Tydzień 29

Carola Felchner jest niezależną pisarką w dziale medycznym oraz certyfikowanym doradcą ds. szkoleń i żywienia. Pracowała dla różnych magazynów specjalistycznych i portali internetowych, zanim została niezależną dziennikarką w 2015 roku. Przed rozpoczęciem stażu studiowała tłumaczenia pisemne i ustne w Kempten i Monachium.

Więcej o ekspertach Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.

Tarcza ochronna w górę: w 29. tygodniu ciąży Twoje potomstwo będzie pracowało między innymi nad swoim układem odpornościowym. Ponadto często pozwoli ci odczuć swoją obecność. Dowiedz się tutaj, w jakim stopniu rozwój Twojego dziecka postępuje w 29. tygodniu ciąży, jak zmienia się wzrost i waga w 29. tygodniu ciąży oraz dlaczego Twój żołądek może częściej twardnieć w 29. tygodniu ciąży.

29 tydzień ciąży: Tak rozwija się Twoje dziecko

W 29. tygodniu ciąży przestrzeń dla dziecka staje się jeszcze mniejsza. Może dlatego nie porusza się już tak bardzo, ale popycha cię tym bardziej dobitnie. Małe body jest prawie gotowe i może w międzyczasie nawet regulować swoją temperaturę. Teraz nadszedł czas na udoskonalenie różnych funkcji, zwłaszcza tych związanych z układem nerwowym.

Dziecko otrzymuje ważne przeciwciała przeciwko chorobom przez łożysko w 29. tygodniu ciąży: przeciwciała są wymieniane między tobą a dzieckiem.

USG w 29. tygodniu ciąży: to widać

Twoje dziecko ma około 40 lat: 29 tydzień ciąży oznacza wzrost około 37 centymetrów. W 29. tygodniu ciąży też coś się dzieje na wadze. Przyrost masy wciąż trwa, więc całkowita waga wynosi teraz około 1300 gramów.

29 tydzień ciąży: To się dla Ciebie zmieni

W 29. tygodniu ciąży macica kurczy się raz za razem. Zauważysz to, gdy twoja ściana brzucha stanie się czasami twarda. Dzięki tym skurczom ćwiczeniowym twoje ciało przygotowuje się do „nadzwyczajnych porodów”.

Fizycznie jesteś teraz mniej odporny, a twoja koncentracja również spada. Uważaj więc, czy poruszasz się po domu, czy na ulicy.

Jeśli chodzi o rozmiar, w 29. tygodniu ciąży nadal będziesz się powiększać - Twój żołądek będzie jeszcze bardziej obszerny. Ponieważ dziecko i macica wywierają nacisk między innymi na jelita i żołądek, powinieneś starać się jeść tylko małe porcje - nawet jeśli masz ochotę na jedzenie. W ten sposób w 29. tygodniu ciąży można uniknąć takich objawów, jak nieprzyjemny ucisk w żołądku.

29. tydzień ciąży: Teraz to ważne

Ostatni trymestr ciąży, który obejmuje również 29. tydzień ciąży, jest dla Ciebie jako przyszłej mamy wyczerpujący – zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Dlatego regularnie rób dla siebie coś dobrego i odpoczywaj, na przykład ciepłą, pełną kąpielą.

Jednak podczas całej ciąży woda w wannie nie powinna mieć temperatury wyższej niż 37 stopni, w przeciwnym razie temperatura ciała wzrośnie, a wraz z nią temperatura ciała dziecka. Ponadto, aby nie obciążać zbyt mocno krążenia, nie należy leżeć w wannie dłużej niż dziesięć minut.

Możesz maksymalnie wykorzystać ten czas, na przykład pielęgnując się nawilżającymi lub neutralnymi odczynami do kąpieli dodatkami do kąpieli lub peelingiem. Nawiasem mówiąc, ten ostatni nie tylko usuwa martwy naskórek, ale także perfuzuje skórę. Balsamy i kremy pielęgnacyjne po zabiegu jeszcze lepiej się wchłaniają.

W wyznaczonym terminie kąpiel z olejkiem eterycznym i kremem w ciepłej wodzie może nawet w przyjemny sposób pobudzić poród. Możesz dowiedzieć się od położnej, który olejek jest odpowiedni w jakiej dawce.

Porada położnej

Czy czujesz też, że w 29. tygodniu ciąży coraz trudniej jest Ci przejść obok sklepu z uroczymi śpioszkami dla niemowląt bez zakupów? A może kupiłeś już podstawowe wyposażenie dla swojego dziecka? Zwłaszcza jeśli Twoje dziecko urodzi się jesienią lub zimą, prędzej czy później pojawi się pytanie, czy delikatne stworzenie jest wystarczająco ciepłe. Możesz zastosować następującą praktyczną zasadę: Czoło dziecka powinno być letnie, a szyja nie powinna być mokra od potu. Zasadniczo dzieci powinny zawsze nosić jedną zmianę więcej niż my dorośli. Prawie 90 procent wszystkich dzieci jest ubranych zbyt zimno podczas pierwszej wizyty w pogotowiu. Czy jest lepsza wymówka dla jednego lub drugiego szaleństwa zakupów w 29. tygodniu ciąży?