Rak skóry: owoce cytrusowe sprawiają, że skóra jest bardziej wrażliwa
Luise Heine jest redaktorem w od 2012 roku. Wykwalifikowany biolog studiował w Ratyzbonie i Brisbane (Australia) i zdobywał doświadczenie jako dziennikarz w telewizji, w Ratgeber-Verlag iw magazynie drukowanym. Oprócz pracy w pisze także dla dzieci, na przykład dla Stuttgarter Kinderzeitung, i prowadzi własny blog śniadaniowy „Kuchen zum Frühstück”.
Więcej postów Luise Heine Wszystkie treści są sprawdzane przez dziennikarzy medycznych.MonachiumŚwieży sok pomarańczowy lub pół grejpfruta - dla niektórych jest to integralna część codziennego menu. Brzmi zdrowo i tak jest – w rzeczywistości. Amerykańscy naukowcy odkryli zaskakujący wpływ owoców cytrusowych na skórę: staje się ona bardziej wrażliwa na promieniowanie UV. Ale możesz podjąć środki zaradcze.
Naukowiec dr. Shaowei Wu z Brown University na Rhode Island (USA) i jego koledzy polegają na obszernej bazie danych. W sumie uwzględniono informacje od ponad 100 000 ankietowanych Amerykanów. Przez 26 lat wielokrotnie wysyłano im ankiety, w których podawali informacje na temat swojego zdrowia i stylu życia – w tym ile spożyli grejpfruta lub pomarańczy. Na początku śledztwa nikt nie miał raka.
Najbardziej wpływowe były grejpfruty
Pod koniec badania 1,7% uczestników badania zachorowało na czerniaka – raka czarnej skóry. A naukowcy odkryli, że ludzie, którzy spożywali sok pomarańczowy i tym podobne, byli również bardziej narażeni na raka skóry. Połączenie było szczególnie silne z grejpfrutami, a następnie sokiem pomarańczowym. Z drugiej strony sok grejpfrutowy czy zjedzone pomarańcze nie przyniosły efektu.
Naukowcy podejrzewają, że za działaniem cytrusów stoją furokumaryny, czyli wtórne substancje roślinne. Ponieważ wiadomo, że są one aktywowane głównie przez promieniowanie UV. Na przykład wiemy, że gdy substancja jest nakładana na skórę, pod wpływem światła wywołuje objawy podobne do oparzeń. Ponadto może mieć również działanie rakotwórcze. Szczególnie dużą ilość furokumaryn można znaleźć w całych owocach – np. w grejpfrutach. Jednak wchłaniania doustnego substancji roślinnych nie można porównać z bezpośrednim zastosowaniem na skórę. Wu chciałby wkrótce wyjaśnić, czy furokumaryny rzeczywiście są winne zwiększonej zachorowalności na raka skóry.
Słońce tak - ale z ochroną!
Jednak Wu i jego koledzy nie odradzają jedzenia owoców cytrusowych. „Potrzeba znacznie więcej badań, aby sformułować takie zalecenia” – mówi dermatolog. Jednak wyniki ich badań sugerują, że miłośnicy pomarańczy i tym podobnych powinni o wiele bardziej świadomie chronić się przed promieniowaniem UV - na przykład nie przebywając zbyt długo na słońcu lub smarując się odpowiednio kremem przeciwsłonecznym.
Czerniak to agresywny, bardzo złośliwy nowotwór skóry. W porównaniu z innymi rodzajami raka skóry stosunkowo wcześnie rozprzestrzenia się na inne narządy. Każdego roku około 18 000 osób w Niemczech zapada na raka czarnej skóry. Mężczyźni chorują nieco częściej niż kobiety. Większość pacjentów ma od 45 do 60 lat, ale czerniak coraz częściej dotyka również osoby znacznie młodsze.
Źródło: S. Wu i in. Spożycie cytrusów i ryzyko skórnego czerniaka złośliwego; JCO 29 czerwca 2015: JCO.2015.61.8116v1-JCO.2015.61.8116
