Udar klatki piersiowej
Nicole Wendler posiada doktorat z biologii w dziedzinie onkologii i immunologii. Jako redaktor medyczny, autor i korektor pracuje dla różnych wydawnictw, dla których w prosty, zwięzły i logiczny sposób przedstawia złożone i obszerne zagadnienia medyczne.
Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.Odgarniając trochę mleka z piersi, możesz złagodzić ból i dyskomfort związany z karmieniem piersią. Za pomocą delikatnego masażu rozluźnia napięte, stwardniałe piersi przed założeniem dziecka i ułatwia wypływ mleka. Następnie mleko można również opróżniać ręcznie. Przeczytaj tutaj, kiedy rozmazy piersi mają sens i na co należy zwrócić uwagę.
Głaskanie klatki piersiowej: kiedy to ma sens?
Zwłaszcza na początku okresu karmienia piersią produkcja mleka musi się najpierw wyrównać. Jeśli klatka piersiowa jest napięta i istnieje ryzyko zablokowania piersi, możesz złagodzić objawy poprzez głaskanie piersi. Odstawianie dziecka od piersi lub nagłe zasypianie może być dodatkowymi fazami, w których pierś jest bolesna, a jej głaskanie komfortowe.
Inne powody, dla których mleko z piersi mamy, to:
- Problemy z karmieniem piersią, takie jak obrzęk piersi lub ból sutków
- Siara jest pozyskiwana około 24 do 48 godzin po urodzeniu
- Wyzwolenie odruchu dawcy mleka (ułatwia później odciąganie pokarmu i picie dzieci przy słabym piciu)
- Produkcja mleka bez pompy
Ekspresowe mleko
Jak odciągać mleko laktatorem i na co należy zwrócić uwagę w artykule Odciąganie mleka.
Głaskanie piersi: delikatny masaż
Głaskanie piersi to delikatny masaż, podczas którego przesuwasz dłońmi po klatce piersiowej i pobudzasz krążenie krwi. Często jednak to nie wystarcza, aby złagodzić objawy lub uzyskać duże ilości mleka. Wtedy może pomóc ręczne opróżnienie piersi.
Przed pogłaskaniem piersi należy dokładnie umyć ręce. Ciepłe okłady na klatkę piersiową przed rozprowadzeniem pobudzają krążenie krwi i zmiękczają tkankę piersiową, dzięki czemu kanaliki mleczne łatwiej się opróżniają. Delikatne potrząsanie piersiami („koktajl mleczny”) również rozluźnia tkankę. Jeśli trochę mleka spłynie, odciąży napiętą i opuchniętą klatkę piersiową.
Pogłaskaj klatkę piersiową - tak to działa
Do głaskania piersi odpowiednie są następujące metody masażu:
- Klatka piersiowa spoczywa między dwiema dłońmi, które delikatnie przesuwają się po sobie: od góry do dołu, od prawej do lewej (metoda Plata-Rueda).
- Jedna ręka podtrzymuje pierś od dołu, drugiej opuszki palców delikatnie masują tkankę piersi małymi, okrężnymi ruchami, okrążając jeden raz brodawkę (masaż Marmet).
Odcedź mleko i opróżnij pierś
Po masażu pierś jest dobrze przygotowana do ręcznego opróżnienia. Metoda wymaga pewnej praktyki, ale zwykle działa bez trudu i przy niewielkim doświadczeniu po obu stronach jednocześnie.
Aby opróżnić, umieść kciuk i palec wskazujący po przeciwnej stronie (uchwyt C) około trzech do czterech centymetrów za brodawką sutkową na piersi. To tutaj znajduje się większość (dwie trzecie) tkanki gruczołowej produkującej mleko. Teraz naciśnij obydwoma palcami w kierunku klatki piersiowej, a następnie delikatnie zbliż do siebie kciuk i palce wskazujące tak, aby otoczka była zwarta. Palce nie mogą ślizgać się po skórze. Powtarzaj ten proces rytmicznie w tym samym miejscu, zanim przesuniesz palcami wokół brodawki sutkowej. W ten sposób możesz uzyskać mleko z różnych obszarów piersi. Pomocna jest również zmiana rąk w celu dobrego opróżnienia wszystkich przewodów klatki piersiowej. Pogłaskanie piersi i ręczne odciąganie pokarmu zajmuje około 20 minut.
Przy postawie pochylonej do przodu łapanie ich w pojemniku jest dość łatwe. Siara można łatwo pobrać w małej strzykawce, wtedy nic nie ginie.
Głaskanie klatki piersiowej nie może boleć!
Zasadniczo głaskanie piersi i opróżnianie jej ręcznie nie powinno powodować bólu. Krótkie paznokcie są korzystne, aby nie uszkodzić skóry na klatce piersiowej. Uważaj, aby nie ściskać tkanki piersi. Bądź delikatny podczas głaskania mleka z piersi.
Tagi.: terapie niespełnione pragnienie posiadania dzieci ciąża
