"Seks lubieżny jest możliwy w każdym wieku"

Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Seks nie jest kwestią wieku. Jednak wraz z nadejściem menopauzy niektóre kobiety mają mniej zabawy w łóżku. Ginekolog i seksuolog dr. Regine Breier w rozmowie NetDoctor.

Dr. Regina Breier

Dr. Regine Breier jest rezydentem specjalistką ginekologii i położnictwa w Ulm oraz psychoterapeutką specjalizującą się w terapii par i seksu.

Panna Dr. Breier, niektóre kobiety w okresie menopauzy skarżą się, że czują się mniej skłonne do seksu. Dlaczego?

Przede wszystkim mogę dać jasno do zrozumienia: doświadczanie pożądliwego seksu jest możliwe w każdym wieku. Zdolność do orgazmu również nie zmniejsza się wraz z menopauzą.

Jednak w tym wieku wiele kobiet czuje się mniej atrakcyjnych niż wcześniej i jest niezadowolonych ze swojego ciała. To oczywiście może osłabić zmysłowość. Znowu dobre samopoczucie we własnym ciele i zaakceptowanie siebie takim, jakim jesteś, to proces przystosowania, który po prostu zajmuje pewną ilość czasu. Czasami potrzebujesz trochę cierpliwości.

Również bodźce seksualne, rzeczy, które podniecają kobietę, mogą się zmieniać z biegiem życia. Potem nadszedł czas, aby wypróbować to, co lubisz.

Niektórym kobietom zabawę psują jednak namacalne dolegliwości organiczne – na przykład suchość pochwy.

Zgadza się, wtedy stosunek jest bolesny i niewygodny. Powodem braku nawilżenia jest zmiana hormonalna rozpoczynająca się wraz z menopauzą, a zwłaszcza spadający poziom estrogenów. Czasami zmienia to błony śluzowe pochwy. Nie są już ukrwione, a ich zdolność wydzielania spada – pochwa jest dosłownie na suchym lądzie.

Czy jako ginekolog masz jakieś wskazówki, jak uprawiać satysfakcjonujący seks pomimo suchości pochwy?

Dużo można tam zrobić. Od menopauzy okolice pochwy wymagają pielęgnacji tak samo jak skóra twarzy. Mało która kobieta może unikać preparatów zawierających hormony, takich jak czopki czy maści. Pobudzają wydzielanie i utrzymują wilgotność pochwy. Chroni to przed irytującym swędzeniem i pieczeniem. Powinieneś również używać lubrykantu podczas samego seksu: wtedy nic nie stoi na przeszkodzie, aby dobrze się bawić.

W miarę starzenia się kobiet coraz więcej kobiet cierpi na nietrzymanie moczu. Oczywiście hamuje to seks.

Pomoc jest również dostępna w przypadku nietrzymania moczu. Jeśli masz osłabione mięśnie i słabe dno miednicy, często pomaga regularny trening dna miednicy. Jednak może być również konieczna operacja dokręcania. Kobiety, które cierpią na tak zwane nietrzymanie moczu z parcia, są lepiej wspomagane lekami.

Antykoncepcja: Nawet kobiety, które rzadko miały miesiączkę lub nie miały miesiączki od miesięcy, nadal mogą zajść w ciążę.

To właściwie bardzo ważny temat, o którym kobiety powinny porozmawiać ze swoim ginekologiem. W tym wieku suplementy gestagenu są ogólnie dostępne jako antykoncepcja w postaci pigułek lub wkładek domacicznych. Nie tylko chronią przed ciążą, ale także łagodzą często bardzo nieregularne i obfite krwawienia w okresie menopauzy. Ale jeśli chcesz lub musisz zrezygnować z hormonów, możesz na przykład użyć miedzianej wkładki domacicznej.

Ponadto niektóre kobiety bawią się również myślą o sterylizacji. Ale odradzam, bo to operacja brzucha w znieczuleniu ogólnym. Sterylizacja partnera jest bardziej oczywista, ponieważ operacja jest łatwiejsza i znacznie mniej stresująca dla mężczyzn.

W pewnym momencie jednak antykoncepcja nie jest już potrzebna. Kiedy jest gotowe?

Racja, po pewnym czasie kobiety mogą obejść się bez tabletek i innych. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli od roku nie ma krwawienia, zmiana jest kompletna i antykoncepcja nie jest już potrzebna. Jednak dopiero badanie hormonalne u ginekologa może dać ostateczną pewność.

Tagi.:  rośliny trujące muchomor opieka dentystyczna Dziecko Dziecko