikami chwytu, które mają na celu zmobilizowanie stawów i mięśni. Czasami korzysta też ze specjalnych urządzeń, takich jak stół do procy czy prostownica rdzenia kręgowego. W takim zabiegu rozciągania lub wyprostu siła rozciągająca (trakcja) jest wykorzystywana do rozciągania bolących stawów lub kręgosłupa. Efektem tego są rozluźnienie stawów i kręgów, odciążenie dróg nerwowych, rozciągnięcie mięśni i zmniejszenie bólu.

Typowe obszary zastosowania terapii manualnej to problemy z kręgosłupem, bóle stawów, bóle mięśni i choroby reumatyczne.

Terapię manualną można prowadzić tylko wtedy, gdy nie ma ostrych urazów kręgosłupa, takich jak złamania, oparzenia, stany zapalne czy przerzuty.

Więcej informacji na temat terapii manualnej można znaleźć w artykule o terapii manualnej.

Tagi.:  pasożyty naprężenie szpital