Miażdżyca: badanie ciśnienia krwi ujawnia ryzyko
Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.MonachiumWysokie ciśnienie krwi powoli uszkadza naczynia krwionośne - rozwija się miażdżyca. Zaczyna się w młodym wieku – nawet wtedy, gdy wartości są tylko nieznacznie podwyższone.
Do ich badań dr. Norrina Allen i współpracownicy z Chicago zmierzyli ciśnienie krwi 4681 uczestników osiem razy w ciągu 25 lat. Na początku badania badani mieli od 18 do 30 lat. Po zakończeniu badania naukowcy sprawdzili, jak mocno uwapniły się naczynia krwionośne zaopatrujące serce. Powyżej pewnej ilości złogów mówi się o miażdżycy - najczęstszym czynniku ryzyka zawału serca i udaru mózgu.
Na początku badania żaden z badanych nie miał wysokiego ciśnienia krwi.Dla większości uczestników (42 procent) ciśnienie krwi pozostawało stałe w okresie badania na średnim poziomie. Jednak 24 procent badanych osób wykazało podwyższone wartości na początku badania – prekursor wysokiego ciśnienia krwi. Dla niektórych z nich z biegiem lat nadal rosną. Dotyczyło to również niewielkiej części uczestników o umiarkowanych wartościach.
Podnoszenie ciśnienia krwi zwiększa ryzyko zwapnienia
Wynik: jeśli ciśnienie krwi wzrosło w młodym wieku, ryzyko rozwoju miażdżycy później znacznie wzrosło. To prawda, nawet jeśli wartości nadal mieściły się w normalnym zakresie.
Na przykład, jeśli już podwyższone ciśnienie krwi nadal rosło, prawdopodobieństwo zwapnienia naczyń krwionośnych wzrosło o 300 procent w porównaniu z uczestnikami o stale niskich wartościach. Nawet jeśli ciśnienie krwi było na początku nadal na średnim poziomie, a następnie wzrosło, ryzyko wzrosło o 86 procent.
Nawet niezmiennie umiarkowane wartości nie były gwarancją zdrowych naczyń krwionośnych: młodzi ludzie, których wartości ciśnienia krwi z wiekiem utrzymywały się na stałym poziomie w średnim zakresie, nadal byli o 44 procent bardziej narażeni na rozwój miażdżycy.
Wczesna motywacja do zmiany stylu życia
Dlatego też, zdaniem kierownika badania, Allena, warto sprawdzać ciśnienie krwi również u młodych ludzi. Zwykle jednak dzieje się tak tylko u pacjentów w średnim lub starszym wieku. „Lekarze powinni również omówić uzasadnienie zmiany stylu życia z młodszymi pacjentami, którzy mają nieznacznie podwyższone ciśnienie krwi” – mówi Allen. Zmiana diety lub więcej ćwiczeń może na przykład przeciwdziałać wysokiemu ciśnieniu krwi.
Zablokowana ścieżka krwi
W przypadku miażdżycy tętnice są zwężone z powodu złogów. W rezultacie krew nie może już swobodnie płynąć. W najgorszym przypadku przepływ krwi zostaje całkowicie przerwany – wtedy istnieje ryzyko zawału serca. Choroba najczęściej występuje u osób starszych. Choroby sercowo-naczyniowe, takie jak udary i zawały serca, które mogą wystąpić w wyniku miażdżycy, są główną przyczyną śmierci w uprzemysłowionych krajach zachodnich. (z dala)
Źródło: Allen i wsp.: Trajektorie ciśnienia krwi we wczesnej dorosłości i subklinicznej miażdżycy w wieku średnim, JAMA, 2014
Tagi.: spać cyfrowe zdrowie Medycyna alternatywna
