Serotonina

i Eva Rudolf-Müller, doktor

Eva Rudolf-Müller jest niezależną pisarką w zespole medycznym Studiowała medycynę człowieka i nauki prasowe, wielokrotnie pracowała w obu dziedzinach – jako lekarz w klinice, jako recenzent i jako dziennikarz medyczny w różnych czasopismach specjalistycznych. Obecnie pracuje w dziennikarstwie internetowym, gdzie każdemu oferowana jest szeroka gama leków.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Serotonina jest substancją przekaźnikową, która przekazuje informacje w naszym układzie nerwowym. Jego prawidłowa nazwa biochemiczna to 5-hydroksytryptamina, w skrócie 5-HT. Ponieważ wpływa na nasze emocje oprócz wielu innych procesów, potoczna nazywa serotoninę „hormonem szczęścia”. Przeczytaj tutaj, jak jest zbudowany, jaki ma wpływ i jakie choroby prowadzą do zmienionego poziomu serotoniny.

Co to jest serotonina?

Serotonina to tak zwany neuroprzekaźnik: jest to substancja przekaźnikowa, która w naszym układzie nerwowym przekazuje informacje z jednej komórki nerwowej do drugiej. Serotonina znajduje się zarówno w ośrodkowym, jak i obwodowym układzie nerwowym. Znajduje się również w płytkach krwi (trombocytach) oraz w dużych ilościach w specjalnych komórkach naszego przewodu pokarmowego.

Serotonina: tworzenie, rozpad i wydalanie

Większość serotoniny jest produkowana w tak zwanych komórkach enterochromafinowych jelita. Jednak produkcja odbywa się również w komórkach nerwowych w mózgu. Serotonina jest wytwarzana z aminokwasu tryptofanu. Specjalne enzymy zapewniają przyłączenie grupy hydroksylowej do tryptofanu i usunięcie grupy karboksylowej, uwalniając dwutlenek węgla - stąd biochemicznie precyzyjna nazwa 5-hydroksytryptamina.

Gotowa serotonina jest następnie przechowywana w małych komorach magazynowych, pęcherzykach i stamtąd uwalniana, gdy jest to wymagane. Po uwolnieniu jest ponownie pobierany przez transporter 5-HT i częściowo podawany do pęcherzyków magazynujących, częściowo rozkładany. Odbywa się to za pomocą różnych enzymów, takich jak monoaminooksydaza A (MAO-A). Produktem końcowym rozpadu serotoniny jest tak zwany kwas 5-hydroksyindolooctowy, który jest następnie wydalany z moczem.

Działanie serotoniny

Serotonina może wiązać się z różnymi receptorami na powierzchni różnych komórek w ciele. Każdy receptor serotoniny prowadzi do innej odpowiedzi w organizmie. Serotonina kontroluje wiele różnych procesów. Na przykład w ośrodkowym układzie nerwowym serotonina jest ważną substancją przekaźnikową, która wpływa na wiele różnych procesów:

• Temperatura ciała
• apetyt
• Emocje
• Centralny system nagród
• Nastrój i napęd
• Stan świadomości i rytm snu i czuwania
• Ocena bólu

Poza mózgiem substancja przekaźnikowa wpływa na wielkość naczyń krwionośnych, oskrzeli i jelit. Stymuluje również płytki krwi (trombocyty) i tym samym odgrywa ważną rolę w krzepnięciu krwi.

Serotonina: jedzenie wpływa na poziom serotoniny

Niektóre pokarmy, takie jak orzechy włoskie i banany, zawierają serotoninę. Mówi się również, że czekolada prowadzi do uwolnienia „hormonu szczęścia”. Niestety serotonina z pożywienia dostaje się do organizmu, ale nie może przekroczyć naturalnej granicy między mózgiem a krwią (bariera krew-mózg). Uczucie szczęścia po zjedzeniu niektórych pokarmów jest bardziej prawdopodobne przypisywane psychologicznemu „efektowi placebo”.

Kiedy określa się serotoninę?

Poziom serotoniny jest określany głównie wtedy, gdy lekarz podejrzewa nadmiar hormonu z powodu choroby spowodowanej nowotworem produkującym hormony. Taki rakowiak zwykle rozwija się w przewodzie pokarmowym, ale może również rozwijać się w innych częściach ciała. Możliwe objawy to:

• Flush (płukanie i płukanie twarzy)
• Wyścigowe serce
• wodnista biegunka
• Skurcze (skurcze) dróg oddechowych (skurcze oskrzeli)

Poziomy referencyjne serotoniny

Lekarz może określić poziom serotoniny bezpośrednio z surowicy krwi lub z 24-godzinnej zbiórki moczu. Znacznie częściej jednak oznaczania dokonuje się pośrednio poprzez główny produkt rozpadu serotoniny – kwas hydroksyindolooctowy (HIES). Jest mierzony w 24-godzinnej zbiórce moczu: normalna wartość HIES wynosi do 9,0 miligramów w ciągu 24 godzin (mg/24 h).

Kiedy obniża się poziom serotoniny?

Niektórzy lekarze podejrzewają, że rozwój niektórych chorób psychicznych (takich jak depresja lub zaburzenia lękowe) jest związany z niskim poziomem serotoniny. Jak dotąd były to jednak tylko teorie i nie znaleziono do tej pory znaczących dowodów.

Niedobór serotoniny

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak rozwija się niedobór serotoniny i co wywołuje w organizmie, przeczytaj artykuł Niedobór serotoniny.

Kiedy wzrasta poziom serotoniny?

Zwiększona ilość kwasu hydroksyindolooctowego (HIES), a tym samym serotoniny, może wskazywać w szczególności na zespół rakowiaka. Pomiary ponad 40 miligramów HIES w 24-godzinnej zbiórce moczu są dowodem takiego guza.

Podwyższony poziom HIES może również wystąpić w epilepsji i celiakii (sprue).

Co zrobić, gdy zmieni się poziom serotoniny?

W przypadku zespołu rakowiaka guz wytwarzający hormon jest usuwany chirurgicznie, jeśli to możliwe. Alternatywnie pacjent jest leczony tzw. analogami somatostatyny. Powodzenie terapii jest następnie ponownie sprawdzane poprzez oznaczenie kwasu hydroksyindolooctowego: Jeśli mocz ponownie osiąga prawidłowe wartości, spada również serotonina.

Tagi.:  pokarm alkohol lecznicze ziołowe domowe środki zaradcze