„Epokowy krok”

Christiane Fux studiowała dziennikarstwo i psychologię w Hamburgu. Doświadczony redaktor medyczny od 2001 roku pisze artykuły do ​​czasopism, wiadomości i teksty merytoryczne na wszystkie możliwe tematy związane ze zdrowiem. Oprócz pracy dla, Christiane Fux zajmuje się również prozą. Jej pierwsza powieść kryminalna ukazała się w 2012 roku, a także pisze, projektuje i wydaje własne sztuki kryminalne.

Więcej postów Christiane Fux Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Czy bez alkoholu na całe życie? Dla wielu alkoholików ta przeszkoda jest zbyt wysoka. Nowe wytyczne dotyczące terapii alkoholizmu po raz pierwszy otwierają alternatywę dla abstynencji. Wraz z tym upada dogmat. Ekspert od uzależnień prof. Karl Mann odegrał wiodącą rolę w nowej pracy.

Prof. Dr. med. Karla Manna

Prof. Dr. med. Karl Mann prowadzi badania i wykłady w Centralnym Instytucie Zdrowia Psychicznego w Mannheim. Odegrał wiodącą rolę w opracowaniu dziewięciu wytycznych S3 „Przesiewowe, diagnostyka i leczenie zaburzeń związanych z alkoholem”.

Prof. Mann w kręgach specjalistów abstynencja była dotychczas jedyną opcją przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu. Nowe wytyczne obejmują teraz również możliwość, że osoby uzależnione od alkoholu piją mniej – rewolucja. Dlaczego?

Obecnie istnieje wiele badań, które pokazują, że osoba uzależniona od alkoholu może pić mniej. Jest wielu, którym udaje się zmniejszyć ilość wypijanego alkoholu o połowę – w ciągu wielu miesięcy. Dziesięć lat temu sam bym w to nie uwierzył.

Ale abstynencja jest nadal lepszą opcją.

Mniejsze picie jest oczywiście lepsze niż utrzymywanie starego poziomu picia, nawet jeśli absolutna abstynencja jest nadal jedynym sposobem na pozbycie się alkoholu.

W ten sposób możesz również dotrzeć w przyszłości do osób, które na początku nie wyobrażają sobie życia bez alkoholu.

Jest bardzo wiele osób, które zdają sobie sprawę, że mają problem z alkoholem, ale nadal nie szukają pomocy. Często dlatego, że nie wyobrażają sobie abstynencji – pokazały to duże ankiety w USA. Teraz obniżyliśmy dla nich przeszkodę.

Również w Niemczech tylko niewielka część osób potrzebujących pomocy poddawana jest leczeniu.

Zgadza się, w Niemczech to tylko 10 do 15 procent. Gdybyśmy mogli dotrzeć do 30 do 40 procent alkoholików z nowym celem terapii, zyskalibyśmy ogromną ilość. Fakt, że ograniczenie picia jest możliwym celem terapeutycznym, jest rzeczywiście krokiem przełomowym.

Być może ci, którzy początkowo ograniczają się tylko do konsumpcji, mogą po pewnym czasie wyobrazić sobie całkowitą rezygnację z alkoholu? A potem przejść na abstynencję?

Dokładnie tak. Istnieje możliwość dążenia najpierw do celu terapii minimalizującego szkody, na którym można następnie budować w drugim kroku.

Dlaczego decyzja o wstrzymaniu się od głosu jest tak trudna?

Jeśli ty lub ja musielibyśmy teraz zdecydować się nie dotykać ani kropli alkoholu do końca naszego życia – byłoby to ogromne przedsięwzięcie. Alkohol ma również pozytywny wpływ, aktywuje ośrodek nagrody w mózgu i uwalnia pewne substancje przekaźnikowe, które odbieramy jako przyjemne. Ponadto alkohol jest głęboko zakorzeniony w naszej kulturze: wszędzie odgrywa ważną rolę społeczną. Ci, którzy nie biorą udziału, stają się trochę outsiderami. Podjęcie tak dalekosiężnej decyzji jak abstynencja też byłoby dla mnie trudne.

Czy masz już pomysł, jaki typ osoby mógłby pić mniej pomimo uzależnienia?

Trudno powiedzieć. W badaniach nie było dowodów na to, że ograniczenie picia na przykład działa inaczej w przypadku mężczyzn lub kobiet, osób starszych lub młodych, lub że rolę odgrywają czynniki osobowościowe. Jedyne, co można powiedzieć – i to tylko przypuszczenie – to to, że może to być nawet bardziej obiecujące we wczesnych stadiach uzależnienia niż u osób uzależnionych od 20 czy 30 lat. Nie da się jednak przewidzieć, czy komuś się to uda. Więc zdecydowanie warto spróbować.

Tagi.:  narządy dieta szczepienia